تعرف على 5 تغييرات تحدث لجسمك أثناء صيام وقفة عرفات
فيسبوك
واتساب
كتب بيتر إبراهيم
الأحد، 11 سبتمبر 2016 12:00 م
بدأ حجاج بيت الله الحرام بالوصول إلى صعيد عرفة للوقوف على جبل الرحمة، وإتمام الركن الأساسى من الحج، وكان الحجيج قد باتوا الليل فى مشعر منى حيث قضوا يوم التروية، وفى هذا كشف تقرير حديث نشر مؤخراً عبر الموقع الطبى “emel”، عن الأشياء التى تحدث فى وظائف الجسم أثناء صيام يوم وقفة عرفات.
وأشار التقرير إلى أن الجسم أثناء الصيام يولد الطاقة الخاصة به عن طريق حرق الدهون الزائدة المخزنة، والكربوهيدرات والسكريات لإنتاج الطاقة، والكبد هو العضو الأهم فى هذه العملية، حيث يعمل على تحويل الدهون إلى مواد كيميائية تسمى "كيتون" وهى مواد سهلة الذوبان فى الماء الذى يتم بعد ذلك استخدامها كمصدر للطاقة.
كما أن الصيام حتى لو ليوم واحد فقط يعمل على إزالة السموم من القولون والكبد والكلى والرئتين والغدد اللمفاوية.
وأكد الخبراء على أن الصوم هو أيضا شفاء للعقل والجسد والروح بأكثر من طريقة، وعلى المستوى المادى، يتم تحويل الطاقة والغذاء من الجهاز الهضمى لجهاز المناعة، مما يسمح للجسم الشفاء، وإعادة بناء وتجديد نفسه.
وتشير الدراسات الطبية أنه نمو الأنسجة غير الطبيعية، مثل الأورام فى حاجة ماسة إلى المواد الغذائية وتكون بالتالى أكثر عرضة للتفكك والخروج من الجسم.
وتشمل التغييرات الأخرى فى الجسم خلال الصيام:
- انخفاض طفيف فى درجة حرارة الجسم الأساسية بسبب انخفاض فى معدل الأيض "التمثيل الغذائى".
- انخفاض مستويات السكر فى الدم وينخفض معدل الأيض الأساسى (BMR) من أجل الحفاظ على الطاقة.
- تستعيد بطانة المعدة والأمعاء الغدد والعضلات، وتعمل على إزالة الفضلات.
- إفراز عن هرمونات النمو التى تكافح الشيخوخة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
لو مريض سكر.. تعرف على خريطة صيامك الصحى فى ذى الحجة الأحد، 04 سبتمبر 2016 10:00 ص
دراسة أمريكية - فرنسية: الصيام يحسن فاعلية الكيماوى ويقلل حجم السرطان الثلاثاء، 12 يوليو 2016 11:00 ص
Trending Plus
الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 03:03 م
بعد انقطاع الخدمة.. خطوات بسيطة لاستعادة سرعة الإنترنت فى منزلك بعد عودته الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:00 م
تأجيل نظر دعوى بطلان الحجز على ممتلكات إبراهيم سعيد لـ22 يوليو الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:31 م
البنك المركزى: مد العمل ببعض فروع البنوك حتى الـ5 مساء بدلا من الـ3 عصرا الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:59 م
تفاصيل إلغاء جلسة البورصة لأول مرة بسبب حريق سنترال.. إدارة سوق المال أجرت اختبارات عديدة للتأكد من إجراءات الربط مع شركات السمسرة ومصر للمقاصة والبنوك.. وتعليق التداول لتحقيق تكافؤ الفرص الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:00 م
أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات الثلاثاء، 08 يوليو 2025 09:14 ص
مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديلات قانون الرياضة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:02 م
محمود فوزى: لدينا نسخة بديلة من البيانات التالفة بسبب حريق سنترال رمسيس الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:07 م
الحكومة: نظام الثانوية العامة قائم ومستمر و"البكالوريا" بديل اختيارى الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:10 م
البنك المركزى: زيادة حد السحب النقدى اليومى من البنوك لـ500 ألف جنيه الثلاثاء، 08 يوليو 2025 11:43 ص
رؤية شاملة لقانون الأحوال الشخصية للكنائس.. حماية حقوق الطفل وأهمية الأسرة في التبنى.. مراحل تحضيرية وضمانات قانونية في الخطوبة والقائمة.. والتوازن بين الشرع والعدالة الاجتماعية في قضايا الميراث الثلاثاء، 08 يوليو 2025 08:00 ص
حريق سنترال رمسيس يؤثر على خدمات الاتصالات.. عمرو طلعت: عودة الخدمة تدريجيا خلال 24 ساعة.. تعويض المستخدمين من تأثر الخدمة.. وخدمات "النجدة" و"الإسعاف" و"الخبز" بالمحافظات لم تتأثر بالحادث الثلاثاء، 08 يوليو 2025 11:13 ص
الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 11:15 ص
النيابة العامة تأمر بحبس 11 سائقًا لسيرهم عكس الاتجاه بالطريق العام الثلاثاء، 08 يوليو 2025 10:34 ص
اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع الثلاثاء، 08 يوليو 2025 10:17 ص
وزارة الطيران: إقلاع جميع الرحلات التى تأثرت نتيجة عطل الاتصالات والإنترنت الثلاثاء، 08 يوليو 2025 04:53 ص
بدء غلق مؤقت للطريق الإقليمي لمدة أسبوع بدءا من اليوم الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:30 ص
وزارة الرياضة تعابن موافقة مجلس النواب على تعديلات قانون الرياضة
إحالة أوراق المتهم بقتل والدته حرقا بسبب تعاطى المخدرات فى الشرقية للمفتى
بوابة الجحيم.. حفرة مشتعلة فى تركمانستان منذ أكثر من 50 عامًا تثير الدهشة
برنامج الأغذية العالمى: نحتاج إلى طرق آمنة للوصول إلى المحتاجين فى قطاع غزة
الاحتلال الإسرائيلى يجبر المواطنين على النزوح قسرا من خان يونس بجنوب غزة
إيلون ماسك يسخر من ترامب مجدداً بسبب "قائمة" جيفرى إبستين
بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس
طارق مصطفى يعطل صفقة أحمد ربيع بسبب الزناري.. اعرف التفاصيل
إعلان القائمة المبدئية لمرشحى انتخابات مجلس الشيوخ الجمعة المقبل
النيابة العامة تعلن إجراءات التحقيق فى حريق سنترال رمسيس وصولًا لأسبابه
محمد صلاح يظهر في ليفربول لأول مرة بعد وفاة جوتا
حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب
وزارة النقل تغلق الدائرى الإقليمى فى هذه المناطق
اللغة الأجنبية الثانية مادة تخصص اختيارية فى البكالوريا
النيابة العامة تأمر بحبس 11 سائقًا لسيرهم عكس الاتجاه بالطريق العام
أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات
بدأت حياتها مفتشة جمارك وجسدت أدوار الشر ببراعة.. ميلاد علية الجباس
مبابي يسحب شكواه بالإبتزاز وسوء المعاملة ضد باريس سان جيرمان الثلاثاء، 08 يوليو 2025 04:24 م
"إي آند مصر": عودة خدمات اتصالات كاش بشكل طبيعي بعد حريق سنترال رمسيس الثلاثاء، 08 يوليو 2025 03:55 م
مجلس النواب يقر استمرار مجالس إدارات الهيئات الرياضية حتى نهاية مدتها الثلاثاء، 08 يوليو 2025 03:54 م
حصاد مجلس النواب بدور الانعقاد الخامس.. 186 قانونا و63 اتفافية و2230 طلب إحاطة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 03:24 م
بشكل مبسط.. لماذا أثر حريق سنترال رمسيس على خدمات الاتصالات فى مصر؟ الثلاثاء، 08 يوليو 2025 03:19 م
استمرار عمليات التبريد فى مبنى سنترال رمسيس لليوم الثانى وسط حالة استنفار الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:24 م
تداول فيديو لحريق مصنع إسفنج دمياط ..استمرار محاولات السيطرة على النيران الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:20 م
الدفع بكامل أطقم الحماية المدنية بدمياط للسيطرة على حريق مصنع إسفنج.. صور الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:20 م
فرنسا تشدد الخناق على الإخوان.. ماكرون يعلن إجراءات حازمة لمواجهة التطرف الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:15 م
دين هويسن يلحق بنهائي كأس العالم للأندية حال تأهل الريال الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:40 م
