تعرف على نصائح الاستحمام الصحية للحد من الأمراض الجلدية

أرشيفية - خطوات الاستحمام الصحية للحد من الأمراض الجلدية
أرشيفية - خطوات الاستحمام الصحية للحد من الأمراض الجلدية
كتبت أمنية فايد
يظن البعض أنه بمجرد سقوط المياه عليه يتم تنظيف جسده بما يكفى وهو ما يحميه من الأمراض، ولأن الأمراض الجلدية تنتشر الفترة الأخيرة بسبب انتشار الأكزيما والفطريات المتنوعة.
 
يجيب الدكتور "ديريك تشان" أستاذ الأمراض الجلدية على الموقع البريطانى "ديلى ميل" على الأسئلة الأساسية حول تنظيف أجسامنا لتجنب الأمراض الجلدية التى تحدث نتيجة الأخطاء التى نقع فيها أثناء الاستحمام.
 
أوصى الدكتور "تشان" بأهمية الاستحمام مرة واحدة على الأقل فى اليوم سواء فى فصل الصيف أو الشتاء، مع استخدام المياه الدافئة وليست الساخنة، حيث تعمل المياه الساخنة على تقليل رطوبة الجلد وتحرم الجلد من الدهون الطبيعية المتوفرة فيه، والاستحمام بدرجة حرارة المياه 49 درجة مئوية تؤدى إلى حروق من الدرجة الثالثة لذلك يفضل أن تكون درجة الحرارة أقل من 43 درجة مئوية.
 
بالنسبة لغسل الشعر يجب غسل الشعر من فروة الرأس ثم نترك الشامبو لمدة 3 دقائق خاصة شامبو ضد القشرة، والخطأ الذى يقع فيه الكثيرون هو الاهتمام بغسل خصل الشعر وليس الفروة وهو ما يؤدى إلى تراكم الدهون فيه ويؤثر على نمو الشعر.
 
ويفضل البعض الاستحمام بالصابون أو الجل ذي الروائح النفاذة وهو ما قد يصيب البعض بحساسية شديدة خاص لذوى البشرة الحساسية لذلك استخدام صابون من منتجات طبيعية مثل زيت الزيتون، وفى النهاية ينصح الدكتور "تشان" بأهمية إزالة الشامبو ورغوة الصابون جيدا لأن تركها على الجلد يسبب العديد من الأمراض.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

نسمة عبد العزيز تمتع جمهور مهرجان القلعة بأجمل المعزوفات

اختبار طبى لـ"جريندو" فى تدريبات غزل المحلة لتحديد موقفه أمام الأهلى

اعرف موعد تصويت المصريين بالخارج في جولة الإعادة بانتخابات الشيوخ

إعلام إسرائيلى: 3 انفجارات ضخمة تهز وسط إسرائيل

رابطة الأندية تعلن تعديل مواعيد وملاعب بعض مباريات المرحلة الأولى من دورى Nile


حرس الحدود يفوز على حدايق الأهرام 3-1 وديا استعدادا للمصرى

حسام حبيب ينفى عودته لشيرين والمطربة تتوعد محاميها السابق ببيان

"شباب مصر بفرنسا" يحذر عناصر الإرهابية من الاقتراب من سفارتنا بالخارج.. فيديو

تعليم الجيزة: البكالوريا تمنح الطالب شهادة معتمدة تؤهله للالتحاق بالجامعات

محامى شيرين عبد الوهاب يعلن ترك العمل معها بعد أنباء عودتها لطليقها حسام حبيب.. قنطوش يطالب وزير الثقافة ونقيب الموسيقيين بالوقوف بجوارها ودعمها صحيا ونفسيا بعدما فشل فى دفعها للخروج من أزماتها


محامي شيرين يطالب وزير الثقافة ونقابة الموسيقيين بإنقاذها بعد أنباء عودتها لحسام حبيب

أخبار مصر.. ارتفاع طفيف ومؤقت فى درجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 38 درجة

موعد مباراة الزمالك القادمة فى الدوري أمام فاركو والقناة الناقلة

الحذاء الذهبي ينهي خصومة مكة وكيان محمد صلاح.. اعرف التفاصيل

واقعة لاعبة الجودو دينا علاء.. هل تلقت القتيلة 3 رصاصات من الزوج لتفدى أطفالهما؟

اعترافات صادمة لعصابة الثقب الأسود: نضرب الأطفال ونجبرهم على التسول.. فيديو

مصطفى فتحى يواصل الغياب عن بيراميدز أمام مودرن سبورت بالدوري

الطقس غدا.. ارتفاع طفيف ومؤقت فى درجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 38 درجة

تنسيق الشهادات المعادلة.. 95% حدا أدنى لإبداء رغبة الالتحاق بكليات الطب

أجواء شديدة الحرارة.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس وتحذر من الرطوبة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى