رغم إن العلاج بالأحضان طلع إشاعة.. 5 فوائد علمية للعناق
فيسبوك
واتساب
كتبت سارة درويش
الإثنين، 19 سبتمبر 2016 07:00 ص
شائعة طريفة انتشرت مؤخرًا بأن طبيبة نفسية مصرية ابتكرت طريقة جديدة للعلاج النفسى بالأحضان، إلا أن د.سها عيد الحاصلة على الدكتوراة فى الفينج شوى "علم طاقة المكان" نفت هذه الشائعة التى نُسبت إليها، وأوضحت أنها تحدثت فقط عن أهمية الحضن للصحة النفسية وأنه مهم لإبعاد المرض، ومنحنا الطاقة الإيجابية.
إلا أن هذا لا ينفى أبدًا أن للحضن فوائد صحية ونفسية عديدة أقرتها العديد من الدراسات العلمية وإليك 5 من أبرزها حسبما أوضحها موقع "scientificamerican" العلمى الأمريكى..
الحضن يزيد الحب
ليس للأسباب البلاغية ولا بسبب مشاعر المودة والاحتواء وإنما لأسباب علمية بحتة حيث يتسبب الحضن فى إفراز هرمون الحب أو هرمون الأوكستوسين مما يجعل الطرفان المتعانقان يترابطان أكثر كما يرتبط افراز هذا الهرمون بمشاعر الرضا والاسترخاء.
الحضن يريح الجسم
للحضن تأثير علاجى على الجسم حيث يسمح الحضن للعضلات بالاسترخاء مما يمنح شعورًا بالراحة للجسم.
الحضن يخفف الألم
يمكن للحضن أن يتسبب فى إفراز هرمون الاندورفين الذى يخفف الألم حيث يعرقل مساراته فى الدماغ، ويهدئ الآلام أيضًا عن طريق زيادة الدورة الدموية وتدفق الدم للأنسجة الرخوة.
يخفف الإجهاد
يمكن للحضن أن يساعد على خفض مستويات هرمون التوتر المعروف باسم هرمون الكورتيزول مما يسمح للعقل بالاسترخاء.
يعزز الجهاز المناعى
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين تلقوا الدعم الاجتماعى وحصلوا على عناق متكرر يتعرضون إلى المرض بنسبة أقل من أولئك الذين يحصلون على عناق أقل.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
كيف رأى "الدنجوان" رشدى أباظة الحب؟ وعما بحث فى أحضان حبيباته؟ الثلاثاء، 02 أغسطس 2016 06:00 م
صورتك وأنت صغير.. الحضن حب ولا قلة أدب.. أبرز هاشتاجات تويتر اليوم الإثنين، 11 أبريل 2016 09:54 ص
Trending Plus
الأهلي يصعق فاركو برباعية في الدوري ويحقق انتصاره الأول مع ريبيرو الجمعة، 15 أغسطس 2025 11:02 م
استقبال حار وضحك وهزار.. شاهد كيف استقبل ترامب بوتين فى آلاسكا.. صور الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:28 م
بيان مصرى وعربى ودولى مشترك: إسرائيل الكبرى تشكل تهديدا للأمن القومى العربى الجمعة، 15 أغسطس 2025 09:38 م
أحمد شعبان لاعب فاركو يمزق التيشيرت عقب استبداله أمام الأهلى.. فيديو الجمعة، 15 أغسطس 2025 09:59 م
مجلس المحافظين يناقش غدا تشكيل لجان تقييم المناطق وفقا لقانون الإيجار القديم الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:07 م
بالتعاون مع الشركة المتحدة.. انطلاق تصفيات "دولة التلاوة" غدًا الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:32 م
سباق الـ30 مليار جنيه.. كيف يحاول رجل الأعمال أحمد هيكل إسقاط جبل الديون؟ الجمعة، 15 أغسطس 2025 06:00 م
هييه بقولك أنت.. غدا ذكرى ميلاد ووفاة ممدوح فرج بطل العالم في المصارعة الجمعة، 15 أغسطس 2025 06:35 م
دونالد ترامب يستقبل فلاديمير بوتين فى ألاسكا.. فيديو وصور الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:15 م
ترامب: إذا لم يجر اللقاء مع بوتين بشكل جيد سأنسحب الجمعة، 15 أغسطس 2025 07:49 م
عودة أسود الأرض.. العلمين الجديدة وصلاح يزينان بوستر ليفربول بافتتاح بريميرليج الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:10 م
يسرى جبر: زيارة قبور أهل البيت والصحابة والدعاء عندها جائز ولا شبهة فيه الجمعة، 15 أغسطس 2025 06:15 م
60 مليار فى الخزنة.. كيف صنع هشام طلعت مصطفى أضخم سيولة فى البورصة؟ الجمعة، 15 أغسطس 2025 05:00 م
القوات المسلحة تواصل جهود إدخال المساعدات لقطاع غزة.. فيديو الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:57 م
مطاردة "رانج روفر" طائشة على كوبرى أكتوبر.. لحظات إثارة وبطولة رجال المرور الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:24 م
انكسار الموجة شديدة الحرارة غدا على أغلب الأنحاء والعظمى بالقاهرة 36 درجة الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:56 م
فاركو عن مواجهة الأهلى: "مباراة لعلاج حموضة صفقات الصيف" الجمعة، 15 أغسطس 2025 03:16 م
الأمم المتحدة: قرار إسرائيل بناء مستوطنة جديدة بالقدس الشرقية خطوة غير قانونية الجمعة، 15 أغسطس 2025 04:30 م
الإدارية العليا تنظر طعون انتخابات الشيوخ من اليوم حتى 24 أغسطس الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:56 م
أصاب 4 أشخاص وأتلف 3 سيارات.. تفاصيل محاولة هروب قائد سيارة حادث أكتوبر الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:37 ص
تفاؤل أمريكي وتمهل روسي.. ملفات شائكة على طاولة قمة ترامب وبوتين
إيكتيكي يفتتح أهداف البريميرليج ويمنح ليفربول التقدم على بورنموث في الشوط الأول
الرابع.. جراديشار يكمل رباعية الأهلي في شباك فاركو.. والنتيجة 4-1
دونالد ترامب يستقبل فلاديمير بوتين فى ألاسكا.. فيديو وصور
أهداف الشوط الأول من مباراة الأهلي وفاركو.. فيديو وصور
بيان مصرى وعربى ودولى مشترك: إسرائيل الكبرى تشكل تهديدا للأمن القومى العربى
مصرع شخص وإصابة 6 آخرين إثر حادث بين سيارة ودراجة نارية بمنشأة القناطر
محمد صلاح يتصدر تشكيل ليفربول ضد بورنموث في افتتاح الدوري الإنجليزي
4 تغييرات على تشكيل الأهلي أمام فاركو.. بن شرقي يقود الجناح الأيسر وتريزيجيه يدخل للعمق.. ديانج يغرد في مركز 6 وحيدا.. داري يعوض غياب ياسر الإجباري.. مركز الظهير الأيسر يصل لكريم فؤاد.. وشوبير يستمر في الحراسة
اللواء ناهد الواحى.. من الجوازات إلى مخيمات الصحراء.. قصة أول مصرية ترتدى خوذة الأمم المتحدة.. أول ضابطة مصرية فى قوات حفظ السلام تحكى عن كواليس التجربة الأصعب لليوم السابع: صارمة فى عملى وأم حنون فى المنزل
مصرع 210 أشخاص فى باكستان جراء الفيضانات والسيول.. فيديو
جمهور مهرجان القلعة يحضر مبكراً قبل حفل الافتتاح فى أجواء تاريخية
فتوح وأحمد ربيع يتصدران غيابات الزمالك أمام المقاولون غداً
فان دايك: العقلية والروح الجماعية أساس دفاع ليفربول عن لقب البريميرليج
القوات المسلحة تواصل جهود إدخال المساعدات لقطاع غزة.. فيديو
قرار جديد من النيابة بشأن المتهم بإصابة 4أشخاص وإتلاف 3سيارات بكوبرى أكتوبر
الأرصاد تحذر: اضطراب الملاحة بهذه المناطق ونشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة
مصير المطلقة المتمكنة من شقة "إيجار قديم" بعد إقرار القانون الجديد
محمد صلاح على موعد مع التاريخ فى مباراة ليفربول ضد بورنموث
أخيرا.. موعد انكسار الموجة شديدة الحرارة وانخفاض الدرجات
الأهلي يصعق فاركو برباعية في الدوري ويحقق انتصاره الأول مع ريبيرو الجمعة، 15 أغسطس 2025 11:02 م
إيكتيكي يفتتح أهداف البريميرليج ويمنح ليفربول التقدم على بورنموث في الشوط الأول الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:56 م
موعد بدء الدراسة والامتحانات 2026 ..وتفاصيل الإجازات الرسمية الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:50 م
ليفربول ضد بورنموث.. إيكيتيكي يسجل أول أهداف الدوري الإنجليزي فى الدقيقة 37 الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:45 م
تفعيل وضع الطيران .. أهداف الأهلى في الدورى حتى الآن من الرأسيات فقط "فيديو" الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:21 م
أهداف الشوط الأول من مباراة الأهلي وفاركو.. فيديو وصور الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:05 م
أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الجمعة 15-8-2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 09:00 م
محمد صلاح يتصدر تشكيل ليفربول ضد بورنموث في افتتاح الدوري الإنجليزي الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:52 م
4 تغييرات على تشكيل الأهلي أمام فاركو.. بن شرقي يقود الجناح الأيسر وتريزيجيه يدخل للعمق.. ديانج يغرد في مركز 6 وحيدا.. داري يعوض غياب ياسر الإجباري.. مركز الظهير الأيسر يصل لكريم فؤاد.. وشوبير يستمر في الحراسة الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:49 م
توافد جماهيرى كبير على حفل مروان بابلو وشهاب وليجى سى فى مهرجان العلمين الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:14 م
مجلس المحافظين يناقش غدا تشكيل لجان تقييم المناطق وفقا لقانون الإيجار القديم الجمعة، 15 أغسطس 2025 08:07 م
