رغم إن العلاج بالأحضان طلع إشاعة.. 5 فوائد علمية للعناق
كتبت سارة درويش
الإثنين، 19 سبتمبر 2016 07:00 ص
شائعة طريفة انتشرت مؤخرًا بأن طبيبة نفسية مصرية ابتكرت طريقة جديدة للعلاج النفسى بالأحضان، إلا أن د.سها عيد الحاصلة على الدكتوراة فى الفينج شوى "علم طاقة المكان" نفت هذه الشائعة التى نُسبت إليها، وأوضحت أنها تحدثت فقط عن أهمية الحضن للصحة النفسية وأنه مهم لإبعاد المرض، ومنحنا الطاقة الإيجابية.
إلا أن هذا لا ينفى أبدًا أن للحضن فوائد صحية ونفسية عديدة أقرتها العديد من الدراسات العلمية وإليك 5 من أبرزها حسبما أوضحها موقع "scientificamerican" العلمى الأمريكى..
الحضن يزيد الحب
ليس للأسباب البلاغية ولا بسبب مشاعر المودة والاحتواء وإنما لأسباب علمية بحتة حيث يتسبب الحضن فى إفراز هرمون الحب أو هرمون الأوكستوسين مما يجعل الطرفان المتعانقان يترابطان أكثر كما يرتبط افراز هذا الهرمون بمشاعر الرضا والاسترخاء.
الحضن يريح الجسم
للحضن تأثير علاجى على الجسم حيث يسمح الحضن للعضلات بالاسترخاء مما يمنح شعورًا بالراحة للجسم.
الحضن يخفف الألم
يمكن للحضن أن يتسبب فى إفراز هرمون الاندورفين الذى يخفف الألم حيث يعرقل مساراته فى الدماغ، ويهدئ الآلام أيضًا عن طريق زيادة الدورة الدموية وتدفق الدم للأنسجة الرخوة.
يخفف الإجهاد
يمكن للحضن أن يساعد على خفض مستويات هرمون التوتر المعروف باسم هرمون الكورتيزول مما يسمح للعقل بالاسترخاء.
يعزز الجهاز المناعى
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين تلقوا الدعم الاجتماعى وحصلوا على عناق متكرر يتعرضون إلى المرض بنسبة أقل من أولئك الذين يحصلون على عناق أقل.
كيف رأى "الدنجوان" رشدى أباظة الحب؟ وعما بحث فى أحضان حبيباته؟ الثلاثاء، 02 أغسطس 2016 06:00 م
صورتك وأنت صغير.. الحضن حب ولا قلة أدب.. أبرز هاشتاجات تويتر اليوم الإثنين، 11 أبريل 2016 09:54 ص
Trending Plus
12 يوماً تفصل زيزو عن انتهاء علاقته بالزمالك وارتداء قميص الأهلي الأحد، 25 مايو 2025 12:15 م
القصة الكاملة للانقطاع العالمي لمنصة X .. وهذا ما تعهد به إيلون ماسك الأحد، 25 مايو 2025 12:00 م
ذروة الموجة الحارة.. تحذير عاجل بسبب حالة الطقس غدا لهذا السبب الأحد، 25 مايو 2025 11:57 ص
تسريب جديد يظهر iPhone 17 Pro بلون ذهبى "Desert Gold" الأحد، 25 مايو 2025 11:23 ص
السعودية تستطلع هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 مساء الثلاثاء القادم الأحد، 25 مايو 2025 11:24 ص
16 يوما تفصل المتهم بقضية الطفل ياسين عن الاستئناف على حكم المؤبد الأحد، 25 مايو 2025 11:00 ص
25 جهازا لإنهاء إجراءات السفر ذاتيا بمطار القاهرة لتوفير الوقت ومنع التكدس الأحد، 25 مايو 2025 10:30 ص
شوبير: شركة تسويق عمر مرموش مهتمة بلاعب الأهلي الصاعد الأحد، 25 مايو 2025 10:19 ص
20 يوما على امتحانات الثانوية العامة.. موعد إعلان أرقام الجلوس للطلاب الأحد، 25 مايو 2025 10:14 ص
3 سيناريوهات أمام رجل الأعمال المتهم بالنصب على "أفشة".. تفاصيل الأحد، 25 مايو 2025 10:00 ص
منافس الأهلي.. ميسي ينقذ إنتر ميامي من الهزيمة فى الدوري الأمريكي (فيديو) الأحد، 25 مايو 2025 09:46 ص
شعبة الذهب تكشف آخر تطورات حركة سعر الذهب العالمي والمحلي الأحد، 25 مايو 2025 09:00 ص
الطقس اليوم.. ارتفاع جديد فى درجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 38 درجة الأحد، 25 مايو 2025 08:00 ص
ليفربول يستضيف كريستال بالاس فى أجواء احتفالية بختام الدوري الإنجليزي الأحد، 25 مايو 2025 08:00 ص
مجلس الوزراء عن جدل شهادة الحلال: تعزز المنافسة وتعطى فرصة أكبر للقطاع الخاص
المتحدث باسم مجلس الوزراء يوضح ما أثير بشأن "شهادة الحلال"
الأهلي يستقبل سفيرة أمريكا بالقاهرة غداً لبحث ترتيبات مونديال الأندية
المنظمات الأهلية الفلسطينية تحذر من تداعيات توسيع الاحتلال عملياته في غزة
إحالة سيدة وعشيقها وسائق توك توك إلى المفتى لقتلهم زوج الأولى بالمنوفية
الأهلى يؤجل حسم ملف أزمة عقد كولر بسبب مونديال الأندية
موعد غرة ذو الحجة وأول أيام عيد الأضحى المبارك 2025 فلكيا
16 يوما تفصل المتهم بقضية الطفل ياسين عن الاستئناف على حكم المؤبد
رابطة الأندية تُسلم درع الدورى للبطل فى احتفالية خاصة نهاية الموسم
ليفربول ضد كريستال بالاس.. 90 دقيقة تفصل محمد صلاح عن معادلة رقم هنري
25 جهازا لإنهاء إجراءات السفر ذاتيا بمطار القاهرة لتوفير الوقت ومنع التكدس
20 يوما على امتحانات الثانوية العامة.. موعد إعلان أرقام الجلوس للطلاب
ليفربول يستضيف كريستال بالاس فى أجواء احتفالية بختام الدوري الإنجليزي
الطلائع يستدرج غزل المحلة باستاد جهاز الرياضة الليلة فى الدوري
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر 2025
لعبة متوارثة احتضنتها قنا لما يقارب نصف قرن.. "شطة" عميد لاعبى التحطيب فى قنا: الدفاع عن النفس هدفها وليس الهجوم ولا خصومة فى الإصابة لأنها مجرد لعبة حتى إذا أدت الضربة إلى الوفاة
سارة التونسى تعود للدراما المصرية في مملكة الحرير بعد غياب 4 سنوات
الأهلى يواجه الاتحاد السكندرى فى نهائى دورى السلة
ترتيب الأهلي وبيراميدز فى مجموعة البطولة بدوري nile
عزيمة لا تقهر.. حكاية شاب شرقاوى من معاناة السمنة المفرطة إلى بطل كمال أجسام بعد ممارسة الرياضة.. هشام حنفى: وزنى كان 155 كجم وصاحبتنى الأمراض وبالتدريبات أصبحت 95 كجم فى 6 أشهر فقط ويؤكد: العزيمة مفتاح النجاح
أخبار مصر.. غدا آخر فرصة للتقديم على وظائف فى مشروع الضبعة النووية الأحد، 25 مايو 2025 01:00 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 25-5-2025 بمنافذ وزارة التموين الأحد، 25 مايو 2025 12:00 م
ذروة الموجة الحارة.. تحذير عاجل بسبب حالة الطقس غدا لهذا السبب الأحد، 25 مايو 2025 11:57 ص
إعلام إسرائيلي: إغلاق مطار بن جوريون في تل أبيب بعد إطلاق صاروخ من اليمن الأحد، 25 مايو 2025 11:29 ص
السعودية تستطلع هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 مساء الثلاثاء القادم الأحد، 25 مايو 2025 11:24 ص
بلا شمس ولا مشقة.. حجاجنا يعتمرون بدموع الفرح في رحلة العمر الأحد، 25 مايو 2025 11:23 ص
صور الأقمار الصناعية.. موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء الأحد، 25 مايو 2025 11:22 ص
16 يوما تفصل المتهم بقضية الطفل ياسين عن الاستئناف على حكم المؤبد الأحد، 25 مايو 2025 11:00 ص
بطلة تيتانيك المنسية.. تعرف على شجاعة "مولي براون" في مساعدة الناجين من السفينة الأحد، 25 مايو 2025 11:00 ص
%92 من القراء يؤيدون تكثيف حملات الرقابة على محال الجزارة لمواجهة تجار اللحوم المغشوشة الأحد، 25 مايو 2025 06:32 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأحد 25-5-2025 الأحد، 25 مايو 2025 06:00 ص
