بعد سن الـ 25.. 8 خطوات تحافظ على بشرتك فى عز شبابها

العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
كتبت سارة درويش
حسب خبراء التجميل، يعتبر سن الخامسة والعشرين السن التى يبدأ فيها ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، على عكس ما يتوقعه الكثيرون من أن هذه العلامات تبدأ فى عمر متأخر أكثر، ولذلك ينصحك موقع "boldsky" باتباع عدة خطوات وقائية تحمى بشرتك من علامات الشيخوخة المبكرة.. 
 

التطهير..

بحلول الخامسة والعشرين يجب أن تستخدمى الغسول المناسب لبشرتك مرتين يوميًا، ليس أكثر من هذا ولا أقل لأن استخدامه أكثر يمكن أن يفقد وجهك زيوته الطبيعية.
 

الترطيب..

احرصى على ترطيب بشرتك بشكل دائم وتدليك بشرتك بالمرطب بحيث تتشربها جيدًا واستخدمى نوعين من المرطب الأول نهارى والثانى ليلى.
 

التقشير.. 

من المهم أن تقشرى بشرتك مرة واحدة أسبوعيًا لتخلصيها من الجلد الميت والبثور والرؤوس السوداء ولكن لا تقشريها أكثر من ذلك كى لا يتهيج الجلد.
 

كريم الليل.. 

إلى جانب الترطيب، من المهم أن تهتمى بتطبيق الكريم المخصص لليل على بشرتك كل ليلة لتسمحى لبشرتك باستعادة ما فقدته طوال النهار والتعافى من آثار أشعة الشمس.
 

كريم العين..

من المهم أن تهتمى بالعناية بالمنطقة تحت العين حيث يكون الجلد أكثر حساسية وأسرع فى ظهور علامات تقدم السن.
 

التدليك.. 

مهما كانت مشاغلك  احرصى على أن تدلكى بشرتك مرتين يوميًا لتحسين الدورة الدموية فى الوجه والتخفيف من التوتر ولتعزيز إنتاج الكولاجين وهو البروتين المسؤول عن الحفاظ على مرونة الجلد.
 

الماء..

اشربى ما لا يقل عن اثنين لتر من الماء يوميًا.
 

الشفاه..

استخدمى طبقة سميكة من بلسم الشفاه كل ليلة لتحافظى على ترطيبها وليونتها.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

المغرب والإمارات في صدام ناري بنصف نهائي كأس العرب 2025

مواعيد مباريات الجولة الثانية في كأس عاصمة مصر

تفاصيل تكريم عبد الحميد بسيونى من الفيفا بسبب هاتريك تاريخى فى عيد ميلاده

تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة


كأس العرب 2025.. موعد مباراة المغرب والإمارات والقنوات الناقلة

العوضى يحتفل بعيد ميلاده بتوزيع 300 ألف جنيه ويعلق: السنة الجاية مع المدام

مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا 2025

محاميه طلب البراءة.. الجنايات تكشف سبب عقوبة المعتدى على الطفل ياسين؟

موعد بدء تطبيق المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحى الشامل فى 5 محافظات


وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال

محمد إمام ينعى عمته ويطلب من جمهوره الدعاء لها

عمر متولى ينعى والدته ويطالب الجمهور بالدعاء لها

صور نادرة لـ إيمان شقيقة الزعيم عادل إمام وأرملة الراحل مصطفى متولى

تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني

ارتفاع عدد ضحايا هجوم احتفال الحانوكا اليهودي في أستراليا إلى 16 قتيلا

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

ترامب يشيد بالبطل الأسترالي أحمد الأحمد: أنقذ أرواحا كثيرة في هجوم سيدني

وفاة شقيقة الزعيم عادل إمام أرملة الراحل مصطفى متولى

تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى