ما تطولش.. دقيقتان الزمن المثالى لتنظيف الأسنان

الدكتور طارق عباس أستاذ طب الأسنان
الدكتور طارق عباس أستاذ طب الأسنان
كتب بيتر إبراهيم

كشف الدكتور طارق عباس أستاذ وعميد كلية طب الأسنان فى الجامعة البريطانية، عن الطريقة والوقت المناسبين لغسيل الأسنان، للحفاظ عليها صحية دون تسوس، وهى دقيقتين على الأقل، ومرتين فى اليوم.

وقال عباس على هامش اليوم الأول للمؤتمر الدولى لطب الأسنان بالجيزة، والمنعقد فى أحد الفنادق الشهير بالقاهرة فى الفترة من (29 - 30) سبتمر الجارى، إن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون قبل النوم هو أمر مهم للغاية، إذ أن اللعاب يعمل عادة فى وقت النوم على إزالة الأحماض من الفم بشكل طبيعى، لافتاً إلى أن معجون الأسنان المستخدم يجب أن يحتوى على الفلورايد الذى يعزز الأسنان ضد التسوس.

وأشار إلى أن مخاطر عدم تنظيف أسنانك مرعبة ومتنوعة، منها تشويه الشكل ورائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان، وأمراض اللثة وتعفن العظم.

وأضاف أنه يجب الانتظار 30 دقيقة على الأقل بعد تناول الطعام ومن ثم غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون، حيث إن الأحماض يمكن أن تسبب ضررا لسطح الأسنان.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

سامح عبد العزيز.. رحيل صادم وتاريخ مشرف فى السينما والدراما

سيناريوهات تنتظر السائق المتسبب فى وفاة 18 فتاة على الطريق الإقليمى بعد حكم المشدد

لورانس العرب عمر الشريف.. كاريزما وأداء وتاريخ سينمائى فى ذكرى وفاته

فتح باب التقدم للالتحاق بمدارس المتفوقين وهذه شروط وموعد امتحان القبول

وفاة المخرج سامح عبد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة


جيوكيريس الخطر الأكبر على محمد صلاح في الدوري الإنجليزي.. الأرقام توضح

عمر مرموش يتفوق على محمد صلاح في سباق الأغلى بالدوري الإنجليزي

الأهلي يتربع على عرش أفريقيا في تصنيف أندية العالم.. ومركز مفاجئ للزمالك

غدا.. آخر فرصة للتقديم على وظائف فى البوسنة برواتب تصل 52 ألف جنيه شهريا

محمد عواد يرحل بنفس سبب وفاة أحمد عامر.. أزمة قلبية مفاجئة


وداعًا للطوابير.. تعرف على خطوات الاستعلام عن مخالفات السيارات أونلاين

راجع الآن.. الأسئلة المتوقعة لامتحان الرياضيات التطبيقية لطلاب الثانوية العامة

بالأرقام .. أنخيل كوريا يطوي صفحة المجد مع أتلتيكو مدريد بعد عقد من الزمان

وفاة المطرب الشعبي محمد عواد.. وأمينة والعيسوي ينعيانه بكلمات مؤثرة

موعد مباراة تشيلسي ضد باريس سان جيرمان في نهائي كأس العالم للأندية 2025

إعلام إسرائيلي: إصابة 3 جنود منهم 2 بجراح خطرة برصاص قناصة في مدينة غزة

ثيو هيرنانديز يوقّع عقده مع الهلال 3 مواسم فى باريس

باريس سان جيرمان يدمر ريال مدريد برباعية ويتأهل لنهائى كأس العالم للأندية

كواليس أول مران لبيراميدز استعدادًا للموسم الجديد.. صور

أرملة شهيد الواحات: مكالمة السيدة الأولى جبرت بخاطرى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى