كلمات لا تقولها أبدا لمريض الاكتئاب

اكتئاب - صورة ارشيفية
اكتئاب - صورة ارشيفية
كتبت آلاء الفقى

إذا كنت تعرف شخصا قريبا منك مريضا بالاكتئاب، فيجب أن تتعلم طريقة التعامل معه فهناك عدد من الكلمات لا يجب أن تقولها أبدا لمريض الاكتئاب وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، منها:

1.لا تقول له ابتهج:

لأن الشخص الذى يعانى من الاكتئاب لا يمكن أن يتوقف عن الشعور بالحزن، بسبب تغيرات كيميائية معينة تحدث فى الدماغ وهى ليست تحت السيطرة.

2.الآخرون أسوأ منك:

فإذا قارنت الشخص المريض بالاكتئاب مع شخص آخر بأنه أسوأ منه، فلن يساعده بأى حال، لأن مشكلة الشخص تكون كبيرة بالنسبة له وبنظره.

3. يلا بينا نخرج:

لا تجبر أى شخص يعانى من الاكتئاب على الخروج معك أو القيام بأى أنشطة أخرى، لأن الضغط عليهم يؤدى إلى تفاقم الأعراض.

4.أنت سلبى:

لا تنتقدهم حتى لا تجعل الأمور أكثر سوءا .

5.أنت تبحث عن الاهتمام :

 الاكتئاب يسبب قدرا هائلا من الألم والصراع، لذا فإن المريض لا يريد كسب الاهتمام بطريقة وهمية .

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور

70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:00 م

الأكثر قراءة

شيكابالا يناشد الرئيس السيسي لإنقاذ الزمالك: النادي ركيزة للقوة الناعمة لمصر

مصرع 3 وإصابة 7 فى تصادم تريلا وأتوبيس وسيارتين بالأوتوستراد.. صور

70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور

وزارة التعليم: إنشاء منصة تعليمية لمتابعة الأداء الأكاديمى للطلاب

الاتحاد السكندري يهزم الإسماعيلى فى القيمة التسويقية قبل لقاء الليلة


موعد حفل توزيع جوائز الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق

كيف يستعد المنتخب الوطني لمباراتي أثيوبيا وبوركينا فاسو في تصفيات المونديال؟

إحالة الفنانة بدرية طلبة للمحاكمة بتهمة إساءة استخدام مواقع التواصل

لعنة الغيابات تضرب الأهلي قبل مواجهة غزل المحلة في الدوري .. افتح القوس

رسالة محمد صلاح النارية عن "بيليه فلسطين" تتصدر قمصان إنجلترا


سماع أسرة الزوج وفحص هواتف.. تحقيقات موسعة فى مقتل لاعبة الجودو دينا علاء

مانشستر سيتي يعير موهبته النرويجية سفيري نيبان إلى ميدلزبره

هدير عبد الرازق أمام حكم بالحبس فى 9 سبتمبر بتهمة الفيديوهات الخادشة.. تفاصيل

تذيب أسفلت الشوارع وتحرق الكابلات.. باريس تستعد لموجات حر تصل لـ 50 درجة

هدير عبد الرازق تعلق على فيديوهاتها المتداولة عبر مواقع التواصل

الأهلى يعلن تفاصيل إصابة ياسين مرعى ومحمد شكرى قبل مواجهة المحلة

موعد إجازة المولد النبوى الشريف 2025.. عطلة رسمية للقطاعين العام والخاص

رد غير متوقع من نسرين طافش على هاجس التقدم فى العمر وعمليات التجميل

تقليل الاغتراب.. موقع التنسيق يواصل إتاحة التسجيل رغم انتهاء الموعد المقرر

الأهلي يواصل تدريباته اليوم فى التتش استعداداً لمواجهة غزل المحلة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى