اتباع نظام غذائى غنى بالمواد المضادة للالتهابات يحمى من أمراض العظام

هشاشة العظام - أرشيفية
هشاشة العظام - أرشيفية
كتبت نهى طارق

كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الباحثين بجامعة ولاية أوهايو عن وجود علاقة بين التغذية وهشاشة العظام ونشرت نتائج هذه الدراسة فى مجلة العظام والكثافة المعدنية.

 

وأشارت النتائج إلى أن اتباع نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية المضادة للالتهابات قد يقلل من أمراض العظام لدى بعض النساء، ووفقاً للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) فإن أكثر من 53 مليون شخص فى الولايات المتحدة يعانون من هشاشة العظام بالفعل أو ترتفع لديهم خطر الاصابة بهذا المرض.

 

وأشارت الدراسة إلى أن معظم كسور تحدث فى الفخذين والعمود الفقرى كما أضافت هذه الدراسة أن كسر الفخذين هى أخطر الحالات لأنها فى الأغلب تحتاج إلى تدخل جراحى.

 

واستعان البحث ببيانات من مبادرة صحة النساء (WHI) وهى دراسة صحية وطنية طويلة الأجل تركز على استراتيجيات الوقاية من أمراض القلب وسرطان الثدى وسرطان القولون والمستقيم، وكسور هشاشة العظام فى النساء بعد سن اليأس.

 

وقارنوا هذه البيانات بمستويات المواد الغذائية التى تحتوى على مواد مضادة للالتهابات ومستويات كثافة المعادن فى العظام وحدوث الكسر، واستخدم الباحثون مؤشر الالتهابات الغذائية وربطه بمستويات التعرض لكسور الفخذين والذراعين والكسر الكلى.

 

ووزع الباحثون استبيانات عن طبيعة اتباعهم للأنظمة الغذائية وذلك كان لأكثر من 160 ألف امرأة واللاتى تتراوح متوسط أعمارهن 65 عاماً ممن لهن تاريخ من الإصابة بكسور الفخذين.

 

وجد العلماء وجود علاقة بين النظام الغذائى فأكدت الدراسة أن السيدات اللاتى اتبعن نظاما غذائيا غنيا بالمواد المضادة للالتهابات كن أقل عرضة للتعرض للكسور مقارنة بالسيدات اللاتى لم تحصلن على مواد مضادة للالتهابات.

 

هشاشة العظام هى حالة تقل فيها قوة العظام مما يؤدى إلى ارتفاع خطر الإصابة بكسور العظام وهو السبب الأساسى لتعرض السيدات من كبار السن بعد سن اليأس لكسور العظام.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بسبب توهج وسام أبو علي.. غزو فلسطيني يقترب بقوة من الإيجيبشن ليج

مهرجان الرعب يبدأ فى إسبانيا.. إصابات خطيرة فى أول جولة لعدائى الثيران.. صور

المصرى يطير إلى تونس منتصف يوليو لبدء المرحلة الثانية من الإعداد

أمين عام الأمم المتحدة يحذر من عسكرة الذكاء الاصطناعى

عامل نظافة صينى من ذوى الهمم يتبرع بأطنان من المؤن لضحايا الفيضانات


ماكرون يدعو لتشريع جديد يتيح قتل المزيد من الذئاب البرية

فيضانات تكساس.. كيف حدثت كارثة مخيم الفتيات بجوار نهر جوادالوبى؟

كهف الموت.. تعرف على لغز مصرع 12 جنديا تركيا شمال العراق

وزيرة خارجية الكونغو: لا تعويضات اقتصادية فى اتفاق السلام مع رواندا

الغداء الأخير.. أسترالية تتخلص من أقارب زوجها بوجبة "مشروم سام".. تفاصيل


فيديوهات وصور تظهر ثوران بركان جبل "ليوتوبى لاكى لاكى" فى إندونيسيا

انخفاص مياه ثانى أطول نهر فى أوروبا إلى مستويات مثيرة للقلق

أكسيوس: خطة "اليوم التالى" لحرب غزة قضية أساسية فى لقاء ترامب ونتنياهو

رئيس وزراء بريطانيا يواجه تمرداً جديداً داخل حزبه بسبب "الأطفال".. تفاصيل

رئيس البرازيل يقترح إنشاء عملة تجارية بديلة للدولار خلال قمة بريكس

رئيس البرازيل بقمة بريكس: الذكاء الاصطناعى ليس أداة للتلاعب بأيدى الأغنياء

أسفرت عن مقتل 52 وإصابة 700.. الملك تشارلز وستارمر يحيون ذكرى تفجيرات لندن

إندونيسيا: بركان جبل "ليوتوبى لاكى لاكى" يطلق سحابة من الرماد بارتفاع 18 كيلومترا

ماسك يربط حزبه الجديد بالـ"بتكوين" ويصعد هجومه على سياسات واشنطن المالية

اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى