مواصفات يجب توافرها فى لاعب كرة اليد

كرة اليد
كرة اليد
كتبت ندى مجاهد

تعتبر كرة اليد ثانى لعبة شعبية بعد رياضة كرة القدم مباشرة، حيث يهتم بها شريحة عريضة من الجماهير، وفى الفترة الأخيرة بدأ أولياء الأمور يتجهون بأبنائهم نحو ممارسة هذه الرياضة.

 

يوجد 3 مواصفات هامة يجب توافرها فى لاعب كرة اليد وهى كالآتى:

1-   عناصر اللياقة البدنية فى كرة اليد

من أهم مواصفات لاعب كرة اليد توافر عناصر اللياقة البدنية كالقوة والسرعة والتحمل، إلا أن هذه العناصر تكون متداخلة مع بعضها لتكون قدرات بدنية يحتاجها اللاعب خلال المباراة.

 

2- قدرة لاعب كرة اليد على أداء الواجبات الدفاعية والهجومية طوال اللقاء بنفس الجهد

من مميزات لاعب كرة اليد قدرته على أداء الواجبات الدفاعية والهجومية فى نهاية المباراة بنفس الإمكانية والقدرة التى يؤدى بها نفس الواجبات فى بداية المباراة.

 

فاللاعب الذى يصوب من الخط الخلفى ويسجل هدف فى مرمى الفريق المنافس يجب أن يتمتع بنفس هذه الإمكانية فى الدقائق الأخيرة من زمن المباراة وبصورة خاصة إذا ما كان هناك ندية بين الفريقين من اجل الفوز بالمباراة، وعليه فلاعب كرة اليد يجب أن يمتلك مطاولة عالية ويعمل المدرب على تطوير جهازى الدورى والتنفسى.

3- الطول لدى لاعب كرة اليد

كما يجب أن يتوفر فى لاعب كرة اليد عنصر الطول، خاصة فى خط الدفاع، للقدرة على صد الكرات المحققة للخصم.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

نقابة مديرى المواقع الدولية LMGI تمنح كيفن كوستنر جائزة إيفا مونلى

راشيل هاريس تقدم حفل جوائز LMGI ولجنة مصر للأفلام فى المنافسة بـFountain of Youth

بهاء الخطيب.. ذبحة صدرية أودت بحياة الفنان الشاب

مصر تخطو نحو الاكتفاء الذاتي من القمح بنسبة 70% بحلول 2030

السيناريست جامايكا يعلن وفاة الممثل الشاب بهاء الخطيب


كل ماتريد معرفته عن افتتاح منافسات الجولة الرابعة للدوري المصري اليوم

على أنغام لقيت الطبطبة.. القادسية يعلن التعاقد مع كهربا

محمود سعد يكشف آخر التطورات الصحية لأنغام: الأطباء ينصحونها بالمشى فى غرفتها

مواعيد مباريات اليوم في الجولة الرابعة بالدوري المصري

حسام حبيب: شيرين عبد الوهاب بخير ومرورها بوعكة صحية كذب


مدة خسوف القمر المرتقب فى 7 سبتمبر المقبل.. رئيس معهد الفلك يكشف التفاصيل

هل تتعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة خلال الأيام المقبلة؟

وزير الثقافة يحضر عزاء الدكتور يحيى عزمى بمسجد الشرطة

فيريرا يهدد استمرار أحمد حمدى مع الزمالك

القطار السريع يحقق المعادلة الصعبة.. ساعتان من العين السخنة للإسكندرية بسرعة 250 كم وتجربة استثنائية للسفر.. وعربات بطابقين في القطار الإقليمي لأول مرة في البلاد.. وجرار البضائع يصل مصر قريبا.. صور

الداخلية تضبط متهما زعم صلته بتجار مخدرات وآثار واستعداده لتقديم معلومات عنهم

الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة خلال آخر أسبوع فى أغسطس

بعد قليل.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ربيع الأول لعام 1447 هجريا

الداخلية تضبط تيك توكر استدرجت مواطنًا لمنزلها بالسلام وضربته

إيرادات فيلم الشاطر لـ أمير كرارة تتخطى الـ 88 مليون جنيه منذ عرضه

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى