العناية بالأظافر طريقك لإظهار أنوثتك

أظافر قوية
أظافر قوية
كتبت: مارينا عادل

كثير من الفتيات من تهتم بعالم الموضة والجمال وتعشق أن يكون لديها أظافر طويلة وصحية ولامعة، وهناك من لا يحب الأظافر الطويلة، ولكن على الأقل يفضلون أن تكون لديهم أظافر صحية، ولكى تتجنبى مشاكل الأظافر، إليك نصائح العناية بالأظافر .

خطوات للعناية بالأظافر

عندما تغسلين يديك، احرصى أن تجففينها جيداً، وبين أظافرك بالأخص، لأن المياه تضعف الأظافر إذا بقت بها مدة طويلة.

بعد غسيل الأطباق، عليك أن تضعى يديك فى عصير الليمون مدة لا تقل عن 20 دقيقة.

عصير الليمون
عصير الليمون

دلكى أضافرك بشكل يومى بفص من الثوم، فقط احضرى فص ثوم واقسميه إلى نصفين، ثم دلكى أضافرك جيداً به واتركيه حوالى نصف ساعة دون غسل.

اقسمى فص الثوم
اقسمى فص الثوم

اشربى على الأقل كوب من الحليب يومياً لأن الأظافر تحتاج إلى كالسيوم للتغذية والنمو السليم.

شرب اللبن
شرب اللبن

ابردى أظافرك بالمبرد كل فترة لأن البرد يزيل الطبقات غير السليمة من الأظافر ويتركها دون تكسير لفترات طويلة.

باستمرار زيلى الجلد الميت من حول الأصابع لأنه يضعفها كثيرا.

الباديكير المستمر شىء مهم جداً للأصابع والأظافر كل فترة لا تزيد عن شهر لأن هذا جزء لا يتجزأ من جمالك.

باديكير
باديكير

يمكنك أن تشترى منتجات طلاء الأظافر التى تحتوى على البروتينات والكالسيوم التى تعمل على حماية أظافرك ونموها بشكل سليم وصحى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

النيابة تحقق فى بلاغ ضد الزمالك بسبب الدباغ.. والمحامى يكشف سر الرقم الناقص

أخبار مصر.. فتح باب قبول تحويلات الطلاب إلى كليات جامعة القاهرة للعام الجديد

منتخب الناشئات يعسكر الشهر المقبل لمواجهة غينيا بتصفيات المونديال

السودان ضد الجزائر.. احتفالات سودانية بالتأهل لنصف نهائى أمم أفريقيا للمحليين

جيوش الأمراض تحارب ضد السودانيين.. معارك السلاح وهجمات الأوبئة تثقلان كاهل القطاع الصحى المتداعى.. 90% من مستشفيات دارفور وكردفان خارج الخدمة.. وانهيار شبه شامل للنظام الصحى فى إقليم دارفور وولايات كردفان


آرسنال ضد ليدز.. مواهب الجانرز تدق جرس أنظار لأندية الدوري الإنجليزي

"أوعى الفولت العالي".. كهربا حديث صحف الكويت بعد انضمامه للقادسية

إعداد تقارير وظائف القلب بالذكاء الاصطناعي.. هندسة القاهرة تفوز بالمركز الأول بمسابقة الجامعات

استئناف دخول المساعدات الإنسانية إلى الفلسطينيين بقطاع غزة

من هاتفك وخلال دقائق معدودة.. كيف تبلغ عن وقائع العنف الأسرى؟


أهداف السبت.. سقوط السيتي وخماسية أرسنال وريمونتادا خيالية لبرشلونة

ميسي يغيب عن تعادل دي سي يونايتد ضد إنتر ميامي بالدوري الأمريكي.. فيديو

فتح باب قبول تحويلات الطلاب إلى كليات جامعة القاهرة للعام الجديد

تنطلق غدا.. بدء الصمت الدعائى الثانى بانتخابات مجلس الشيوخ 12 ظهرا

الأهلي ينتظر اليوم خطاب وزارة الرياضة للبدء بمرحلة توفيق الأوضاع قبل الانتخابات

أساطير الحريفة.. ميسي يتصدر قائمة أمهر 15 لاعبًا فى التاريخ وغياب رونالدو

تشييع جثمان بهاء الخطيب في البدرشين ودفنه بمقابر ميت رهينة

وسام أبو علي يسجل ظهوره الأول في الدوري الأمريكي ويربك معلق المباراة بهدف.. فيديو

مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الأحد

السيناريست جامايكا يعلن وفاة الممثل الشاب بهاء الخطيب

لا يفوتك


شيرين .. عبثيات "البخت المايل"

شيرين .. عبثيات "البخت المايل" الأحد، 24 أغسطس 2025 12:00 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى