استشارى باطنة: 5 طرق للوقاية من الكبد الدهنى

الكبد الدهنى من الأمراض المنتشرة فى الفترة الأخيرة، وهو عبارة عن وجود ترسبات دهنية فى خلايا الكبد تؤدى إلى قصور الوظائف واختناق الخلايا، وأحيانًا يؤدى إلى التهاب مزمن وتليف الكبد والفشل الكبدى.

وقال الدكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنة لـ"اليوم السابع"، إن العادات السيئة وسوء التغذية مع عدم ممارسة الرياضة والإفراط فى تناول المسكنات والفيتامينات من أبرز أسباب الإصابة بالكبد الدهنى، والأكثر عرضًا له هم مرضى السكر والمدخنين، مضيفا أن هناك عدة نصائح للوقاية من الكبد الدهنى وهى:

1: يجب على مرضى الكبد الكشف المبكر للاطمئنان على الصحة وعدم حدوث أى مضاعفات أخرى.

2:الحد من تناول الأطعمة الدسمة والدهنية والامتناع عن التدخين.

3:الاهتمام بممارسة الرياضة باستمرار.

4:تجنب الأطعمة التى تحتوى على مكسبات طعم والإفراط فى تناول الفيتامينات والمسكنات.

5: يجب أن يكون للحكومة دور فى توعية الناس بالمرض فلا يوجد متابعة أو برنامج علاجى جيد لمرضى الكبد مثل التوعية ضد البلهارسيا وفيروس سى، وبالتالى تزداد الخطورة يومًا عن يوم.