قائمة أطعمة ضارة تناولها بكثرة قد يسبب السرطان

ذكر تقرير نشره الموقع الإلكترونى الأمريكى "drhealthmag" أكثر الأطعمة شيوعا المسببة للسرطان وهى تتضمن الآتى:

1.     الزيوت المهدرجة

فهى تتواجد فى جميع أنواع الطعام كالوجبات السريعة والمواد الغذائية المعبأة فهذه الزيوت كانت نباتية، وعندما تم تجيزها تحولت إلى دهون متحولة، ووجد أن هذه الدهون تسبب مجموعة متنوعة من أنواع السرطان .

2.الفشار

فـإنه يحتوى على زيوت مهدرجة تسبب السرطان مثل سرطان الرئة، ويقال إن هناك مادة كيميائية داخل الأكياس المعبأة تؤثر على المناعة وتسبب السرطان .

3.الهوت دوج

كالسوسيس والبرجر فإنها تحتوى على مواد مسببة للسرطان منها فوسفات الصوديوم وهو من المواد القاتلة التى تتسبب فى وفاة 34.000شخص  كل عام بسبب اللحوم المصنعة .

4.التوست الأبيض  

فإنه يحتوى على قمح كامل، لكن عندما يتم تكريره يفقد قيمته الغذائية .

5. اللحوم الحمراء

كاللحوم المدخنة وغيرها فيضاف إليها مواد حافظة تؤثر على القولون وتسبب السرطان، فالأشخاص الذين يأكلون الكثير من اللحوم الحمراء معرضين للإصابة بالسرطان.

6.المشروبات الغازية الدايت

 ضارة جدا وتحتوى على مواد سكرية وبعض مواد التحلية كالاسبارتام الذى يسبب سرطان الدماغ والدم وغيرها من السرطانات.