الأمومة مش سهلة والأكل مش بالعافية..7 أخطاء تقع فيها الأم فى تغذية طفلها

"لو مخلصتش الطبق بتاعك هحرمك من اللعب والمصروف والتليفزيون"، هو التهديد والطريقة التى تتعامل بها الأمهات مع أطفالهن فى حالة عدم الرغبة فى تناول الطعام، وهى من أسوأ الطرق فى تغذية الطفل وقد تسبب مشاكل نفسية تجاه الطعام.

وفى هذا السياق قالت الدكتورة مى سعد الدين مدرس واستشارى أطفال مستشفى أبو الريش ، الإجبار على الطعام من الأخطاء الشائعة التى تقع فيها الأمهات،  فيجب أن يكون لديها صبر وهدوء لتحبب طفلها فى الطعام دون رهبة أو خوف، ومن أشهر الأخطاء التى تقع فيها الأمهات مع أطفالهن هى:

1: إصرار الأم على أن يتناول الطفل وجبته كاملة، فهذه الطريق تكره الطفل فى الطعام.

2:إجبار الطفل على تناول أطعمة معينة مثل البيض واللبن، فمن الممكن أن ندخل هذه المواد فى أطعمة يحبها الطفل مثل الكيك والأرز بلبلن.

3:تيأس الأمهات بسرعة عند اطعام أطفالهن ، فى حين أن بعض الدراسات أثبتت أن الطفل يتناول الوجبة  20 مرة حتى يحبها أو يكرها، فيجب أن تتحلى بالصبر.

4: السناكس بين الوجبات تسد الشهية عند الأطفال وبالتالى لا يستطيع أن يتناول وجبته كاملة.

5:"لو كلت هجبلك هدية"، فهى من أكثر الطرق السيئة التى تعلم الأطفال أن الطعام شئ صعب وسىء ويحتاج لمكافأة.

6:السم الأبيض وهم"الدقيق، الملح، السكر"، يجب أن تبتعد عنهم الأم فى طعام طفلها واستبدالهم بكل ما هو طبيعيى وصحى مثل "العسل والذرة البنى ".

7:الصراخ والصوت العالى لإجبار الطفل على الطعام يعرضه لمشاكل نفسية وذكريات سيئة مع الطعام .