3 تفاحات يوميا تحمى الرئة من الشيخوخة وتعالج آثار التدخين "لو كنت مبطل"

تفاح
تفاح
كتب بيتر إبراهيم

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول ثلاث ثمرات من التفاح يوميا يبطئ الشيخوخة الطبيعية في الرئتين ويصلح الضرر الناجم عن التدخين لمن أقلعوا عن التدخين.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن نفس الفوائد للتفاح تتحقق من استهلاك اثنين من ثمرة الطماطم كل يوم.

ومع ذلك، قال الباحثون إن الآثار الوقائية للتفاح أو الطماطم تنبع فقط من الأصناف الطازجة وهذا يعني أن الطماطم المعلبة أو المصنعة لا تعمل.

وتوصل العلماء فى معرض أبحاثهم إلى أن الانخفاض الطبيعي في وظائف الرئة على مدى 10 سنوات كان أبطأ بين المدخنين السابقين الذين يتبعون نظاما غذائيا مرتفعا في الطماطم والفواكه، وخاصة التفاح.

واختتم العلماء من مدرسة جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة أن  التفاح يعزز صحة الجسم بسبب وفرة المواد الكيميائية الجيدة للرئتين، لافتين إلى أن النتائج الجديدة تعطي الأمل للمدخنين لتجنب تطوير الانسداد الرئوي المزمن.

ومرض الانسداد الرئوي المزمن هو المصطلح الشامل للأمراض من انتفاخ الرئة إلى التهاب الشعب الهوائية الحاد الذي يمكن أن يسبب الصفير وصعوبة التنفس

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

خلال ساعات.. نظر محاكمة 50 متهما بقضية الهيكل الإدارى

الأرصاد الجوية اليابانية تحذر من الارتفاع الشديد في درجات الحرارة

وسائل إعلام إسرائيلية: الكابينت سيجتمع الثلاثاء لمناقشة خطط احتلال غزة

غياب الأهلى عن الصدارة.. تعرف على ترتيب الدوري المصري قبل مباريات اليوم

فرقة طبلة الست تلتقى بجمهور ساقية الصاوى.. 5 سبتمبر


السيناريست جامايكا يعلن وفاة الممثل الشاب بهاء الخطيب

ملخص وأهداف مباراة ليفانتي ضد برشلونة 2-3 في الدوري الإسباني

تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأحد

على أنغام لقيت الطبطبة.. القادسية يعلن التعاقد مع كهربا

مواعيد مباريات اليوم في الجولة الرابعة بالدوري المصري


تأكيدًا للقيم الدينية والإنسانية: النيابة العامة تتصدى لجرائم الاعتداء على الحيوانات

حسام حبيب: شيرين عبد الوهاب بخير ومرورها بوعكة صحية كذب

الصفحة الرسمية لمنتخب مصر: "استاد القاهرة هيتلون بعلم مصر 5 سبتمبر أمام إثيوبيا"

ملخص وأهداف مباراة النصر ضد الأهلى فى نهائى كأس السوبر السعودى

الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة خلال آخر أسبوع فى أغسطس

انتهاء تصوير فيلم إن غاب القط بطولة آسر ياسين وطرحه فى دور العرض قريبا

كوبرى النصر العائم إنجاز قومى يربط الحاضر بالماضى.. يربط بين بورسعيد وبورفؤاد ويسهل حركة المواطنين.. يقلل زمن العبور ويحسن خدمات نقل البضائع.. وتولت هيئة قناة السويس إنشاءه بالكامل بأيادٍ مصرية 100%.. صور

لى لى عبداللطيف تتوج بذهبية أفريقيا لوزن 47 كجم في التايكوندو بنيجيريا

إيرادات فيلم الشاطر لـ أمير كرارة تتخطى الـ 88 مليون جنيه منذ عرضه

روديجر يعود إلى قائمة ريال مدريد لمواجهة ريال أوفييدو في الليجا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى