خارجة تحتفلى برأس السنة.. 4 طرق تحمى نفسك بيها من التحرش

وسائل للدفاع عن النفس من التحرش
وسائل للدفاع عن النفس من التحرش
كتبت: شيماء حمدى

تكثر المعاكسات والتحرش فى الأعياد، خاصة أنها تتسم بوجود تجمعات كبيرة يستغل فيها المتحرش الفرصة للاعتداء على الفتيات والسيدات، فإذا كنتِ تخططين لقضاء ليلة رأس السنة خارج المنزل مع بعض صديقاتك أو عائلتك، فالقرار بحاجة إلى أن يدعم ببعض الوسائل لحمايتك من الممارسات الخارجة عن القانون كالتحرش الذى لا يقتصر كما تعتقد بعض الفتيات على التلامس الجسدى أو لمس أى جزء من جسد المرأة، بل هناك أنواع مختلفة منه كالتحرش اللفظى وبالنظر.

 

ومن جانبها تقول الناشطة جانيت عبد العليم، عضو بمبادرة أمان لمناهضة العنف الجنسى، إنه توجد بعض النصائح والأدوات البسيطة التى يمكنك الاستعانة بها أثناء الخروج لحماية نفسك من التحرش وأدوات أخرى لابد من الابتعاد عنها لأنها أصبحت مجرمة وتعد من الأسلحة البيضاء، مثل الصاعق الكهربائى.

 

مقاومة التحرش

مقاومة التحرش

1- رذاذ الفلفل

يمكنك إعداد سبراى من الفلفل الحار فى المنزل، وكل ما تحتاجين إليه هو ملعقتان كبيرتان من الفلفل الأحمر الحار "الشطة"، والكحول الإيثيلى (متوفر فى جميع الصيدليات)، وزيت أطفال، وزجاجة رذاذ صغيرة يمكن من خلالها بخ "الاسبراى"، وتخلط هذه المكونات جيدًا بعد تسخين مسحوق الفلفل الحار وإضافته للكحول الإيثيلى، ثم إضافة خمس قطرات من زيت الأطفال ورجها جيدًا، وبعدها ضعى المزيج فى زجاجة رذاذ واحتفظى بها فى حقيبتك، ويمكنك الاستعانة بها برش الرذاذ فى عين أو أنف المهاجم مباشرة.

 

اوقفى التحرش

اوقفى التحرش

2- التعامل بقوة

استغلى صوتك واصرخى فى وجه المتحرش، فهذا الصوت وسيلة دفاعية لكى يتراجع ويتوقف عن فعله، كما أنه سيخاف من المساءلة أو التعنيف فيهرب، أو يحاول الاعتذار مدعيًا أنه لم يقصد لمسك أو التحرش بك، فلا تخجلي من فضح المتحرش ووصمه فى المجتمع، فأنت لم تفعلي شيئًا خطأ تخجلي منه.

 

3- الشرطة النسائية

استعينى بالشرطة وبلغى عن محاولة التحرش بك، وتوجد شرطة النسائية  فى المناطق التى تشهد إقبال المصريين عليها فى الاحتفالات مثل وسط البلد، ويتم الاستعانة فيها بالعناصر النسائية والتى يمكن اللجوء لها لحمايتك من التحرش، والاستماع لك دون خجل مما تعرضتى له، ليتم إيقاف المتحرش ومعاقبته.


 

4- تجنب الزحمة 

 

لابد من تجنب الأماكن التى يكثر بها الزحام، مؤكدة أن احتفالات رأس السنة يقل فيها التحرش مقارنة بمناسبات أخرى مثل الأعياد وشم النسيم، لأن غالبًا معظم احتفالات رأس السنة تكون داخل المنازل أو الكافيهات.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزير التعليم: انتهاء كثافة الفصول والأعداد لن تتخطى 50 طالبا فى الفصل

بى بى سى توقف بث مقابلة مع محمد صلاح خوفا من دعم غزة.. اعرف التفاصيل

وزير التعليم: منهج الدين سيكون أكبر والحصص الدراسية أكثر

وزير التعليم: 88% من أولياء الأمور يؤيدون مقترح البكالوريا وسيكون اختياريا

وزير التعليم: إعلان نتيجة الثانوية العامة 2025 فى توقيت واحد لجميع الطلاب


اليوم السابع داخل غرفة عمليات الحج.. بعثة القرعة تدير آلاف الحجاج على مدار الساعة.. عدد من الضباط لكل مهمة.. وتقنية ذكية تربط الحاج بمتعلقاته الخاصة.. استخدام التكنولوجيا الحديثة للتسهيل على ضيوف الرحمن.. صور

غموض موقف أحمد حمدى مع الزمالك بنهائى كأس مصر

قرار جديد من علي معلول بعد رحيله عن الأهلي

وفاة والدة عمرو الجناينى عضو لجنة التخطيط بنادي الزمالك

مصرع شخصين وإصابة 3 صدمتهم سيارة نقل على الطريق الدائرى بالخصوص


طقس مكة والمشاعر اليوم.. تقلبات مناخية والأرصاد تحذر

بيراميدز يبحث عن البطولة الثالثة فى تاريخه بنهائي كأس مصر

حادث كولورادو.. القصة الكاملة للهجوم على مسيرة لمؤيدى إسرائيل

وصول أكثر من 1.4 مليون حاج إلى السعودية استعدادًا لموسم الحج

شيكابالا يقرر استكمال مسيرته مع الزمالك لنهاية العقد

إصابة شاب بطلق نارى فى مشاجرة بسوهاج والأمن يضبط المتهم والسلاح المستخدم

مواعيد مباريات نصف نهائي كأس عاصمة مصر والقناة الناقلة

فوبيا الزر الأحمر.. ماذا لو قررت الهند أو باكستان شن حرب نووية؟.. سيناريو مرعب وقنبلة موقوتة فى قلب الحضارة الحديثة.. تقديرات الباحثين: سقوط 25 مليون قتيل فى ساعات.. ومحو مومباي وإسلام آباد ونيودلهى من الخريطة

الكوليرا تفتك بأجساد السودانيين.. أطباء: 1540 حالة وفاة خلال 3 أيام فى الخرطوم.. انحسار ملحوظ للوباء فى سنار.. مخاوف من انهيار منظومة الصحة لتوقف 80% من المرافق فى مناطق النزاع.. والصحة تستلم 3 ملايين جرعة لقاح

احذر سحب تراخيص سيارتك أثناء السير بالطرق.. اقرأ التفاصيل

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى