خارجة تحتفلى برأس السنة.. 4 طرق تحمى نفسك بيها من التحرش

وسائل للدفاع عن النفس من التحرش
وسائل للدفاع عن النفس من التحرش
كتبت: شيماء حمدى

تكثر المعاكسات والتحرش فى الأعياد، خاصة أنها تتسم بوجود تجمعات كبيرة يستغل فيها المتحرش الفرصة للاعتداء على الفتيات والسيدات، فإذا كنتِ تخططين لقضاء ليلة رأس السنة خارج المنزل مع بعض صديقاتك أو عائلتك، فالقرار بحاجة إلى أن يدعم ببعض الوسائل لحمايتك من الممارسات الخارجة عن القانون كالتحرش الذى لا يقتصر كما تعتقد بعض الفتيات على التلامس الجسدى أو لمس أى جزء من جسد المرأة، بل هناك أنواع مختلفة منه كالتحرش اللفظى وبالنظر.

 

ومن جانبها تقول الناشطة جانيت عبد العليم، عضو بمبادرة أمان لمناهضة العنف الجنسى، إنه توجد بعض النصائح والأدوات البسيطة التى يمكنك الاستعانة بها أثناء الخروج لحماية نفسك من التحرش وأدوات أخرى لابد من الابتعاد عنها لأنها أصبحت مجرمة وتعد من الأسلحة البيضاء، مثل الصاعق الكهربائى.

 

مقاومة التحرش

مقاومة التحرش

1- رذاذ الفلفل

يمكنك إعداد سبراى من الفلفل الحار فى المنزل، وكل ما تحتاجين إليه هو ملعقتان كبيرتان من الفلفل الأحمر الحار "الشطة"، والكحول الإيثيلى (متوفر فى جميع الصيدليات)، وزيت أطفال، وزجاجة رذاذ صغيرة يمكن من خلالها بخ "الاسبراى"، وتخلط هذه المكونات جيدًا بعد تسخين مسحوق الفلفل الحار وإضافته للكحول الإيثيلى، ثم إضافة خمس قطرات من زيت الأطفال ورجها جيدًا، وبعدها ضعى المزيج فى زجاجة رذاذ واحتفظى بها فى حقيبتك، ويمكنك الاستعانة بها برش الرذاذ فى عين أو أنف المهاجم مباشرة.

 

اوقفى التحرش

اوقفى التحرش

2- التعامل بقوة

استغلى صوتك واصرخى فى وجه المتحرش، فهذا الصوت وسيلة دفاعية لكى يتراجع ويتوقف عن فعله، كما أنه سيخاف من المساءلة أو التعنيف فيهرب، أو يحاول الاعتذار مدعيًا أنه لم يقصد لمسك أو التحرش بك، فلا تخجلي من فضح المتحرش ووصمه فى المجتمع، فأنت لم تفعلي شيئًا خطأ تخجلي منه.

 

3- الشرطة النسائية

استعينى بالشرطة وبلغى عن محاولة التحرش بك، وتوجد شرطة النسائية  فى المناطق التى تشهد إقبال المصريين عليها فى الاحتفالات مثل وسط البلد، ويتم الاستعانة فيها بالعناصر النسائية والتى يمكن اللجوء لها لحمايتك من التحرش، والاستماع لك دون خجل مما تعرضتى له، ليتم إيقاف المتحرش ومعاقبته.


 

4- تجنب الزحمة 

 

لابد من تجنب الأماكن التى يكثر بها الزحام، مؤكدة أن احتفالات رأس السنة يقل فيها التحرش مقارنة بمناسبات أخرى مثل الأعياد وشم النسيم، لأن غالبًا معظم احتفالات رأس السنة تكون داخل المنازل أو الكافيهات.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مصطفى محمد يحرز الهدف الثانى للمنتخب الوطنى فى مرمى نيجيريا

تعرف على جميع الفائزين فى جوائز ذا بيست 2025

شيرين عبد الوهاب: أنا فى بيتى وتدهور حالتى الصحية شائعات

نتيجة مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية بعد مرور 15 دقيقة.. صور

وظائف فى محطة الضبعة بمرتبات تصل لـ40 ألف جنيه.. اعرف التفاصيل


التأمين الصحى الشامل.. خطوات الاشتراك ومزايا الرعاية الطبية المتكاملة للأسرة

القبض على أب متهم بقتل ابنه 9 سنوات بسبب خلافات أسرية

محامى عروس المنوفية: المتهم أقر فى التحقيقات بتعديه على زوجته حتى الموت

أحمد صلاح وسعيد يعودان للقاهرة بعد فسخ التعاقد مع طائرة السويحلى الليبى

يورتشيتش: حزين على خسارة الدورى.. وهناك أندية لا تتوقف فى الإشارة الحمراء


رحلة محمد صلاح مع جائزة THE BEST.. أسطورة مصرية على الساحة العالمية

الحكومة توضح حقيقة فيديو وجود عيوب هندسية بكوبرى 45 الدولى بالإسكندرية

الطقس غدا.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار والصغرى بالقاهرة 12 درجة

الخارجية تتابع حادث غرق مركب بالقرب من جزيرة كريت على متنها مصريين

تعرف على مهن الفنانين قبل الشهرة والنجومية

تعرف على رسالة حمزة عبد الكريم إلى الأهلى بسبب عرض برشلونة

الإعدام لسيدة وعشيقها بالمنوفية بعد قتلهما الزوج بحيلة شيطانية

مفاجأة فى مستقبل محمد صلاح مع ليفربول قبل أمم أفريقيا 2025

حادث قطار طوخ.. 10 مشاهد من سقوط حاويات البضائع بمنطقة السفاينة

أحمد السقا: أصحابى دعمونى أمس والنهاردة قالوا عليا عندى إيجو

لا يفوتك


2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى