أضرار الوجبات السريعة على صحة الجسم

الإعلانات والدعاية لهم دور كبير فى انتشار الوجبات السريعة، فأصبحت هى الوجبات الأكثر تداولا ولكنها تسبب مشاكل وأضرار كبيرة على صحة الجسم، نظرا لاحتوائها على نسبة دهون عالية مع عدم التأكد من نظافتها وجودتها، وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى healthline، فإن أضرار الوجبات السريعة هى:

أضرار الوجبات السريعة على صحة الجسم

دهون

1:نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون والبروتينات فإنها تسبب السمنة المفرطة لمن يتناولها دائما.

2:تسبب تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.

3:الإكثار فى تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية يؤدى إلى مرض السكر.

الوجبات السريعه

4:من يتناول الوجبات السريعة هو أكثر عرضا للإصابة بالأورام السرطانية.

5:تسبب فقر الدم وضعف عام فى الجسم نتيجة عدم احتوائها على عناصر غذائية هامة لبناء الجسم.

6:تؤدى الى الإصابة بأمراض العمود الفقرى.

7:قد تكون السبب فى الاصابة بأمراض الربو والجهاز التنفسى.

8:نتيجة عدم نظافة هذه الأطعمة ونسبة الدهون العالية بها، تسبب مشاكل عديدة فى الجهاز الهضمى أبرزها جرثومة المعدة والالتهابات والقرح.

9:التسمم الغذائى.

اضرار الوجبات السريعة

10:التهاب حاد فى جدار المعدة والأغشية الداخلية للجهاز الهضمى.

11:تسبب التشوهات الخلقية للأجنة لأنها خالية من حمض الفوليك المهم فى تكوين الجنين والحفاظ عليه.

12:تضعف الجهاز المناعى وتعرض الاطفال للإصابة بالعدوى والفيروسات.