اعرف ليه القلب بيدق بسرعة عند الشعور بالخوف!

الشعور بالخوف
الشعور بالخوف
كتبت أميرة شحاتة
 
يستجيب الجسم لمشاعر التوتر والخوف والقلق، وتكون الاستجابة كيميائية،إذ يفرز الجسم عددا من الهرمونات تجعلنا أكثر تركيزا وطاقة وبطبيعة الحال تنعكس علينا بزيادة فى دقات القلب وسرعة التنفس والتعرق.
 
 
وتبدأ هذه العملية داخل أجسامنا عندما يرسل عقلنا إشارات تحذيرية للجسم للخروج من الموقف الذى يحدد حياة الشخص، وذلك بحسب موقع "the hindu" الإلكترونى، وبعدها تحمل الهرمونات الأدرينالين الذى يجعلنا يقظين لما يحدث وللصراع الذى يمكننا من النجاة.
 
 
وتساهم خلايانا فى المحافظة على عمل كل شىء وتدفقه وبالتالى يتم ضخ الادرنالين فى دمنا وكذلك السكر والدهون ما يجعل الشعب الهوائية تفتح أوسع من قبل، وتتسبب فى سرعة دقات القلب ومعدلات التنفس، ومن هنا يدق قلبنا بسرعة خلال الشعور بالخوف.
 
 
جدير بالذكر أن معدل ضربات القلب المعتدلة هو عبارة عن حالة التوازن بين اثنين من دوائر الجهاز العصبي اللاإرادي وهما الجهاز العصبى البارا سمبثاوي والجهاز العصبي السمبثاوى، وغالبا ما يشار الجهاز العصبي السمبتاوى (SNS) على أنه نظام الصراع و الجهاز العصبي البارا سمبثاوي (PSNS) هو نظيره، ويمكن أن نطلق عليه نظام "الراحة والهضم"، ويعملون معا للتأثير في جميع مناطق الجسم من أجل مساعدتنا على القيام بالفعل، رد فعل، والتعافى والبقاء على قيد الحياة.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بدء الاقتراع بأول أيام جولة إعادة المرحلة الثانية لانتخابات النواب

انتشار أمنى مكثف لتأمين جولة إعادة المرحلة الثانية من انتخابات النواب

السلامى VS السكتيوى.. نهائى مغربى خارج الخطوط فى نهائى كأس العرب

الطقس اليوم الأربعاء 17-12-2025.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار

الهيئة القومية للتأمين الاجتماعى تحدد شروط صرف منحة وفاة أصحاب المعاش


غموض مصير أحمد حمدى مع الزمالك

زيادة 15٪ سنويا.. قانون الإيجار القديم يضع قواعد جديدة للأجرة

باريس سان جيرمان يتحدى فلامنجو فى نهائى كأس القارات للأندية الليلة

معلومة قانونية.. تعرف على عقوبة دفن جثة بدون تصريح

هل يشترط امتلاك توكتوك للتقديم فى منظومة الإحلال والحصول على السيارة الكيوت؟


قائمة شاملة بغرامات مترو الأنفاق 2025.. 41 مخالفة

فاكسيرا توجه رسائل هامة لمنع عدوى الالتهاب الرئوى فى الشتاء

مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 17-12-2025 والقنوات الناقلة

مواعيد إجازة نصف العام 2026 لصفوف النقل والثانوية والإعدادية

موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى كأس عاصمة مصر والقنوات الناقلة

شبورة وأمطار على عدة مناطق.. تفاصيل طقس اليوم الأربعاء 17-12-2025

أحمد عبد القادر نجم الأهلى يحتفل بزفافه وسط أسرته فى الدقهلية.. فيديو وصور

أهداف مباراة مصر ونيجيريا الودية

منتخب مصر يهزم نيجيريا 2 - 1 فى البروفة الأخيرة قبل أمم أفريقيا.. صور

تعرف على جميع الفائزين فى جوائز ذا بيست 2025

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى