لو حياتك زحمة وطول الوقت مشغولة.. نصائح فينج شوى هتخليها أهدى
فيسبوك
واتساب
كتبت سارة درويش
الأربعاء، 22 فبراير 2017 01:00 ص
إذا كانت حياتك لها إيقاع سريع وصاخب وطوال الوقت مشغول بألف مهمة وجدول أعمال مزدحم فإن هذا يؤثر سلبًا على صحتك النفسية والجسدية ومن المهم أن تخففى قليلاً من هذا الإيقاع، ولهذا نقدم لكِ هذه النصائح من علم الفينج شوى من مدونة خبيرة طاقة المكان الأمريكية "سالى بينتر" لإضفاء بعض الهدوء على حياتك.
النظام
تذكرى دائمًا أن النظام والتخلص من الفوضى هى قاعدة الفينج شوى الأولى والأهم على الإطلاق، لذلك تأكدى من خلو منزلك من الفوضى ومن أية "كراكيب" مخزنة فى المنزل.
المياه المتحركة
من المفيد جدًا وجود مياة متحركة فى المكان لأن هذا له تأثير مهدئ ويتيح لك الفرصة لأخذ استراحة هادئة بعد يوم حافل، لذلك يمكنك إضافة حوض سمك أو نافورة مياه صغيرة لتعزيز طاقة الهدوء بمنزلك كما أن للمياه المتدفقة تأثير إيجابى على تدفق الأموال فى المنزل.
اصنعى التوازن فى غرفة المكتب
فى غرفة المكتب أو المكان الذى تعملى به داخل المنزل احرصى على أن تحققى التوازن فى الأثاث، فإذا كان كل شيء خفيف أو كل شيء ثقيل فإن هذا يسبب طاقة سلبية فى المكان، ولكن المزج بين الاثنين يجعل لدى شعورًا أكبر بالاستقرار مع الحركة، ومثال ذلك وازنى بين المكتب العملاق والكرسى خفيف الوزن على عجلات.
استمعى إلى صوت الطبيعة
بعض التسجيلات لأصوات الطبيعة مفيد للغاية فى بث الهدوء فى المكان، منها على سبيل المثال أصوات الطيور أو المياه المتساقطة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
لو مش مرتاح مع زمايلك فى الشغل.. 6 نصائح فينج شوى هتظبطلك مكتبك الثلاثاء، 24 يناير 2017 05:00 م
7 نصائح فينج شوى لازم تعرفيها لو عندك مطبخ صغير الإثنين، 23 يناير 2017 03:00 ص
هل تبدأ ثقتك بنفسك من غرفة نومك؟.. 6 قواعد "فينج شوى" لتعزيزها السبت، 03 ديسمبر 2016 12:00 ص
Trending Plus
محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
الخلاصة فى الاستاتيكا لطلاب الثانوية العامة استعدادا للامتحان الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
جيش الاحتلال: رصدنا إطلاق صاروخين من اليمن ونجاح اعتراض أحدهما الإثنين، 07 يوليو 2025 04:42 ص
دعاء الفجر.. اللهم إنا نسألك فى فجر هذا اليوم أن تيسر أمورنا وتشرح صدورنا الإثنين، 07 يوليو 2025 04:00 ص
انقطاع للكهرباء عن الحديدة باليمن بسبب الغارات الإسرائيلية الإثنين، 07 يوليو 2025 01:10 ص
ترامب: تأسيس إيلون ماسك لحزب سياسى جديد أمر سخيف الإثنين، 07 يوليو 2025 01:05 ص
ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران الإثنين، 07 يوليو 2025 12:36 ص
لجنة الشباب بمجلس النواب توافق نهائيا على تعديل قانون الرياضة الإثنين، 07 يوليو 2025 12:09 ص
سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد الإثنين، 07 يوليو 2025 12:10 ص
وزير الشباب للنواب: تعديلات قانون الرياضة لن تطبق بند الثماني سنوات بأثر رجعي الأحد، 06 يوليو 2025 08:17 م
الزمالك يعلن تشكيل الجهاز الفني بقيادة فيريرا.. وعبد الناصر محمد مديرا للكرة الأحد، 06 يوليو 2025 06:38 م
غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا الأحد، 06 يوليو 2025 05:54 م
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة الأحد، 06 يوليو 2025 05:28 م
إصابة جنديين من قوات الاحتلال إثر استهدافهما بصاروخ مضاد للدبابات شمال غزة الأحد، 06 يوليو 2025 05:30 م
الجزائرى ميلود حمدى يصل اليوم لبدء مهمته مع الإسماعيلى
محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد
أوروبا تستعد بقوة للحرب العالمية الثالثة.. 5 دول تضع ألغاما على الحدود مع روسيا لتشكيل ستار حديدى قاتل.. "تخزين المعادن الحرجة" أحد الإجراءات وسط مخاوف من انقطاع الإمدادات.. وإقبال على شراء الملاجئ النووية
جيش الاحتلال: رصدنا إطلاق صاروخين من اليمن ونجاح اعتراض أحدهما
أساطير ارتدوا قميصي ريال مدريد وباريس سان جيرمان قبل موقعة مونديال الأندية
ترامب: شعرت بخيبة أمل كبيرة من محادثتى مع الرئيس بوتين وكنت شديد الإحباط
شريف الدسوقى فى ليلة حكى "ع الرايق" بمعرض الفيوم للكتاب
شخص يلاحق زوجته ووالدتها بجنحة أمام محكمة أكتوبر بعد تعديهما عليه بالضرب
منظمات تدق ناقوس الخطر فى السودان.. انهيار مرافق الصحة وإغلاق نحو 70% منها.. أطباء بلا حدود: الوصول للرعاية الصحية يكاد يكون مستحيلا.. "أنقذوا الطفولة": الهجمات على المستشفيات تضاعفت 3 مرات بالنصف الأول من 2025
اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور
136 ألف مشجع إجمالى جماهير مباريات الأهلى فى كأس العالم للأندية
إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة
العروض تتوافد على لاعبى بتروجت رغم إعلان الإدارة التمسك بهم
كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل
زوج يلاحق زوجته بدعوى تخفيض نفقتها بعد إلزامه بـ 55 ألف جنيه
سعد الصغير وعمر كمال ومصطفى حجاج فى عزاء أحمد عامر.. صور
الداخلية تضبط سائق سيارة عرض حياة المواطنين للخطر باستعراضات فى شوارع الجيزة
أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو
بشائر خير فى الزمالك خلال 24 ساعة
غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا
محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
الخلاصة فى الاستاتيكا لطلاب الثانوية العامة استعدادا للامتحان الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
أساطير ارتدوا قميصي ريال مدريد وباريس سان جيرمان قبل موقعة مونديال الأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 04:00 ص
بي اس جي ضد الريال.. 3 غيابات فى "قمة الرعب" بنصف نهائي مونديال الأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 03:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس الإثنين، 07 يوليو 2025 03:00 ص
باريس سان جيرمان يطير إلى نيويورك استعدادا لمواجهة ريال مدريد.. فيديو الإثنين، 07 يوليو 2025 02:38 ص
مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 02:08 ص
أقوى أسئلة الاختيار من متعدد فى الإحصاء للثانوية العامة الإثنين، 07 يوليو 2025 02:00 ص
الوعى للحكومة والمواطن.. وما يجب الانتباه إليه الإثنين، 07 يوليو 2025 01:54 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الإثنين الإثنين، 07 يوليو 2025 01:00 ص
سان جيرمان يبدأ تحضيراته لمواجهة ريال مدريد فى قمة مونديال الأندية.. صور الإثنين، 07 يوليو 2025 12:30 ص
