بالصور والخطوات..سكراب المايونيز والشوفان لقدمين أكثر نعومة وجمالاً

سكراب للقدمين
سكراب للقدمين
كتبت سارة دروييش
يعد الجفاف والتشققات من المشكلات الشائعة التى يعانى منها الكثيرون بسبب المشى الكثير أو السير دون حذاء أو ارتداء الحذاء لوقت طويل، أو غيرها من المشكلات التى تضر القدمين.
 
وهى بمثابة إشارات تقول بوضوح أن قدميكِ الآن أصبحت بحاجة لبعض التدليل. لذا إذا كنتِ تعانين واحدة من هذه المشكلات أو أكثر يمكنك تجريب سكراب المايونيز والشوفان لعلاجها.
 

مكونات سكراب المايونيز والشوفان

 ملعقتان من المايونيز 
3 ملاعق دقيق الشوفان
ملعقة من العسل
ملعقتان من السكر
ملعقتان من الحمص المطحون
 

فوائد سكراب المايونيز والشوفان 

حسب موقع "بولد سكاى" الهندى فإن هذا الاسكراب يجمع الكثير من المكونات والكثير من المميزات أيضًا، فالمايونيز يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين K  الذى يحافظ على أنسجة الجلد صحية وقوية، كما يحتوى على فيتامين  E  الذى يضمن بقاء البشرة رطبة ونضرة لفترة طويلة. يحتوى المايونيز أيضًا على البروتينات الضرورية التى تساعد على تقليص مسام الجلد.
 
أما الشوفان فيمكن أن يساعد فى معالجة الكميات الإضافية من الزيوت على الجلد، كما يعمل كمقشر طبيعى ويساعد فى إزالة خلايا الجلد الميتة، ونظرًا لخصائصه المضادة للالتهاب فإنه يساعد على شفاء البشرة الجافة والتالفة.
 
يحتوى سكراب المايونيز والشوفان أيضًا على العسل، وهو الغنى بالخصائص المضادة للالتهابات التى يمكن أن تعالج أى عدوى تصيب الجلد، ويمنع حدوث الرائحة الكريهة للقدمين ويساعد على تقليل الالتهاب والحكة فى الجلد إن وجدت.
 
أما المكون الأخير وهو السكر، فهو مكون مثالى لإزالة خلايا الجلد الميتة ويساعد على علاج جفاف الجلد وتقشيره، ويساعد على شفاء الكعوب المتشققة بسهولة بفضل الدهون الأساسية به والبروتينات.
 

طريقة عمل سكراب المايونيز والشوفان

خذى ملعقتين من المايونيز فى وعاء

خذى ملعقتين من المايونيز فى وعاء

- أضيفى 3 ملاعق من دقيق الشوفان إليه

- أضيفى 3 ملاعق من دقيق الشوفان إليه

- اخلطى ملعقتين من السكر إلى الخليط

- اخلطى ملعقتين من السكر إلى الخليط وفوقهما ملعقتين من العسل 

- أضيفى ملعقتين من الحمص المطحون

- أضيفى ملعقتين من الحمص المطحون

 
- اخلطى جميع المكونات معًا 
- يمكنك إضافة المزيد من السكر إذا أردتِ 
- دلكى قدميكِ بالخليط ثم اغسليها بماء فاتر 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

قبل ورود رأي المفتي.. 20 معلومة عن "سفاح المعمورة"

الأهلي يستعجل كريم نيدفيد لتحديد وجهته بالموسم الجديد

تطورات جديدة فى موقف لويس دياز من الانتقال إلى برشلونة

نبيل الكوكي يُقسم مران المصري لـ 3 فقرات استعداداً للموسم الجديد

الجزائرى ميلود حمدى يصل اليوم لبدء مهمته مع الإسماعيلى


منى الشاذلى توجه التحية للفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. اعرف السبب (صورة)

حصر وقيد العمال في قواعد بيانات قومية.. كيف يدعم القانون العمالة غير المنتظمة والعاملين بالقطاع غير الرسمى؟.. توفير صندوق إعانات الطوارئ وخدمات اجتماعية وصحية.. وتنمية مهاراتهم لتتناسب مع السوق بالداخل والخارج

أساطير ارتدوا قميصي ريال مدريد وباريس سان جيرمان قبل موقعة مونديال الأندية

منظمات تدق ناقوس الخطر فى السودان.. انهيار مرافق الصحة وإغلاق نحو 70% منها.. أطباء بلا حدود: الوصول للرعاية الصحية يكاد يكون مستحيلا.. "أنقذوا الطفولة": الهجمات على المستشفيات تضاعفت 3 مرات بالنصف الأول من 2025

أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%


زى النهارده.. الأهلى بطلا للدوري للمرة الثامنة على التوالى بالتعادل مع سموحة

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

وكيل مالكوم يؤكد استمراره مع الهلال السعودي ويكذب شائعات الرحيل

عمرو أبو العز: اعتذرت عن منصب في قطاع الناشئين.. والزمالك بحاجة لوجوه جديدة

ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

إيران في قمة "بريكس": العدوان الإسرائيلي يحمل عواقب وخيمة على السلام المستقبلي عالميا

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

بدء عزاء المطرب الشعبى أحمد عامر بمسجد الحامدية الشاذلية.. صور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى