بالصور والخطوات..سكراب المايونيز والشوفان لقدمين أكثر نعومة وجمالاً

سكراب للقدمين
سكراب للقدمين
كتبت سارة دروييش
يعد الجفاف والتشققات من المشكلات الشائعة التى يعانى منها الكثيرون بسبب المشى الكثير أو السير دون حذاء أو ارتداء الحذاء لوقت طويل، أو غيرها من المشكلات التى تضر القدمين.
 
وهى بمثابة إشارات تقول بوضوح أن قدميكِ الآن أصبحت بحاجة لبعض التدليل. لذا إذا كنتِ تعانين واحدة من هذه المشكلات أو أكثر يمكنك تجريب سكراب المايونيز والشوفان لعلاجها.
 

مكونات سكراب المايونيز والشوفان

 ملعقتان من المايونيز 
3 ملاعق دقيق الشوفان
ملعقة من العسل
ملعقتان من السكر
ملعقتان من الحمص المطحون
 

فوائد سكراب المايونيز والشوفان 

حسب موقع "بولد سكاى" الهندى فإن هذا الاسكراب يجمع الكثير من المكونات والكثير من المميزات أيضًا، فالمايونيز يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين K  الذى يحافظ على أنسجة الجلد صحية وقوية، كما يحتوى على فيتامين  E  الذى يضمن بقاء البشرة رطبة ونضرة لفترة طويلة. يحتوى المايونيز أيضًا على البروتينات الضرورية التى تساعد على تقليص مسام الجلد.
 
أما الشوفان فيمكن أن يساعد فى معالجة الكميات الإضافية من الزيوت على الجلد، كما يعمل كمقشر طبيعى ويساعد فى إزالة خلايا الجلد الميتة، ونظرًا لخصائصه المضادة للالتهاب فإنه يساعد على شفاء البشرة الجافة والتالفة.
 
يحتوى سكراب المايونيز والشوفان أيضًا على العسل، وهو الغنى بالخصائص المضادة للالتهابات التى يمكن أن تعالج أى عدوى تصيب الجلد، ويمنع حدوث الرائحة الكريهة للقدمين ويساعد على تقليل الالتهاب والحكة فى الجلد إن وجدت.
 
أما المكون الأخير وهو السكر، فهو مكون مثالى لإزالة خلايا الجلد الميتة ويساعد على علاج جفاف الجلد وتقشيره، ويساعد على شفاء الكعوب المتشققة بسهولة بفضل الدهون الأساسية به والبروتينات.
 

طريقة عمل سكراب المايونيز والشوفان

خذى ملعقتين من المايونيز فى وعاء

خذى ملعقتين من المايونيز فى وعاء

- أضيفى 3 ملاعق من دقيق الشوفان إليه

- أضيفى 3 ملاعق من دقيق الشوفان إليه

- اخلطى ملعقتين من السكر إلى الخليط

- اخلطى ملعقتين من السكر إلى الخليط وفوقهما ملعقتين من العسل 

- أضيفى ملعقتين من الحمص المطحون

- أضيفى ملعقتين من الحمص المطحون

 
- اخلطى جميع المكونات معًا 
- يمكنك إضافة المزيد من السكر إذا أردتِ 
- دلكى قدميكِ بالخليط ثم اغسليها بماء فاتر 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

برشلونة يشيد بموهبة حمزة عبد الكريم: نجم واعد للمستقبل

مفاجأة فى مستقبل محمد صلاح مع ليفربول قبل أمم أفريقيا 2025

BBC تكشف تفاصيل 90 رحلة جوية متعلقه بـ جيفرى ابستين من وإلى بريطانيا

فرق الطول يسرق الأضواء.. ميلونى تصافح رئيس موزمبيق والفيديو يتحول تريند عالمى

بلاغ ضد نادية الجندى بتهمة القذف والتشهير بفريال يوسف


حالة الطقس.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار المتوقعة حتى نهاية اليوم

مقتل عنصر شديد الخطورة وضبط مخدرات بـ100 مليون جنيه

أحمد عبد القادر نجم الأهلى يحتفل اليوم بزفافه فى حفل كبير

محمد صلاح على مقاعد البدلاء.. التشكيل المتوقع لمصر في ودية نيجيريا

أحمد السقا: أصحابى دعمونى أمس والنهاردة قالوا عليا عندى إيجو


وزارة التعليم: سداد رسوم امتحان الصف الثالث الإعدادي إلكترونيا وهذه قيمتها

أمير المصرى يكشف عن إصابته خلال تصوير مبارايات الملاكمة فى فيلم Giant

معاش استثنائي للمستحقين.. اعرف إزاي تقدم طلبك لو ظروفك المادية صعبة

توروب يجري تعديلات على تشكيل الأهلي أمام سيراميكا بكأس عاصمة مصر

برشلونة يبدأ حملة الدفاع عن لقب كأس ملك إسبانيا أمام جوادالاخارا

قانون التأمينات يحدد 4 حالات تُقطع فيها معاشات المستحقين أول الشهر

الفوز الأول.. كأس عاصمة مصر تفتح باب الحلم لسيراميكا أمام الأهلي

موعد بداية كأس أمم أفريقيا ومواعيد مباريات منتخب مصر.. إنفوجراف

محافظ القليوبية: المنازل المجاورة للسكة الحديد لم تتأثر بسقوط الحاويات

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 16 - 12- 2025 والقنوات الناقلة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى