قبل ما تندم.. تحليل وظائف الكلى يحميك من خطر الفشل الكلوى

تعد أمراض الكلى من أكثر الأمراض الشائعة بين المصريين، ومن أخطرها الفشل الكلوى، حيث أكد الدكتور محمود عبد الراضى، طبيب أمراض الباطنة والكلى، أن الفشل الكلوى المزمن خاصة يحدث للمصابين بالسكر والضغط، فيجب إجراء تحليل وظائف كلى كل 3 شهور، وتجميع بروتينات 24 ساعة فى البول كل 6 شهور لديهم، مضيفا أن الإنسان الطبيعى يكون معرضا لذلك أيضا فيجب عليه أن يخضع لتحليل وظائف الكلى مرة فى السنة.

وأضاف عبد الراضى، أن تحليل البول سنويا مهم ليكشف عن نسبة الأملاح، ومن ثم الحماية من الحصوات والفشل الكلوى، ومن أهم أعراض أمراض الكلى التغيير فى كمية وتواتر البول الذى يمر والبول الغامق، والذى يحتوى على دم والألم والحرقان خلال التبول، مع الاستيقاظ عدة مرات وسط النوم للتردد على دورة المياه.

ويمكنك أن تقى نفسك من أمراض الكلى، بحسب مؤسسة الكلى الوطنية "NKF"، من خلال التوقف عن التدخين وشرب الكحوليات وإنقاص الوزن، خاصة إذا كنت تعانى من السمنة، والتقليل من تناول الأملاح فى نظامك الغذائى، وممارسة الرياضة واتباع حمية مفيدة وصحية من مختلف العناصر الغذائية.