7 نصائح لتجنب مضاعفات العواصف الترابية على عينيك

مع التعرض للعاصفة الترابية المفاجئة، التى ضربت محافظات مصر، قد تكون أكثر عرضة للكثير من المشاكل الصحية فى العينين، خاصة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

وفى هذا السياق قدم تقرير نشره الموقع الأمريكى "هيلث" 7 نصائح لتجنب مضاعفات العواصف الترابية، خاصة مرضى حساسية العينين، منها..

1. من الأفضل تجنب الخروج من المنزل، لكن إذا كنت مضطرا للخروج فيجب ارتداء نظارة الشمس.

2. من الضرورى التواجد فى مكان مغلق، لتجنب الأتربة التى تتسبب فى التهاب عينيك.

3. الحرص على غسل عينيك جيدا بماء فاتر، وعدم ملامسة عينيك بيديك.

4. إذا كنت تشعر بألم وحرقة فى العينين فيجب إجراء كمادات دافئة على العينين واستشارة الطبيب حتى لا تزداد شدة.

5. تجنب التواجد نهائيا فى الشوارع أثناء العاصفة الترابية لحماية عينيك، وتجنب أى مضاعفات كاحتقان العينين.

6. إذا تعرضت لاحمرار فى العينين فيجب ألا تتجاهله، ومن الأفضل اللجوء لقطرات معقمة ومرطبة للعين، لتجنب الجفاف.

7. فى العمل احرص على غسل عينيك جيدا بالماء الفاتر، ووضع قطرة مرطبة للعين، لتجنب الجفاف الشديد الناتج عن الأتربة واستخدام أجهزة الكمبيوتر.