فيديو معلوماتى.. "ماتسكتش على نفسك".. لو عندك أعراض مرض الخوف من الظلام

الخوف طبيعة بشرية لا يمكن إنكارها، لكن حال زيادتها عن الحد الطبيعى فإنها تتحول لمرض له أنواع مختلفة، ومن أشهر أنواعها الخوف من الظلام، الذى ذكر الموقع الهندى "بولد سكاى" 7 حقائق عنه، تشمل الآتى:

فيديو معلوماتى.. "ماتسكتش على نفسك".... by youm7

-  يُصاب البعض بخوف غير عقلانى من الظلام أو الليل مما يؤثر على حياتهم

-  تلك الأعراض تسمى بـ"مرض الرهاب من الظلام"

-  يعتبر من الأمراض النفسية الخطيرة المؤثرة على الصحة العقلية والبدنية

-  يُعانى مريض الرهاب من تصورات مشوهة عن أشياء قد تحدث أثناء الليل أو فى الظلام

-  أسباب الإصابة بهذا المرض غير معروفة لكن علماء النفس يرجحون ارتباطه بوقوع حوادث مؤلمة للمريض أثناء الظلام

-  أعراضه تتمثل فى

-  غير قادر على الخروج ليلاً

-  وجود نوبات من الهلع أثناء الليل وفى الأماكن المظلمة

-  لا يجب أبدًا تجاهل أعراضه واللجوء للعلاج السلوكى والمعرفى مع الأدوية المضادة للقلق