فى اليوم العالمى للكتاب.. 5 كتب لازم تقريهم أثناء فترة الحمل

فترة الحمل من أصعب وأطول الفترات التى تمر على المرأة ، فتحمل هم ولادتها وما ستتعرض له ، فيصيبها الخوف والقلق والتوتر خلال التسعة أشهر ، وغالباً ما تعتاد المرأة أثناء حملها على الراحة وعدم الخروج من المنزل إلا قليلاً ، واتخاذ فترة أجازة إذا كانت تعمل ، ليصيبها الملل طول فترة الحمل وتكتفى بمشاهدة التلفاز وتناول الطعام طيلة اليوم.

ولكن بمناسبة اليوم العالمى للكتاب 23 أبريل ، هناك 5 كتب يمكن للمرأة الحامل قرائتهما أثناء فترة الحمل ، للاستفادة منهم وكذلك تضييع وقت الفراغ والقضاء على الملل ، وهم:

1- الحمل أسبوعاً بعد أسبوع ، للكاتبة كارلين دايفيس ، و هو كتاب يجب أن تقتنيه كل السيدات الحوامل ويهتموان بقرائته طوال فترة الحمل ، فهو يزودهن بمعلومات وإرشادات قيمة عن كل أسبوع من أسابيع فترة الحمل.

الحمل أسبوعاً بعد أسبوع

2- كتاب تربية الطفل 1100 وسيلة عملية .. وهو دليلك لطريقة التعامل مع طفلك ، ويحول مهمة تربية الأطفال الشاقة الى مهمة عملية وممتعة ، ويتناول كافة جوانب حياة الطفل سواء الصحية والنفسية والتربية وحياته اليومية.

تربية الطفل

3- الأطفال من الجنة ، وهو كتاب مترجم للكاتب جون جراى ، ويشرح كيفية تربية الأطفال على مهارات تربوية إيجابية لغرس الصفات الحميدة بهم منذ الصغر .

الأطفال من الجنة

4- دليل المرأة الحامل للكاتبة ماري كلود دولاهاى ، ويهتم الكتاب بشرح أحدث المعلومات الطبية الخاصة بالحمل والولادة ، كذلك شرح لنمو الطفل وتطوره كل أسبوع ، والنظم الغذائية الصحية للحامل.

دليل المرأة الحامل

5- كتاب حياتك بعد الولادة ، وهو كتاب أجنبى للكاتبة ساندرين جيران ، وتتوفر منه النسخة المترجمة لهتاف عبدالله ، ويتحدث عن حياة المرأة بعد الولادة وكيف تستعيد صحتها ورشاقتها ، وكيف تتأقلم مع حياتها الجديدة بعد أن أصبحت أماً.

حياتك بعد الولادة