دراسة أسترالية: تنظيم التنفس أحدث علاج لارتفاع ضغط الدم

التنفس بعمق
التنفس بعمق
كتب بيتر إبراهيم

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أستراليون أن تعلم كيفية تنظيم التنفس يمكن أن يكون علاجا فعالا لارتفاع ضغط الدم.

 

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، قال العلماء إن الخلايا العصبية التى تتحكم فى التنفس تتحكم أيضا فى ضغط الدم، وبالتالى فإن التنفس بعمق يمكن أن يساعد فى خفض مستويات الضغط.

 

ويوصف ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعى، بأنه عامل خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية والسكرى والسكتة الدماغية.

 

وبسبب هذا أشار الباحثون إلى أنه يجب بذل قصارى الجهد فى تحديد الأشخاص المعرضين للخطر فى وقت مبكر قبل فوات الأوان.

 

وأكد الباحثون أن التنفس وضغط الدم مرتبطان وظيفيا من خلال الجهاز العصبى الودى، الذى يرسل إشارات إلى القلب والأوعية الدموية.

 

وتابع الباحثون من جامعة ملبورن الأسترالية أن الأبحاث أظهرت أن التنفس بعمق وببطء يشجع الجسم فى الحصول على حصته كاملة من الأكسجين الذى يسمى وقود الجسم.

 

وأضاف الباحثون أن التنفس العميق يمكنه أيضاً إرسال الأوكسجين فى الأوعية الدموية ما يحسن تدفق الدم، وانخفاض المقاومة الطرفية (مقاومة الشرايين لتدفق الدم) وكذلك تنظيم معدل ضربات القلب وكلاهما يقلل من ضغط الدم.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مباحثات بين وزيرى داخلية النمسا والأردن حول استقرار سوريا اليوم

الإسماعيلى يبدأ اليوم فترة الإعداد للموسم الجديد بقياسات وزن

شريف الدسوقى فى ليلة حكى "ع الرايق" بمعرض الفيوم للكتاب

شخص يلاحق زوجته ووالدتها بجنحة أمام محكمة أكتوبر بعد تعديهما عليه بالضرب

بي اس جي ضد الريال.. 3 غيابات فى "قمة الرعب" بنصف نهائي مونديال الأندية


صادرات البطاطس المصرية تحقق طفرة قياسية وتكافح "العفن البنى" بجهود مكثفة

ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية

خيمينيز يسجل هدف تعادل المكسيك ضد أمريكا ويحتفل على طريقة جوتا.. فيديو

أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة


جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

أيمن الشريعى: عبد الناصر محمد رغبته الاستمرار معنا.. وهنلعب بـ11 ناشئا

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

كواليس المران الأول للزمالك تحت قيادة يانيك فيريرا.. ممر شرفى لعواد

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا

بايرن ميونيخ يعلن رسميًا إصابة موسيالا بكسر في الكاحل وغيابه لفترة طويلة

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى