فيديو معلوماتى.. الطلاق مش نهاية الدنيا.. 6 نصائح تساعدك على تجاوز الأزمة
إعداد ـ رشا الشرقاوى- جرافيك ـ شريهان نجدى
الخميس، 11 مايو 2017 10:15 ص
يعد الطلاق من أصعب القرارات التى يمكن أن تتخذها أى امرأة فى حياتها، وللأسف يفرض المجتمع على المطلقة عادات وتقاليد تقيد حركتها وتؤثر على نفسيتها بعد هذا القرار، وللتخلص من حالة الإحباط والاكتئاب والعيش حياة طبيعية هادئة بعد الانفصال، يمكنك اتباع نصائح الدكتور مينا جورج الخبير النفسى، وفقًا لما أكده لـ"اليوم السابع":
1- إذا كنتِ غير عاملة، فعليكِ التفكير فى البحث عن وظيفة حتى تشغل وقت فراغك
2- وسعى شبكة العلاقات مع الأًصدقاء وعدم الجلوس بالمنزل طيلة الوقت
3- اهتمى بشكلك ومظهرك ولا تهملى فى نفسك لتكونى دائمًا فى أجمل إطلالة
4- لا تتواصلى مع زوجك السابق لفترة طويلة واعتنى بأطفالك بشدة
5- اشغلى وقتك بإحدى هواياتك المفضلة ونميها كالرسم أو الأعمال اليدوية
6- يفضل تغيير المكان الذى كنتى تعيشين فيه لأنه سيؤثر سلبًا عليكِ
Trending Plus
شاهد زوجة إمام عاشور مع طفلتها في مدرجات ستاد القاهرة الأربعاء، 28 مايو 2025 10:03 م
الصحة تعلن تعافى الروائى صنع الله إبراهيم ومغادرته مستشفى معهد ناصر الأربعاء، 28 مايو 2025 06:42 م
رئيس الوزراء عن تحريك أسعار الكهرباء: لا يتم الزيادة فجأة ونتحرك وفقا للتكلفة الأربعاء، 28 مايو 2025 06:34 م
"فادية" على اسم جدتها.. حسن الرداد وإيمى سمير غانم يرزقان بمولودة الأربعاء، 28 مايو 2025 05:53 م
كيف يستخدم برج الجوزاء طاقته الذهنية بطريقة إيجابية؟.. دماغه ألماظ الأربعاء، 28 مايو 2025 07:00 م
جوجل دفعت 100 مليون دولار لمنع "نيل موهان" من الانضمام إلى X الأربعاء، 28 مايو 2025 07:00 م
مرض جلدي مناعى تعانى منه كيم كاردشيان يجعلها تغلف جسمها بالبلاستيك الأربعاء، 28 مايو 2025 07:00 م
وزير النقل: نسعى لامتلاك 36 سفينة بحلول 2030 لنقل 25 مليون طن بضائع سنويا الأربعاء، 28 مايو 2025 07:28 م
رابطة الأندية تُجهز منصتين لتتويج بطل الدوري في استاد القاهرة واستاد السويس الأربعاء، 28 مايو 2025 05:05 م
حماس: الاتفاق مع أمريكا يتضمن إطلاق سراح 10 محتجزين مقابل أسرى فلسطينيين الأربعاء، 28 مايو 2025 04:50 م
ثنائي الزمالك يدعم قائمة ملوك المراوغات في كأس الكونفدرالية 2025
للصائمين.. موعد أذان المغرب اليوم الخميس 29 مايو ثانى أيام ذى الحجة
الأهلي الأقوى هجوما ودفاعا خلال مشوار التتويج بالدوري رقم 45
وزير الخارجية الإيطالي: على أوكرانيا استخدام أسلحتنا داخل أراضيها فقط
الأهلي وبيراميدز يغلاقان ملف الدوري.. عين على مونديال الأندية وقلب مع الأميرة السمراء
الزمالك يعلن تلقيه قرارا بإيقاف قيد جديد بسبب مستحقات ياسر حمد
رابطة الأندية تهنئ الأهلى: قدم موسما استثنائيا اتسم بالإصرار والروح القتالية
عماد النحاس ثانى مدرب مؤقت فى تاريخ الأهلي يتوج بلقب الدوري
الأهلي يعزز رقمه القياسى كأكثر الأندية العربية تتويجا بالدورى المحلى
أهداف مباراة الاهلي وفاركو فى ليلة تتويج الأحمر بلقب الدوري
الأهلي يتصدر قائمة الأندية الفائزة ببطولة الدوري الممتاز برصيد 45 مرة
القادسية توفّر 10 طائرات لنقل جماهيرها إلى جدة لحضور نهائي كأس الملك
دفاع نوال الدجوى يكشف سبب احتفاظها باموال داخل شقتها فى أكتوبر
الأقصر تبدأ تنفيذ خطة جديدة لزيادة الطاقة الفندقية والاستثمار السياحى.. المحافظ: 1.5 مليون سائح خلال العام الجارى.. نسعى لزيادة الطاقة الفندقية إلى 15 ألف غرفة.. ونعمل على تطوير ورفع كفاءة منطقة المراسي.. صور
بيراميدز يتقدم على سيراميكا 2-1 فى الشوط الأول.. صور
قرعة كأس العالم للشباب.. تعرف على أفضل إنجاز لمنتخب مصر في تاريخ البطولة
الصحة تعلن تعافى الروائى صنع الله إبراهيم ومغادرته مستشفى معهد ناصر
مدبولى عن الإيجار القديم: الفترة الانتقالية للوحدات السكنية أطول من التجارية
متى ينتهى نزاع الأهلى وبيراميدز على لقب الدورى بعيدا عن المحكمة الرياضية؟
العيد عندك الجمعة ولا السبت.. دول تخالف رؤية هلال ذى الحجة.. تعرف عليها
نسر الأهلى يقتنص درع دورى نايل في كاريكاتير اليوم السابع الأربعاء، 28 مايو 2025 10:08 م
الأهلي يُبطل مفعول فاركو بسداسية نظيفة ويتوّج ببطولة الدوري للمرة 45.. صور الأربعاء، 28 مايو 2025 10:03 م
لقطة البطولة.. 4 حراس مرمى كباتن مباراتى حسم الدورى المصرى الأربعاء، 28 مايو 2025 08:07 م
شاهد جماهير الأهلى تشعل أجواء استاد القاهرة قبل مواجهة فاركو بليلة حسم الدورى الأربعاء، 28 مايو 2025 07:58 م
مبعوث واشنطن: متفائل بشأن إمكانية وقف إطلاق نار مؤقت فى غزة الأربعاء، 28 مايو 2025 07:39 م
رئيس الوزراء يستعرض مجموعة مقترحات لخفض معدلات الدَين كنسبة من الناتج المحلى الأربعاء، 28 مايو 2025 07:30 م
أبو علي وبن شرقي وطاهر يقودون هجوم الأهلي أمام فاركو في ليلة التتويج بالدوري الأربعاء، 28 مايو 2025 06:52 م
الصحة تعلن تعافى الروائى صنع الله إبراهيم ومغادرته مستشفى معهد ناصر الأربعاء، 28 مايو 2025 06:42 م
رئيس الوزراء: إرسال الدعوات الرسمية للملوك والرؤساء لحضور افتتاح المتحف الكبير الأربعاء، 28 مايو 2025 06:41 م
رئيس الوزراء عن تحريك أسعار الكهرباء: لا يتم الزيادة فجأة ونتحرك وفقا للتكلفة الأربعاء، 28 مايو 2025 06:34 م
إعادة فتح ميناء الغردقة البحرى وانتظام الحركة الملاحية بموانئ البحر الأحمر الأربعاء، 28 مايو 2025 06:32 م
