فيديو معلوماتى.. الطلاق مش نهاية الدنيا.. 6 نصائح تساعدك على تجاوز الأزمة

الطلاق مش نهاية الدنيا
الطلاق مش نهاية الدنيا
إعداد ـ رشا الشرقاوى- جرافيك ـ شريهان نجدى
يعد الطلاق من أصعب القرارات التى يمكن أن تتخذها أى امرأة فى حياتها، وللأسف يفرض المجتمع على المطلقة عادات وتقاليد تقيد حركتها وتؤثر على نفسيتها بعد هذا القرار، وللتخلص من حالة الإحباط والاكتئاب والعيش حياة طبيعية هادئة بعد الانفصال، يمكنك اتباع نصائح الدكتور مينا جورج الخبير النفسى، وفقًا لما أكده لـ"اليوم السابع":
  
 
1-  إذا كنتِ غير عاملة، فعليكِ التفكير فى البحث عن وظيفة حتى تشغل وقت فراغك
2-  وسعى شبكة العلاقات مع الأًصدقاء وعدم الجلوس بالمنزل طيلة الوقت
3-  اهتمى بشكلك ومظهرك ولا تهملى فى نفسك لتكونى دائمًا فى أجمل إطلالة
4-  لا تتواصلى مع زوجك السابق لفترة طويلة واعتنى بأطفالك بشدة
5-  اشغلى وقتك بإحدى هواياتك المفضلة ونميها كالرسم أو الأعمال اليدوية
6-  يفضل تغيير المكان الذى كنتى تعيشين فيه لأنه سيؤثر سلبًا عليكِ
 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أعمال شغب عنيفة فى تل أبيب خلال مظاهرات بمناسبة مرور 600 يوم على حرب غزة

للصائمين.. موعد أذان المغرب اليوم الخميس 29 مايو ثانى أيام ذى الحجة

الأهلي الأقوى هجوما ودفاعا خلال مشوار التتويج بالدوري رقم 45

"النقابة الفلسطينية": ارتفاع عدد الصحفيين الشهداء في غزة إلى 221 شهيدا

محمود ناجى يمثل التحكيم المصرى فى أمم أفريقيا للمحليين


جوائز الدوري السعودي.. بنزيما أفضل لاعب وبلان المدرب الأبرز والدوسري أحسن لاعب محلي

لبيك اللهم لبيك.. الشيخ السديس من الحرم المكى للحجاج: لا حج بلا تصريح ولا عبادة مع تدافع وعدسات الهواتف.. تراحموا وعظموا شعائر الله ولا تزاحموا.. ساعدوا رجال الأمن وانشغلوا بالعبادة والروحانيات

بعد غياب 20 عاما.. الأهلي يفوز بالـ6 للمرة الـ22 فى تاريخه

أحمد رضا: الموسم كان صعبا وهدفى فى بيراميدز كان بتوفيق من ربنا

الهلال السعودي يسابق الزمن لخطف نونيز لقيادته فى كأس العالم للأندية


"الأونروا" تكشف تفاصيل إعدام الاحتلال لأحد موظفيها في غزة

بورصة الدار البيضاء تسجل أداء سلبيا

دفاع نوال الدجوى يكشف سبب احتفاظها باموال داخل شقتها فى أكتوبر

السماح فورا بدخول المساعدات لغزة.. المملكة المتحدة تنتقد إسرائيل بمجلس الأمن

منسقة أممية: لن يتحقق سلام مستدام بالشرق الأوسط دون حل النزاع الفلسطيني

رئيس الوزراء عن تحريك أسعار الكهرباء: لا يتم الزيادة فجأة ونتحرك وفقا للتكلفة

رئيس الوزراء: مصر تستقبل 4 سفن للغاز 2025.. وزيادة إنتاج الحقول المصرية بسبتمبر

رئيس الوزراء يعلق على ما أثير بشأن شهادة الحلال

"فادية" على اسم جدتها.. حسن الرداد وإيمى سمير غانم يرزقان بمولودة

حماس: الاتفاق مع أمريكا يتضمن إطلاق سراح 10 محتجزين مقابل أسرى فلسطينيين

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى