فيديو معلوماتى.. الطلاق مش نهاية الدنيا.. 6 نصائح تساعدك على تجاوز الأزمة
إعداد ـ رشا الشرقاوى- جرافيك ـ شريهان نجدى
الخميس، 11 مايو 2017 10:15 ص
يعد الطلاق من أصعب القرارات التى يمكن أن تتخذها أى امرأة فى حياتها، وللأسف يفرض المجتمع على المطلقة عادات وتقاليد تقيد حركتها وتؤثر على نفسيتها بعد هذا القرار، وللتخلص من حالة الإحباط والاكتئاب والعيش حياة طبيعية هادئة بعد الانفصال، يمكنك اتباع نصائح الدكتور مينا جورج الخبير النفسى، وفقًا لما أكده لـ"اليوم السابع":
1- إذا كنتِ غير عاملة، فعليكِ التفكير فى البحث عن وظيفة حتى تشغل وقت فراغك
2- وسعى شبكة العلاقات مع الأًصدقاء وعدم الجلوس بالمنزل طيلة الوقت
3- اهتمى بشكلك ومظهرك ولا تهملى فى نفسك لتكونى دائمًا فى أجمل إطلالة
4- لا تتواصلى مع زوجك السابق لفترة طويلة واعتنى بأطفالك بشدة
5- اشغلى وقتك بإحدى هواياتك المفضلة ونميها كالرسم أو الأعمال اليدوية
6- يفضل تغيير المكان الذى كنتى تعيشين فيه لأنه سيؤثر سلبًا عليكِ
Trending Plus
هل تنوى الصيام؟.. اعرف توقيت الفجر وفضل الأيام المباركة الخميس، 29 مايو 2025 01:00 ص
الليبى عامر المهدى يكشف كواليس رحلته إلى الأراضى المقدسة لأداء الحج.. فيديو الخميس، 29 مايو 2025 02:00 ص
حار نهارًا معتدل ليلًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الخميس 29 مايو 2025 الخميس، 29 مايو 2025 12:06 ص
استقرار أم هبوط.. اعرف سعر الذهب اليوم الخميس 29 مايو 2025 الخميس، 29 مايو 2025 12:00 ص
أغرب دعاوى أزواج مهددين بالحبس بسبب قائمة المنقولات رغم سدادها أكثر من مرة الخميس، 29 مايو 2025 03:00 ص
أعمال شغب عنيفة فى تل أبيب خلال مظاهرات بمناسبة مرور 600 يوم على حرب غزة الخميس، 29 مايو 2025 03:00 ص
ثنائي الزمالك يدعم قائمة ملوك المراوغات في كأس الكونفدرالية 2025 الخميس، 29 مايو 2025 02:00 ص
عمر مرموش ينتظر رقما تاريخيا حال التتويج بجائزة هدف الموسم في الدوري الإنجليزي الخميس، 29 مايو 2025 03:00 ص
موعد مباراة بيراميدز وصن داونز فى إياب نهائى دوري أبطال أفريقيا والقنوات الناقلة الخميس، 29 مايو 2025 01:00 ص
تليفزيون اليوم السابع يرصد لحظة احتفال لاعبى الأهلى بدرع الدورى.. فيديو الخميس، 29 مايو 2025 12:38 ص
إنجاز تاريخي للكرة الإنجليزية.. 5 أندية تتوّج بخمس بطولات مختلفة فى موسم واحد الخميس، 29 مايو 2025 01:00 ص
مراسم تتويج تشيلسي بلقب دوري المؤتمر الأوروبي (فيديو وصور) الخميس، 29 مايو 2025 12:51 ص
الزمالك يعلن تلقيه قرارا بإيقاف قيد جديد بسبب مستحقات ياسر حمد الخميس، 29 مايو 2025 01:33 ص
إمام عاشور: سعيد بالدورى ولقب الهداف وأؤكد احترامى لـ حسام وإبراهيم حسن الخميس، 29 مايو 2025 01:56 ص
أول ظهور عملى لـiPhone 17 Air بتصميم نحيف ومظهر مذهل الخميس، 29 مايو 2025 12:00 ص
تشيلسي يكتسح ريال بيتيس برباعية ويتوج بدوري المؤتمر الأوروبي (فيديو) الخميس، 29 مايو 2025 12:02 ص
الدكش يكشف ما فعله يوسف مع كوكا فى ليلة التتويج بالدورى الـ45.. فيديو الخميس، 29 مايو 2025 01:34 ص
اكتشاف قطع أثرية غامضة تعود لأطفال رضع من العصر البرونزى بسوريا.. ما سرها؟ الخميس، 29 مايو 2025 12:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 29 مايو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الخميس، 29 مايو 2025 12:00 ص
شاهد زوجة إمام عاشور مع طفلتها في مدرجات ستاد القاهرة الأربعاء، 28 مايو 2025 10:03 م
أعمال شغب عنيفة فى تل أبيب خلال مظاهرات بمناسبة مرور 600 يوم على حرب غزة
للصائمين.. موعد أذان المغرب اليوم الخميس 29 مايو ثانى أيام ذى الحجة
الأهلي الأقوى هجوما ودفاعا خلال مشوار التتويج بالدوري رقم 45
"النقابة الفلسطينية": ارتفاع عدد الصحفيين الشهداء في غزة إلى 221 شهيدا
محمود ناجى يمثل التحكيم المصرى فى أمم أفريقيا للمحليين
جوائز الدوري السعودي.. بنزيما أفضل لاعب وبلان المدرب الأبرز والدوسري أحسن لاعب محلي
لبيك اللهم لبيك.. الشيخ السديس من الحرم المكى للحجاج: لا حج بلا تصريح ولا عبادة مع تدافع وعدسات الهواتف.. تراحموا وعظموا شعائر الله ولا تزاحموا.. ساعدوا رجال الأمن وانشغلوا بالعبادة والروحانيات
بعد غياب 20 عاما.. الأهلي يفوز بالـ6 للمرة الـ22 فى تاريخه
أحمد رضا: الموسم كان صعبا وهدفى فى بيراميدز كان بتوفيق من ربنا
الهلال السعودي يسابق الزمن لخطف نونيز لقيادته فى كأس العالم للأندية
"الأونروا" تكشف تفاصيل إعدام الاحتلال لأحد موظفيها في غزة
بورصة الدار البيضاء تسجل أداء سلبيا
دفاع نوال الدجوى يكشف سبب احتفاظها باموال داخل شقتها فى أكتوبر
السماح فورا بدخول المساعدات لغزة.. المملكة المتحدة تنتقد إسرائيل بمجلس الأمن
منسقة أممية: لن يتحقق سلام مستدام بالشرق الأوسط دون حل النزاع الفلسطيني
رئيس الوزراء عن تحريك أسعار الكهرباء: لا يتم الزيادة فجأة ونتحرك وفقا للتكلفة
رئيس الوزراء: مصر تستقبل 4 سفن للغاز 2025.. وزيادة إنتاج الحقول المصرية بسبتمبر
رئيس الوزراء يعلق على ما أثير بشأن شهادة الحلال
"فادية" على اسم جدتها.. حسن الرداد وإيمى سمير غانم يرزقان بمولودة
حماس: الاتفاق مع أمريكا يتضمن إطلاق سراح 10 محتجزين مقابل أسرى فلسطينيين
اعرف رحلتك قبل الزحمة.. مواعيد قطارات القاهرة - الإسكندرية الخميس 29-5-2025 الخميس، 29 مايو 2025 02:30 ص
نسر الأهلى يقتنص درع دورى نايل في كاريكاتير اليوم السابع الأربعاء، 28 مايو 2025 10:08 م
الأهلي يُبطل مفعول فاركو بسداسية نظيفة ويتوّج ببطولة الدوري للمرة 45.. صور الأربعاء، 28 مايو 2025 10:03 م
لقطة البطولة.. 4 حراس مرمى كباتن مباراتى حسم الدورى المصرى الأربعاء، 28 مايو 2025 08:07 م
شاهد جماهير الأهلى تشعل أجواء استاد القاهرة قبل مواجهة فاركو بليلة حسم الدورى الأربعاء، 28 مايو 2025 07:58 م
مبعوث واشنطن: متفائل بشأن إمكانية وقف إطلاق نار مؤقت فى غزة الأربعاء، 28 مايو 2025 07:39 م
رئيس الوزراء يستعرض مجموعة مقترحات لخفض معدلات الدَين كنسبة من الناتج المحلى الأربعاء، 28 مايو 2025 07:30 م
أبو علي وبن شرقي وطاهر يقودون هجوم الأهلي أمام فاركو في ليلة التتويج بالدوري الأربعاء، 28 مايو 2025 06:52 م
الصحة تعلن تعافى الروائى صنع الله إبراهيم ومغادرته مستشفى معهد ناصر الأربعاء، 28 مايو 2025 06:42 م
رئيس الوزراء: إرسال الدعوات الرسمية للملوك والرؤساء لحضور افتتاح المتحف الكبير الأربعاء، 28 مايو 2025 06:41 م
رئيس الوزراء عن تحريك أسعار الكهرباء: لا يتم الزيادة فجأة ونتحرك وفقا للتكلفة الأربعاء، 28 مايو 2025 06:34 م
