كيف تحمى نفسك من الإصابة بالنقرس.. وطرق علاجه

النقرس هو نوع من التهابات المفاصل الناتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك فى المفاصل وهو عبارة عن ألم حاد مع احمرار فى المفاصل، وحسب ما ذكر موقع   webmd فإن النقرس يصيب الرجال أكثر من النساء وفرص الإصابة به ترتفع مع تقدم السن وغالبًا بعد سن اليأس.

 فى الغالب يصيب النقرس إصبع القدم الكبير وهو المكان الأكثر شيوعًا من هجوم النقرس الحاد ومن الممكن أن يؤدى إلى مشاكل فى المفاصل والأوتار والأنسجة

تشخيص التهاب المفاصل "النقرس"

يتم تشخيص النقرس بعد شكوى المريض دائمًا بالتهابات المفاصل وألم فى القدم والركبتين وفيها يتم الكشف عن بلورات حمض اليوريك، وذلك من خلال تحليل الدم.

طرق الوقاية من مرض النقرس

يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين مثل المأكولات البحرية واللحوم

الأكثار فى تناول الألبان يقلل من خطر الإصابة بالنقرس

تجنب المشروبات الغنية بالكحول

الأكثار فى تناول الخضراوات والفواكه الغنية بفيتامين C

وعلاج النقرس يكون بالأدوية المضادة للإلتهابات والأدوية التى تقلل من مستوى حمض اليوريك فى الدم .