للسيدات فقط.. تعرفى على أعراض التبويض والوقت المناسب للحصول على حمل

موعد الاباضة
موعد الاباضة
كتبت أميرة شحاتة

عند التفكير فى الحمل وتحسين فرص الحصول على طفل، يجب أن تلاحظى أعراض التبويض وتراقبى مواعيده لضبط العلاقة الجنسية خاصة فى الفترة التى تخرج فيها البويضة للتلقيح، وتختلف أعراض الإباضة من امرأة إلى أخرى، فبعض النساء لا تعانى من أى أعراض على الإطلاق وأخريات يعانين، ومع ذلك نقدم لكِ أكثر الأعراض الشائعة، وفقا لما ذكرته الرابطة الأمريكية للحمل على موقعها الرسمى:

 

التغيير فى سائل عنق الرحم: سائل عنق الرحم الذى يشبه "بياض البيض" هو علامة على أنك بالقرب من الإباضة أو فى فترة الإباضة، وكل امرأة يمكن أن تواجه نوعها من السائل عنق الرحم، والتبويض عادة ما يحدث فى اليوم، الذى تجد فيه المرأة أكبر قدر من السوائل الرطبة.

 

تغيير فى درجة حرارة الجسم الأساسية: فبالنسبة لمعظم النساء، مع الاقتراب من الإباضة، قد يكون لديك انخفاض طفيف فى درجة الحرارة، ولكن سوف يتبع ذلك زيادة حادة بعد الإباضة، والزيادة فى درجة الحرارة هى علامة على أن الإباضة قد حدثت فى ذلك الوقت، فتتبع درجة حرارة الجسم بدقة على مدى بضعة أشهر، لأن ذلك سيساعدك على التنبؤ بموعد الإباضة.

 

تتغير ليونة عنق الرحم: حيث يمر بالعديد من التغييرات خلال التبويض، فيكون أكثر ليونة ورطب، وبالنسبة لمعظم النساء، وسوف تستغرقى بعض الوقت لتكونى قادرة على التفريق بين ما إذا كان عنق الرحم يمر بتغيرات الإباضة أوو لا.

 

ويمكن دراسة هذه العلامات الرئيسية الثلاثة لملاحظة الإباضة، وتتبع ذلك بحيث يمكنك التنبؤ بدقة عند حدوث الإباضة، وقد ساعدت طريقة الوعى بمواعيد الخصوبة، العديد من النساء فى استخدام هذه العلامات لمنع أو تحقيق الحمل.

 

أعراض الإباضة الثانوية

هناك علامات تبويض أخرى قد تواجهها النساء بالإضافة إلى أعراض الإباضة الرئيسية، وتسمى بالعلامات الثانوية وربما لا تحدث للكثير من النساء

 

قد تشمل هذه الأعراض:

تشنج أو ألم طفيف على جانب واحد من الحوض

انتفاخ البطن

زيادة الشهوة الجنسية

الشعور المتزايد بالروائح والطعم

تعلمى تتبع الإباضة الخاصة بكِ والاهتمام للعلامات الخاص بكِ، يمكن أن يكون تحديا فى البداية، ولكن مع مرور الوقت ستتمكنى من التعرف على هذه العلامات بسهولة وتكونى قادرة على استخدامها لقياس دورة الإباضة الخاصة بكِ

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الإسماعيلى يبدأ اليوم فترة الإعداد للموسم الجديد بقياسات وزن

باريس سان جيرمان يطير إلى نيويورك استعدادا لمواجهة ريال مدريد.. فيديو

تشكيل منتخب الولايات المتحدة ضد المكسيك فى نهائى الكأس الذهبية

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

تعرف على جوائز الدورة 47 من المهرجان الختامى لفرق الأقاليم


إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

محطات مهمة فى مشوار غادة عبد الرازق الفنى

تأكيدا لليوم السابع.. الاتحاد السكندرى يضم مهاجم ديروط على سبيل الإعارة

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

إيران في قمة "بريكس": العدوان الإسرائيلي يحمل عواقب وخيمة على السلام المستقبلي عالميا


الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

فرقة الشباب تفتتح حفل ختام الدورة 47 للمهرجان الختامى لفرق الأقاليم

الاتحاد السكندرى يقترب من ضم لاعب ديروط فى الميركاتو الصيفى

الطلائع يعلن التعاقد مع التونسي حسام السويسي موسمين

جندي إسرائيلي يحرق نفسه داخل سيارة بسبب حالته النفسية لمشاركته فى القتال

وفد مجلس النواب الأردني يزور مدينة الإنتاج الإعلامي

جماهير ليفربول تطالب برحيل لويس دياز لرقصه تزامنًا مع جنازة جوتا

"مخدر الزومبى" يثير قلق المكسيك ودول أمريكا اللاتينية لانتشاره بشدة

عادل إمام وعبلة كامل وشريهان ظهور نادر يؤكد مكانة الثلاثى فى قلب الجمهور رغم الغياب.. مليونية فى حب الزعيم بعد ظهوره بكتب كتاب حفيده.. شريهان فى عرض مسرحى بكامل أناقتها.. وعبلة كامل محتفظة بجمالها بعد ظهورها

يسرا تعلق على صورة الزعيم عادل إمام بصحبة أسرته: مبروك لحبيبي الكبير وزوجته

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى