أستاذ قلب: أكثر من 10 ملايين شخص يموتون سنوياً بسبب ارتفاع ضغط الدم

نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة عين شمس، حملة لقياس ضغط الدم و التوعية بمخاطره وكيفية الوقاية بعنوان " قيس ضغطك " فى إطار الاحتفال باليوم العالمى لمكافحة ارتفاع ضغط الدم، الذى يوافق الخامس عشر من مايو من كل عام، تحت رعاية الدكتور عبد الوهاب عزت رئيس جامعة عين شمس.

وأكد الدكتور عادل شبانة مدرس القلب بكلية الطب بالجامعة، أن هناك ما يزيد على 10 مليون شخص يموتون سنوياً بسبب ارتفاع ضغط الدم، مشيراً إلى أنه يتم توقيع قياس الضغط على جميع المترددين على الخيمة المقامة أمام قصر الزعفران بالمجان وفى حالة وجود أية حالات تحتاج للتدخل العلاجى يتم تحويلها مباشرة لتلقى العلاج بـمستشفيات الجامعة، لافتاً إلى توافر سيارات الإسعاف بالقرب من الخيمة لنقل المرضى فوراً.

 وأوضح أن مريض الضغط يمكنه اتباع بعض النصائح التى تمكنه من التحكم فى ضغطه من أهمها الإقلال من تناول الملح فى الوجبات الغذائية مع الإكثار من تناول الخضر والفاكهة و تجنب الوجبات السريعة والامتناع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام بالإضافة إلى تجنب الضغط العصبى وعوامل الانفعال وأخذ القسط الكافى من النوم والراحة.