سنة أولى صيام.. 5 نصائح لمساعدة طفلك للتعود على الصوم

تدريب الأطفال على الصيام
تدريب الأطفال على الصيام
رشا الشرقاوى

بمجرد أن يُكمل الطفل 5 سنوات، يبدأ والديه فى محاولة  تدريبه على الصيام فى شهر رمضان، وفى بعض الأحيان يتبع الآباء وسائل خاطئة مع أبنائهم لتدريبهم على الصيام، مما يكون لذلك نتائج سلبية على الطفل، فلا يرغب فى الصيام ويتناول الطعام وسط النهار، فالمرة الأولى للطفل فى الصيام هى الأصعب، لذا تحتاج من الآباء أن يتفهموا الطرق الصحيحة لاحتواء الطفل وتدريبه على الصيام بشكل تربوى سليم.

صيام الأطفال
صيام الأطفال

وهناك 5 نصائح على الآباء اتباعها فى حالة تدريب أطفالهم على الصيام لأول مرة، وذلك وفقاً لنصائح الدكتور أسامة راشد الخبير التربوى فى تصريحه لـ"اليوم السابع"، وهى:

1-قيام الأم بتقسيم أول أسبوع صيام لطفلها على فترات، فمثلاً فى اليوم الأول يصوم الطفل من الفجر وحتى الظهر فقط، ثم فى اليوم التالى يصوم حتى العصر، وفى اليوم الثالث يصوم حتى المغرب، وهكذا حتى يعتاد الطفل على صيام اليوم بأكمله.

2-عدم إجبار الطفل على الصيام، ولكن على الآباء احتواء الطفل وشرح فضل الصيام وفوائده للجسم، وتشجيعه على أن يشاركهم الصيام طيلة النهار.

3-التخلص من أى أكلات قد يلاقيها الطفل أمامه، حتى لا يفقد السيطرة على ذاته ويتناول الطعام أثناء الصيام.

4- على الأم الثناء المستمر على الطفل طوال فترة الصيام، ومدحه لقوته وقوة تحمله للصيام، فهذا سيشجعه على الإستمرار.

5-إذا كان الطفل له أشقاء أصغر منه، فمن الأفضل ألا يراهم حين تقوم الأم بإطعامهم حتى لا يفقد سيطرته على ذاته ويتناول الطعام.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

استشارة الطبيب.. نصائح هيئة الدواء لاستخدام المكملات الغذائية بأمان

المحكمة الدستورية تفصل بعد قليل فى دعوى عدم دستورية قانون الإيجار القديم

غزل المحلة يعسـكر فى القاهرة بدءا من الثلاثاء المقبل

نجوى كرم تحيى حفلاً غنائيًا فى عمان 17 يوليو

شيكابالا أحدث أبطال فيلم "كابتن بدرجة إعلامى فى ملعب الفضائيات" بعد الاعتزال


تشيلسي يواجه بالميراس بالقوة الضاربة فى كأس العالم للأندية 2025

مواعيد مباريات اليوم السبت 5 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة

قدم الآن.. فرص عمل فى تأمين محطات المترو بمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه

ملخص وأهداف مباراة فلومينينسي ضد الهلال فى كأس العالم للأندية

أزمة التأشيرات تقرب بيراميدز من معسكر تركيا


الهلال السعودي يودع كأس العالم للأندية بالخسارة أمام فلومينينسي 2 - 1.. صور

فلومينينسي ضد الهلال.. شباك الزعيم تستقبل الهدف الثانى فى الدقيقة 70 (فيديو) وصور

مصرع طفل صدمته سيارة والده أثناء لهوه فى البدرشين

ميدو: شيكابالا أسطورة.. وأطالب أبناء ورموز الزمالك بمساندة جون إدوارد

فيريرا فى أول تصريحاته: سأحاول جعل الزمالك الأفضل وهذا وعدى للجمهور

أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو

الزمالك لـ فيريرا: مرحبا بك فى الأكثر تتويجا بالبطولات الأفريقية بالقرن الـ20

موعد مباراة فلومينينسي ضد الهلال فى ربع نهائى كأس العالم للأندية

حادث خطير فى غزة.. تفاصيل كمين يستهدف 30 جنديا إسرائيليا فى الشجاعية

الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على لعدم تكرار خطأ وليد أزارو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى