10 طرق طبيعية لترطيب الشفاه فى رمضان

جفاف الجلد والشفايف هو الأمر الذى تتعرض له السيدات وخصوصا فى فترة الصيام نظرا لعدم حصول الجسم على كمية كافية من السوائل والخضروات التى تعمل على ترطيب ونضارة الجلد ، لذلك ذكر موقع stylecaster طرق للتخلص من جفاف الشفايف فى نهار رمضان وهى:

1:استخدام زيت اللوز ، إذ أنه مرطب قوى للشفايف نظرا لاحتوائه على فيتامينات ومعادن تساعد على الترطيب.

2: الخيار ، علاج قوى لتشقق الشفايف وذلك عن طريق تقطيع الخيار حلقات ووضعه على الشفايف لمدة خمسة دقائق.   

3: تجنبى لعق الشفايف حتى لا تزيد من  الجفاف والتشقق.

4:استخدام زيدة الشيا، فتعمل على ترطيب وتغذية الشفايف وتعطيها نضاره وحيوية.

5:استخدام مرطبات الشفايف التى تحتوى على فيتامين E

6:شرب كمية كبيرة من المياه والعصائر بعد الإفطار حتى السحور

7:تجنب العصائر التى تحتوى على حمضيات مثل البرتقال حتى لا تزوج جفاف وتشقق الشفايف.

8:استخدام الصبار كمقشر للشفايف فهو يساعد على تخفيف الألم والتخلص من الجفاف.

9:تجنب الأطعمة التى تحتوى على بهارات حتى لا تؤدى إلى جفاف الفم.

10:استخدام مرطبات الشفايف قبل النوم