6 أسرار لبشرة شابة وحيوية بعد الأربعين.. "التقشير والنوم أهمها"
فيسبوك
واتساب
كتبت سارة درويش
الأحد، 07 مايو 2017 05:00 ص
التجاعيد وبعض الخطوط الدقيقة على الوجه. هكذا يعلن العقد الرابع عن بصمته على بشرتك ويحتاج منك المزيد من العناية والرعاية. ومن مجلة "مارى كلير" للمرأة نقدم لكِ عدد من النصائح لحل مشاكل البشرة المقلقة فى الأربعين..
التنظيف ضرورى
بعد الأربعين يصبح تنظيف البشرة وتطهيرها يوميًا أمرًا ضروريًا لحمايتها من علامات الشيخوخة، ويفضل أن تستشيرى طبيب الجلدية فى أفضل المنتجات وأكثرها ملائمة لكِ. واحرصى بشكل خاص على تنظيف المنطقة حول عينيكِ من آثار الكونسيلر والمكياج.
امنحى عيونك الرعاية
المنطقة المحيطة بالعين هى المكان الأول الذى يميل إلى إظهار علامات الشيخوخة الملحوظة من خطوط دقيقة وتجاعيد، ولذلك احرصى على العناية بهذه المنطقة من خلال تطبيق كريم العناية بالعين بأقل ضغط ممكن.
السيرم والكريم الواقى من الشمس
هذا هو الوقت الذى تحتاجى فيه بشدة إلى استراتيجيات الوقاية من الشمس فضلاً عن السيرم الذى يصبح ضروريًا فى روتينك للعناية بالبشرة، ويفضل أن تختارى سيرم غنى بمضادات الأكسدة مثل فيتامينات C و E.
التقشير
من المهم أن تقشرى بشرتك مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع للقضاء على البقع الجافة التى تميل إلى التأكيد على التجاعيد الخاصة بك، فقط تأكدى من تجنب القيام بذلك إذا كانت بشرتك ملتهبة.
الحصول على ما يكفى من النوم
اسمحى لجسمك بأن يحدث نفسه كل ليلة وذلك بالحصول على ما يكفى من النوم لأن النوم الجيد والكافى يمنع ظهور علامات الشيخوخة التى يضاعفها التوتر والإجهاد.
كريم BB
كريمات BB تأتى بمكونات مضادة للشيخوخة وفيتامينات ومكونات للحماية من الأشعة فوق البنفسجية والتى يمكن أن تساعدك فى نهاية المطاف فى الحصول على جلد رائع.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
بالصور..إذا تخطيتى سن الأربعين..اعرفى هتلبسى إيه بكرة على طريقة درو باريمور الأربعاء، 22 فبراير 2017 10:00 م
بالصور.. هتلبسى أيه بكرة؟ اقتراحات أنيقة للسيدات فوق سن الأربعين السبت، 14 يناير 2017 10:00 م
يخلق من الشبه أربعين.. مصور يبدع فى تصوير حيوانات شبه بعض الأربعاء، 28 سبتمبر 2016 07:00 ص
Trending Plus
زفاف بعد السبعين.. فريد وفاطمة يتحديان السن ويدخلان عش الزوجية فى المنوفية الخميس، 21 أغسطس 2025 06:23 م
الرئيس السيسى يصل مطار نيوم بالسعودية والأمير محمد بن سلمان فى استقباله الخميس، 21 أغسطس 2025 04:49 م
الأعلى للإعلام يمنع مصطفى يونس من الظهور الإعلامي 3 أشهر فى شكوى الأهلى الخميس، 21 أغسطس 2025 04:05 م
طقس شديد الحرارة غدا واضطراب الملاحة ونشاط رياح والعظمى بالقاهرة 36 درجة الخميس، 21 أغسطس 2025 04:23 م
شعبة الذهب توضح حقيقة فرض ضريبة عند إعادة بيع المشغولات الذهبية الخميس، 21 أغسطس 2025 04:40 م
دراسة تحذر: مسكنات للألم شائعة قد تسبب تكرار النوبات القلبية الخميس، 21 أغسطس 2025 04:00 م
جفاف عشرات الآلاف من الأفدنة فى إسرائيل وتوقعات بكارثة غذائية بسبب خفض الإنتاج الخميس، 21 أغسطس 2025 03:49 م
مطلوب جواسيس وجنود للحرب.. ألمانيا تدشن حملة تجنيد بمؤتمر ألعاب إلكترونية الخميس، 21 أغسطس 2025 02:47 م
محمد صلاح يحقق إنجازًا تاريخيًا غير مسبوق في الدوري الإنجليزي الخميس، 21 أغسطس 2025 03:04 م
مصر تحذر من تبعات توسيع العمليات العسكرية الإسـرائيلية فى غـزة الخميس، 21 أغسطس 2025 01:07 م
القصاص العادل.. تفاصيل إعدام قتلة الإعلامية شيماء جمال بعد 3 سنوات من الجريمة الخميس، 21 أغسطس 2025 12:28 م
الأرصاد تتوقع ارتفاعا مؤقتا فى درجات الحرارة يومى السبت والأحد الخميس، 21 أغسطس 2025 02:47 م
ننشر النص الكامل لتعديلات قانون الرياضة بعد تصديق الرئيس السيسى الخميس، 21 أغسطس 2025 12:30 م
وفاة فرانك كابريو.. سر الشعبية الجارفة للقاضى "الأكثر لطفاً فى العالم" الخميس، 21 أغسطس 2025 12:44 م
تنفيذ الإعدام بحق المتهم الرئيسى فى جريمة اغتصاب سيدة أمام زوجها بالإسماعيلية
ألفينا وشيكو بانزا يقودان الزمالك للفوز على مودرن سبورت بثنائية.. فيديو
تعرف على مواعيد مواجهات منتخب الناشئين في كأس الخليج
ألفينا يفتتج التسجيل للزمالك أمام مودرن سبورت في الدقيقة 12 .. فيديو وصور
للزوجات.. خطوات التمكين من شقة الزوجية وفقا لقانون الأحوال الشخصية
الرئيس السيسى وولى العهد السعودى يبحثان فى "نيوم" تعزيز الاستثمارات المشتركة والإسراع في تدشين مجلس التنسيق الأعلى المصري السعودى.. الزعيمان: نرفض أية محاولات لتهجير الفلسطينيين أو إعادة احتلال قطاع غزة
الدوري الإنجليزي يحطم الرقم القياسي في ميركاتو الصيف بـ2.37 مليار إسترليني
الداخلية تضبط 14 سيدة لممارسة أعمال منافية للآداب
مى القاضى طليقة أحمد فهمى فى مسلسل 2 قهوة والعرض قريباً
الإسماعيلي يشكر فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي لصدور قانون الرياضة الجديد
الرئيس السيسى يصل مطار نيوم بالسعودية والأمير محمد بن سلمان فى استقباله
جفاف عشرات الآلاف من الأفدنة فى إسرائيل وتوقعات بكارثة غذائية بسبب خفض الإنتاج
فيديو.. انبهار لجنة تحكيم مسابقة دولة التلاوة بصوت "ياسين" أصغر المتسابقين
موعد مباراة الأهلي وغزل المحلة فى الدوري المصري والقناة الناقلة
شباب الطائرة يفتتحون مونديال الطائرة بالصين بالفوز على المغرب
كشف ملابسات تداول فيديو لمتهمين بترويج مخدرات فى المرج
بعد مرور عام.. صور جديدة من حفل زفاف محمد الننى على حنان المغربية
انقلاب سيارة نقل محملة بمواسير بالطريق الدائرى
ننشر النص الكامل لتعديلات قانون الرياضة بعد تصديق الرئيس السيسى
علشان تختار لولادك صح.. الفروق بين نظام البكالوريا والثانوية العامة
ألفينا وشيكو بانزا يقودان الزمالك للفوز على مودرن سبورت بثنائية.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 11:02 م
برازيلي واسمر برقصه سامبا.. شاهد هدف خوان ألفينا للزمالك في مرمى مودرن الخميس، 21 أغسطس 2025 09:57 م
الزمالك يتقدم على مودرن سبورن بهدف بيزيرا فى الشوط الأول.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 09:53 م
الرئيس السيسى يعود إلى أرض الوطن بعد لقائه ولى العهد السعودى الخميس، 21 أغسطس 2025 09:01 م
محكمة استئناف أمريكية تلغى حكما بتغريم ترامب وشركاته التجارية نصف مليار دولار الخميس، 21 أغسطس 2025 09:00 م
مراسل "الحياة" يرصد استعدادات حفل نجم الراب "Z" بمهرجان العلمين الخميس، 21 أغسطس 2025 08:05 م
الرئيس السيسى يؤكد عمق مشاعر الود والاعتزاز من مصر قيادة وشعبا للسعودية الخميس، 21 أغسطس 2025 07:39 م
الرئيس السيسى وولى العهد السعودى يعقدان مباحثات موسعة واجتماعا ثنائيا الخميس، 21 أغسطس 2025 07:28 م
القاهرة الإخبارية: انتهاء اجتماع ولى العهد السعودى والرئيس السيسى بمدينة نيوم الخميس، 21 أغسطس 2025 07:04 م
النيابة العامة تكشف حقيقة رقص فتاة على منصة القضاء ونقيب الممثلين يعتذر الخميس، 21 أغسطس 2025 06:33 م
مقتل أخطر 6 عناصر إجرامية فى مواجهات أمنية بأسوان الخميس، 21 أغسطس 2025 06:30 م
