متحرمهوش من الحلويات.. تعرف على النظام الغذائى لأطفال مرضى السكر

تتعرض الأمهات للقلق والخوف دائمًا على طفلها المصاب بمرض السكر نظرًا لعدم الوعى الكامل بالأطعمة التى يجب أن تقدمها لطفلها حتى لا تضر صحته وتعتقد الأمهات أنه محروم من الحلويات بسبب المرض

وفى هذا السياق قالت الدكتورة لمياء خيرى استشارى سكر أطفال لـ"اليوم السابع": أطفال السكر غير محرومين من الأطعمة أو الحلويات ولكن بنظام وهنا يأتى دور الآباء فى تنظيم الوجبات لأطفالهم".

ويختلف الأنسولين حسب عمر الطفل وحالته لو أقل من سنتين، الأنسولين ممتد المفعول كل 12 ساعة لو أكثر من سنتين مرة واحدة فى اليوم

وأضافت: يجب تجنب الأطعمة التى تحتوى على دهون عالية والحرص على تقديم الطعام الذى يحتوى على زيت نباتى وتناول المشويات والمسلوق وخصوصًا الأسماك حيث إنها تحتوى على أوميجا 3 التى تعمل على تغذية الطفل

وتابعت: بالنسبة للألبان فالأطفال الرضع أقل من سنتين يجب أن يتناولون اللبن كامل الدسم وأكثر من سنتين  لبن نصف دسم وأكثر من خمس سنوات لبن خالى الدسم

تعتبر السلطة عنصر مهم جدًا فى الأكل ولابد أن يبدأ الطفل بها أثناء الطعام حتى يشعر بالشبع وتعطيه صحة ونشاط فى اليوم.

أما الحلويات فهم غير محرومين منها ولكن بنظام حتى يتعود الطفل عليه ويحافظ على صحته حال وجوده خارج المنزل فمثال على ذلك إذا كانت وجبه السناكس عبارة عن بسكوت فلابد أن يعرف الطفل جيدًا ما هى النقط المسموح بها له وذلك يحتاج وقتا ومجهودا حتى يتعود الطفل ويعرف جيدًا طبيعة مرضه والتعامل معه.