إزاى تحتفظى ببرود أعصابك يوم فرحك وما تتوتريش؟ .. 3 نصائح هتساعدك

إزاي ماتفقديش أعصابك يوم زفافك
إزاي ماتفقديش أعصابك يوم زفافك
مارينا عادل

التخطيط لحفل الزفاف هو واحد من أكثر الأوقات إثارة فى حياتك، وفى الوقت نفسه هو أكثر فترات حياتك قلقاً وإرباكاً، وذلك بسبب القرارات الكبيرة الصعبة التى تتخذينها كالميزانية، المسؤلية وماديات الأسرة، وغيرها من التفاصيل التى تبدأ من الجهد الضخم الذى تبذله العروس قبل الزفاف، وحتى التغيير الكامل فى حياتها من فتاة لامرأة مسئولة عن حياة كاملة.

ولكن فى الفترة السابقة للزفاف تمر كل عروس بفترات قلق وتوتر ويمكن أن تفقد أعصابها يوم الزفاف نفسه، إلى جانب شعورها بالخوف مما هى مقبلة عليه، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح الهامة من كبارى مخططى الزفاف العالميين للعروس يوم زفافها، وهى النصائح التى نشرتها مجلة Vouge العالمية:

1. استئجار مخططة أفراح:

استئجار مخططة أفراح
استئجار مخططة أفراح
يقول رون ويندت، الرئيس التنفيذى لشركة رون ويندت ديزاين: "نصيحتى للعروس هى أن تبدأ العمل مع مخططة زفاف بمجرد تحديد موعده". فليس هناك أسوأ من أن تفعلِ ما هو مفاجئاً ومندفعاً بسبب أنك نسيت شيئاً أو توترتِ لضيق الوقت. فيحدث عكس ما كنتِ تريدينه وحينها لن ينفعك الندم.

ويتابع لمجلة "فوج"، إذا قمت باستئجار مخططة، تأكدِ من أنها مستمعة جيدة ويمكنك التحدث إليها بوضوح فى ميزانياتك وعليها أن تلتزم بها. ولا تأتى بمخططة زفاف عيونها أكبر من محفظتك."

2. طلب المساعدة:

اطلبي مساعدة من صديقاتك
اطلبي مساعدة من صديقاتك
إذا كنت تتعرضين لضغط من مهمة لف الدعوات أو العثور على فستان للعروسة، أو اختيار أماكن قاعات الأفراح، فيمكنك أن تطلبى المساعدة ممن حولك سواء من صديقاتك أو إخوتك أو جيرانك. وهذا لا يعتبر "فال وِحش" أو "نحس" كما يعتقد البعض.

وتقول الدكتورة كارين بيندر برينس، وهى طبيبة نفسية رائدة فى مدينة نيويورك: "تأكدِ من أنك تثقين فيمن حولك من حيث إتمام المهمات التى تطلبينها منهم على أكمل وجه وفى الوقت المناسب.

3. أخذ فواصل.

قضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه
قضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه
يقول بوردمان الخبير النفسي الأجنبى: "لا تدع تفاصيل التخطيط لحفلات الزفاف تخطف كل لحظة فى تفكيرك وكل محادثة". قومى بقضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه دون الحديث عن أى شىء يخص يومكما أو يخص تنظيمه. فالتركيز على أشياء أخرى غير الزفاف يساعد بقية الأمور أن تكون فى مكانها الصحيح ".
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

إنبى يقترب من التعاقد مع مهاجم طنطا فى الميركاتو الصيفى

بنك الاستثمار الأوروبي يضخ 150 مليون يورو لدعم التمويل الأخضر في كرواتيا

رئيس مركز بشتيل يعتذر عن عدم الترشح لفترة رئاسة جديدة

فلومينينسى ضد تشيلسى.. المتألق بيدرو يضيف الثانى للبلوز 0-2.. "فيديو"


ملك بلجيكا يدعم الوساطة لوقف حرب غزة وإحلال السلام بأفريقيا

الزمالك يكرم أيمن الرمادى بعد التتويج بكأس مصر

السجن 10 سنوات لـ7 متهمين بدفن شاب حيا داخل ماسورة مياه فى المحلة

إيران تستلم بطاريات صواريخ أرض جو من الصين

ترامب: هاجمنا إيران بقاذفات قادرة على التخفى وبوتين يطلق اتهامات


فلومينينسي ضد تشيلسي.. التشكيل الرسمي لنصف نهائي كأس العالم للاندية

المفوضية الأوروبية: دول الاتحاد تتجاهل إصلاحات سيادة القانون

حفل فضل شاكر..حقيقة أم وهم؟

فيفا يعلن عقوبات لاعبي ريال مدريد وباريس سان جيرمان فى كأس العالم للأندية

إلغاء مسلسل Pulse بعد عرض موسم واحد فقط..اعرف السبب

وزير الاتصالات يكشف أمام مجلس النواب ملابسات وتفاصيل حريق سنترال رمسيس

مجلس النواب يقر استمرار مجالس إدارات الهيئات الرياضية حتى نهاية مدتها

"تحديات صعبة".. ماذا ينتظر ريبيرو مع الأهلى في الموسم الجديد ؟

الزمالك يستعد للموسم الجديد بـ8 تدعيمات قوية.. وحسم موقف الراحلين قريبا

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى