إزاى تحتفظى ببرود أعصابك يوم فرحك وما تتوتريش؟ .. 3 نصائح هتساعدك

إزاي ماتفقديش أعصابك يوم زفافك
إزاي ماتفقديش أعصابك يوم زفافك
مارينا عادل

التخطيط لحفل الزفاف هو واحد من أكثر الأوقات إثارة فى حياتك، وفى الوقت نفسه هو أكثر فترات حياتك قلقاً وإرباكاً، وذلك بسبب القرارات الكبيرة الصعبة التى تتخذينها كالميزانية، المسؤلية وماديات الأسرة، وغيرها من التفاصيل التى تبدأ من الجهد الضخم الذى تبذله العروس قبل الزفاف، وحتى التغيير الكامل فى حياتها من فتاة لامرأة مسئولة عن حياة كاملة.

ولكن فى الفترة السابقة للزفاف تمر كل عروس بفترات قلق وتوتر ويمكن أن تفقد أعصابها يوم الزفاف نفسه، إلى جانب شعورها بالخوف مما هى مقبلة عليه، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح الهامة من كبارى مخططى الزفاف العالميين للعروس يوم زفافها، وهى النصائح التى نشرتها مجلة Vouge العالمية:

1. استئجار مخططة أفراح:

استئجار مخططة أفراح
استئجار مخططة أفراح
يقول رون ويندت، الرئيس التنفيذى لشركة رون ويندت ديزاين: "نصيحتى للعروس هى أن تبدأ العمل مع مخططة زفاف بمجرد تحديد موعده". فليس هناك أسوأ من أن تفعلِ ما هو مفاجئاً ومندفعاً بسبب أنك نسيت شيئاً أو توترتِ لضيق الوقت. فيحدث عكس ما كنتِ تريدينه وحينها لن ينفعك الندم.

ويتابع لمجلة "فوج"، إذا قمت باستئجار مخططة، تأكدِ من أنها مستمعة جيدة ويمكنك التحدث إليها بوضوح فى ميزانياتك وعليها أن تلتزم بها. ولا تأتى بمخططة زفاف عيونها أكبر من محفظتك."

2. طلب المساعدة:

اطلبي مساعدة من صديقاتك
اطلبي مساعدة من صديقاتك
إذا كنت تتعرضين لضغط من مهمة لف الدعوات أو العثور على فستان للعروسة، أو اختيار أماكن قاعات الأفراح، فيمكنك أن تطلبى المساعدة ممن حولك سواء من صديقاتك أو إخوتك أو جيرانك. وهذا لا يعتبر "فال وِحش" أو "نحس" كما يعتقد البعض.

وتقول الدكتورة كارين بيندر برينس، وهى طبيبة نفسية رائدة فى مدينة نيويورك: "تأكدِ من أنك تثقين فيمن حولك من حيث إتمام المهمات التى تطلبينها منهم على أكمل وجه وفى الوقت المناسب.

3. أخذ فواصل.

قضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه
قضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه
يقول بوردمان الخبير النفسي الأجنبى: "لا تدع تفاصيل التخطيط لحفلات الزفاف تخطف كل لحظة فى تفكيرك وكل محادثة". قومى بقضاء بعض الوقت مع الشخص الذي ستتزوجينه دون الحديث عن أى شىء يخص يومكما أو يخص تنظيمه. فالتركيز على أشياء أخرى غير الزفاف يساعد بقية الأمور أن تكون فى مكانها الصحيح ".

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباراة بيراميدز وصن داونز فى ذهاب نهائى دورى أبطال أفريقيا

"رايحة فين ياحاجة.. رايحة أزور النبى محمد والكعبة الشريفة".. موسم الحج ينطلق بالأقصر والحجيج يتوافدون يوميا على مطار الأقصر الدولى للأراضى المقدسة.. منطقة وعظ الأقصر تقدم ندوات لشرح مناسك الحج داخل المطار

بيراميدز بين إنجازين "التأهل لنهائي أفريقيا وحصد اللقب التاريخي من صنداونز"

توجيه اتهامات بـ"قتل مسؤولين أجانب" لمنفذ هجوم المتحف اليهودي بواشنطن

وزارة العمل تعلن عن فرص عمل بمرتبات تصل لـ15 ألف جنيه شهريا


هزة أرضية جديدة تضرب جزيرة كريت اليونانية (بؤرة الزلازل)

أسرع قطارات السكة الحديد.. مواعيد وأسعار قطار تالجو الجمعة 23-5-2025

موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 23 - 5 - 2025 والقنوات الناقلة

لو مسافر فى العيد.. اليوم آخر فرصة لحجز تذاكر القطارات


محمد رمضان يعلن تسديد 35 مليون جنيه بحكم قضائي.. اعرف التفاصيل

ماذا فعل بيراميدز أمام أندية جنوب أفريقيا قبل مواجهة صن دوانز؟

موجة حارة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة 23 مايو 2025 فى مصر

الإعلان عن الجوائز المالية لبطولة كأس العرب بإجمالى 36.5 مليون دولار

محمد صلاح: أريد أن أكون أول من يفوز بجائزة رابطة الكتاب 4 مرات

فويكوفيتش أفضل لاعب في مباراة الزمالك و الترجي التونسي بالكؤوس الأفريقية لليد

قناة أون سبورت تذيع حفل تسليم محمد صلاح جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزى

ديكو يكشف سبب عدم تعاقد برشلونة مع نيكو ويليامز

البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض

رسميًا.. ريال مدريد يعلن رحيل لوكا مودريتش بعد 13 موسمًا و28 لقبًا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى