لطلبة الثانوية العامة.. 4 نصائح نفسية للمذاكرة لو الأب والأم منفصلين

مرحلة الثانوية العامة من المراحل المصيرية التى تحدد مستقبل كثير من الشباب وتكون مؤشر لنجاحهم فى المستقبل ولهذا على الشاب بها أن يدرك مدى خطورة تلك المرحلة على حياته وأهميتها له ولكن قد تقف بعض العقبات فى طريقه، مثل انفصال الوالدين عن بعضهما البعض المشكلة التى تؤثر عليه بالسلب، وتقدم استشارى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، زينب مهدى بعض النصائح له للتغلب على هذه المشكلة .

معاناة انفصال الأهل

1-  عليه أن يتبع أسلوب يسمى بأسلوب المسرحية :

 وهذا الأسلوب يجعله يخرج من المشهد المأسوى الذى يعيشه ويشاهده من بعيد وكأنه يرى أمامه مسرحية لا يمثل فيها أى دور حتى يشعر بالراحة النفسية ويستطيع أن يستثمر طاقته التى يتم استنزافها فى شئ أكثر استفادة ألا وهو المذاكرة .

2- الالتصاق بصديق مقرب وناجح :

الاقتداء بالأصدقاء فى مثل هذه الظروف شئ جميل جداً لأنه من خلاله سوف يحصل على التشجيع والتدعيم .

3-  عليه أن يتبع طريقة التفكير الايجابى :

 بمعنى أنه ليس فى مشكلة والمشكلة الأكبر لو رسب فى الامتحان أو حصل على درجات قليلة تدمر مستقبله .

4-  تحمل المسئولية :

لابد أن يعلم الطالب جيداً أنه مهما كان الأب والأم سعداء فى حياتهم هذا لا يعوضه عن فرصته فى الحصول على هدفه فى الحياة من خلال تلك الامتحانات التى من خلالها يتم تحديد مصيره ويبتعد عن أسلوب الشماعة التى يعلق عليها فشله، فصحيح أن الوالدين لهما تأثير كبير على حياة أولادهما ولكن لو الولد أو البنت عندهم استقلالية سوف يعلمون جيداً أن نجاحه هو الأهم فى حياته .