استخدم الطب البديل وتناول الكيوى لعلاج أمراض المعدة ومنع تساقط الشعر

الكيوى من أجمل وأشهر الفواكه الاستوائية التى تتميز بمذاقها الطيب وشكلها المختلف كما أنه مفيد للصحة والبشرة نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها مضادات للأكسدة وفيتامين سى 

وحسب ما ذكره موقع  care2 فإن فاكهة الكيوى لها فوائد صحيةعديدة للجسم والبشرة وهى

 فوائد فاكهة الكيوى للجسم

الكيوى

1: تحتوى فاكهة الكيوى على أكتينيدين وهى خصائص تعمل على تنظيم عملية الهضم والحفاظ على صحة المعدة من الأمراض

2:يحافظ الكيوى على  تنظيم ضغط الدم فى الجسم

3: أظهرت بعض الدراسات أن فاكهة الكيوى تحتوى على مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية الجسم من الأمراض السرطانية المختلفة مثل سرطان القولون والثدى والبروستاتا والمعدة

4: يحتوى الكيوى على فيتامين سى ومركبات مضادة للأكسدة تعمل على تعزيز جهاز المناعة والوقاية من الفيروسات والبكتريا

5: يعتبر الكيوى من الفواكه القليلة فى نسبة السكر لذلك فهو من أفضل الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة مع تعويض الجسم عن العناصر الغذائية الأخرى التى يفتقدها أثناء فترة الريجيم

فوائد الكيوى

6:يعتبر الكيوى مصدرًا كبيرا من الألياف لذلك فهو يحافظ على صحة الجهاز الهضمى ويحمى من مشاكل الأمعاء مثل الإمساك والإسهال

7:يساعد على تنظيف الجسم من السموم، نظرًا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والسموم

8:يحمى الجسم من التعرض للجلطات القلبية، حيث أثبتت الدراسات أن تناول 2 إلى 3 كيوى فى اليوم يقلل من احتمال تخثر الدم والحماية من الالتهابات

9:تعتبر فاكهة الكيوى من أفضل الأطعمة لمرضى السكر

10:يحمى من مشاكل العين المختلفة كما أنه يقوى النظر

فوائد فاكهة الكيوى للبشرة والشعر
 

1: يحافظ على نضارة البشرة وترطيبها نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة

2: يعمل على تفتيح البشرة وتجديد خلايا الجلد وحمايته

فوائد الكيوى للبشرة

3:يحمى الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية أوميجا 3

4:يحارب حب الشباب ويقضى على البقع والبثور الناتجة عنه

5:يحارب تساقط الشعر ويمنع تقصفه

6:يرطب الشعر حيث إنه يحتوى على أوميجا 3 التى تعمل على الترطيب والتغذية

7:يحمى من آثار الشيخوخة التى يتعرض لها الشعر مثل التلف والشيب المبكر