خبراء بريطانيون يحذرون الأم الحامل من مقولة "الأكل لاثنين" المتوارثة

حذر خبراء الصحة فى بريطانيا النساء الحوامل اللاتى يعتقدن فى المقولة المتوارثة عبر الأجيال "الأكل لاثنين"، الأمر الذى يضر بصحتهن وصحة أطفالهن، حيث إن زيادة الوزن خلال أشهر الحمل يسبب مضاعفات صحية للأم منها احتمال ولادة طفل مبتسر.

وأفادت نتائج مسح بأن أكثر من ثلثى النساء الحوامل فى بريطانيا ليس لديهن فكرة عن عدد السعرات الحرارية التى يكن فى حاجة إليها خلال فترة الحمل، وقالت أكثر من 63% من المشاركات فى الاستطلاع إنهن يشعرن بضغوط من الآخرين لتناول كميات أكبر من المعتاد.

وقال أليكس ديفيز من جمعية خيرية أشرفت على المسح ، أن الكلام التقليدى المتوارث منذ سنين طويلة بضرورة "تناول الطعام لاثنين" هى فكرة غير مجدية بالمرة لصحة الأم والجنين.

وأكد ديفيز، وفقا لصحيفة "سكوتسمان" الأسكتلندية أن تناول الطعام الصحى واستهلاك الحصص الغذائية الصحيحة هو الأهم قبل كل شئ خلال فترة الحمل وبعده لزيادة فرصة الإنجاب طبيعيا وتقليل المضاعفات المتعلقة بالولادة، فضلا عن تجنب المخاطر الصحية مثل الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى وأمراض القلب والأوعية الدموية على المدى البعيد.

وتشير الإرشادات الرسمية الصادرة عن المعهد الوطنى للصحة والرعاية المتميزة بأنه لا يتطلب من النساء الحصول على سعرات حرارية إضافية خلال الشهور الست الأولى من الحمل، ولكن خلال الشهور الثلاثة الأخيرة يكن بحاجة لحوالى 200 سعر حرارى إضافى، وقد شاركت 2100 سيدة من جميع أنحاء بريطانيا فى المسح.