ألم أسفل الظهر أبرز أعراض آلام العظام عند الحوامل.. تعرفى على الأسباب

قال الدكتور هانى على استشارى الأمراض الروماتيزمية بطب الأزهر ، إن الشكوى الشائعة عند السيدات الحوامل هى آلم أسفل الظهر، موضحا أن السبب هو ضعف أربطة مفصل الحوض نتيجة تمدد الرحم ، خاصة فى الشهور الأخيرة من الحمل .

وأضاف الدكتور هانى على فى تصريح لـ " اليوم السابع " ، أن هناك الكثير من الآلام الأخرى التى تتعرض لها السيدة أثناء فترة الحمل وهى اختناق فى عصب اليد ، وذلك نتيجة زيادة السوائل فى الدم والضغط على الأعصاب ، وتشعر السيدة عادة " بالتنميل " من وقت للآخر فى اليد نتيجة هذا الاختناق.

وأشار إلى أن ألم عضلات الجسم ضمن آلام السيدات أثناء الحمل وفترة الرضاعة ، وذلك نتيجة نقص الكالسيوم والعناصر والفيتامينات الغذائية التى تمدها للطفل ، موضحا أنه يجب استشارة الطبيب المختص لتعويض نسبة المعادن لدى الأم لحين انتهاء هذه الفترة ، كما نصح بضرورة ممارسة الرياضة بعد الانتهاء من فترة الحمل لإعادة تقوية العظام والعضلات والاهتمام بالتغذية السليمة ، وأضاف أنه لا داعى للقلق من الأعراض التى تنتهى بعد الوضع وانتهاء فترة الرضاعة .