بالصور.. المصرى يتدرب على شاطئ البحر استعداداً للزمالك فى الكأس

لاعبو المصرى على شاطئ البحر
لاعبو المصرى على شاطئ البحر
كتب حاتم رضا - أحمد وجيه

 خاض فريق المصرى مراناً بدنياً شاقاً على شاطئ البحر، فى التاسعة من صباح اليوم، أى بعد أقل من عشر ساعات على انتهاء مباراة الفريق التى أقيمت مساء أمس على الاستاد وجمعته بفريق الشباب.


وفى المران الذى استمر لما يقرب من 75 دقيقة، حرص الجهاز الفنى للفريق على رفع معدل الحمل البدنى للاعبيه، حيث أدى اللاعبون مجموعة متنوعة من التدريبات، سواء المتعلقة منها بالسرعة أو القوة أو التحمل، وشهدت التدريبات متابعة دقيقة من أعضاء الجهاز الفنى والطبى للحصول على أقصى استفادة بدنية من التدريبات.


وسيؤدى الفريق مرانه المسائى فى الثامنة مساء اليوم، وهو المران الذى يخصصه الجهاز الفنى دوماً للنواحى الخططية والتكتيكية.

ويستعد المصرى لمباراته المقبلة أمام الزمالك فى كأس مصر يوم 9 أغسطس المقبل.

المصرى يتدرب على شاطئ البحر
المصرى يتدرب على شاطئ البحر

 

المصرى يستعد للزمالك
المصرى يستعد للزمالك

 

المصرى يواصل التدريبات
المصرى يواصل التدريبات
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مباحثات بين وزيرى داخلية النمسا والأردن حول استقرار سوريا اليوم

الإسماعيلى يبدأ اليوم فترة الإعداد للموسم الجديد بقياسات وزن

شريف الدسوقى فى ليلة حكى "ع الرايق" بمعرض الفيوم للكتاب

شخص يلاحق زوجته ووالدتها بجنحة أمام محكمة أكتوبر بعد تعديهما عليه بالضرب

بي اس جي ضد الريال.. 3 غيابات فى "قمة الرعب" بنصف نهائي مونديال الأندية


صادرات البطاطس المصرية تحقق طفرة قياسية وتكافح "العفن البنى" بجهود مكثفة

ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية

خيمينيز يسجل هدف تعادل المكسيك ضد أمريكا ويحتفل على طريقة جوتا.. فيديو

أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة


جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

أيمن الشريعى: عبد الناصر محمد رغبته الاستمرار معنا.. وهنلعب بـ11 ناشئا

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

كواليس المران الأول للزمالك تحت قيادة يانيك فيريرا.. ممر شرفى لعواد

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا

بايرن ميونيخ يعلن رسميًا إصابة موسيالا بكسر في الكاحل وغيابه لفترة طويلة

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى