طريقة عمل البصارة

بصارة
بصارة
كتبت مى الشامى

تعد البصارة أحد الأطباق المصرية الأصيلة التى بمجرد أن نراها على مائدة الطعام نعود بالذاكرة لموائد الجدات اللاتى كن أكثر الناس خبرة فى تقديم تلك الأصناف من الطعام، وباعتبارها طبقا نباتيا مغذيا، يمكن تناوله فى أيام صيام العذراء، الذى يعتمد على تناول الطعام النباتى فقط، ويمكنك تقديمها على شكل سندويشات لتناول الغداء، أو تقديمه "كغموس" مع الخبز البلدى المقرمش.

بصارة (1)
بصارة
مقادير البصارة
  • ½ كيلو فول مدشوش
  • حزمة كزبرة مفرومة
  • حزمة بقدونس مفروم
  • ملعقة كبيرة شبت مفروم ناعم
  • 2 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف
  • ملح وفلفل أسود
  • 5 فصوص ثوم مفروم، وفص ثوم كامل
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار
  • 3 أكواب ماء
  • ملعقة صغيرة كزبرة جافة
  • 4 ملاعق طعام زيت الذرة
بصارة (2)
بصارة 

طريقة عمل البصارة

-         اغسلى الفول المدشوش فى غربال للتخلص من أى نشا زائد، ثم ضعيها فى وعاء كبير.

-         ضيفى الماء والملح والفلفل، 2 فصوص الثوم المفروم ومسحوق الفلفل الحار.

-         ضعيه على نار عالية حتى يغلى، ثم قللى الحرارة وقومى بتغطيته بالغطاء واتركيه ينضج لمدة 30 دقيقة أو حتى يتم طهى الفول تماماً.

-         فى هذه الأثناء، قومى بقلى البصل المقطع فى ملعقتين من زيت الذرة حتى يصبح لونه بنى (وليس الأسود). قد يستغرق حوالى 5 دقائق، ثم اخرجيه وضعيه على منشفة حتى يخرج كل الزيت الزائد الموجود به.

بصارة (5)
بصارة 

-         بعد أن يبدأ الفول فى النضج، قومى بإضافة الكزبرة المفروم والبقدونس والنعناع والشبت ويقلب جميع الخليط.

-         يترك على النار ويتم تقليبه حتى يصبح لونه أخضر كله.

-         نضع الخليط فى وعاء كبير على نار هادئة للتخلص من أى ماء زائد وحتى يصبح ملمسه كريمى سميك.

-         قومى بتفريغ البصارة فى أطباق، ثم نزينها بالبصل المقلى.

بصارة (3)
بصارة 

بصارة (7)

بصارة 

موضوعات متعلقة

طريقة عمل طاجن البامية

طريقة عمل طاجن البامية الأربعاء، 09 أغسطس 2017 07:00 م

طريقة عمل اللحمة المشوحة

طريقة عمل اللحمة المشوحة الأربعاء، 09 أغسطس 2017 11:00 ص

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تفاصيل افتتاح الرئيس السيسى المرحلة الأولى من مدينة مستقبل مصر الصناعية

فحص عقود بيع 6 فيلات بقيمة 50 مليون جنيه من نوال الدجوى إلى حفيدتيها

مها الصغير بعد طلاقها من أحمد السقا: مفيش حاجة مبهرة قد وقفة ربنا جنبك

خلال محادثات أوكرانيا وروسيا.. بوتين لترامب: نحب ميلانيا أكثر منك

الطريق إلى البرلمان.. "تشريعية النواب" تناقش غدا قوانين الانتخابات.. تقسيم القوائم المغلقة على 4 دوائر بإجمالى 284 مقعدا للنواب و100 مقعد للشيوخ.. وعبد الجواد: مشروعا القانونين يضمنان عدالة التمثيل وتكافؤ الفرص


محامى نجل محمد رمضان يتقدم بمعارضة على حكم إيداعه فى دار رعاية

قيمة ذهب نوال الدجوى المسروق بالجنيه المصرى

دقة وتقلية وبيزود "ورد".. وجبة كشرى لمستشار ترامب أثناء زيارته للقاهرة.. فيديو

أمين المجلس الأعلى للجامعات: آليات لتطوير الشهادات الجامعية وتعيين المعيدين

الداخلية تضبط قضايا اتجار بالعملة بقيمة 6 ملايين جنيه خلال 24 ساعة


المطالب المالية تبعد بوزوق عن صفقات الزمالك

الأهلي يحصل على توقيع لاعب بتروجت تمهيداً لضمه بميركاتو الصيف

أحمد السقا يعلن انفصاله عن زوجته مها الصغير بعد 26 سنة زواج

بعد سرقة منزل الدكتورة نوال الدجوى.. نصائح لحماية منزلك من السرقة

نهائى كأس مصر 2025.. موعد مباراة الزمالك وبيراميدز والقناة الناقلة

قائمة أعلى أجور لاعبي الدوري الإنجليزي.. شاهد ترتيب محمد صلاح ومرموش

سوريا ترحب بقرار الاتحاد الأوروبى برفع العقوبات الاقتصادية

موعد مباراة بيراميدز وصن داونز فى نهائى دوري أبطال أفريقيا والقناة الناقلة

الأهلي يواصل الاستعداد لمباراة حسم الدوري أمام فاركو

الجزائر وأوكرانيا تبحثان جهود إيجاد تسوية سلمية للحرب الروسية-الأوكرانية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى