رئيس الوقاية من أمراض القلب: ظاهرة جلوس الست المصرية على المقاهى قاتلة
كتبت أميرة شحاتة
الأحد، 13 أغسطس 2017 09:48 م
قالت الدكتورة جميلة نصر، عضو المجلس القومى للمرأة ورئيس شعبة الوقاية من أمراض القلب ونائب رئيس الجمعية المصرية للقلب، إنه كان مشاع عن المرأة أنها أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، ولكن اتضح أنها معرضة مثل الرجل وقد تكون المرأة المصابة بالسكر والمدخنة على رأس القائمة خاصة التعرض للإصابة بقصور فى الشريان التاجى.
وأضافت نصر، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، أن ظاهرة جلوس السيدات على المقاهى تعتبر قاتلة لأن التدخين ضار جدا بصحة النساء بشكل خاص، كما أن هناك 500 مصرى يموت كل يوم بسبب مضاعفات التدخين، وهو الأمر الذى يجعل الأولوية الأولى فيما يخص أمراض القلب هى القضاء على عادة التدخين.
وقدمت رئيس شعبة الوقاية من أمراض القلب بعض الخطوات الصحية التى يجب أن تتبعها النساء وهى :
1- تجنب التدخين بكل أنواعه
2- لا للضغوط العصبية
3- المشى 30 دقيقة 4 أيام فى الأسبوع
4- تناول 5 قطع فاكهة يوميا بألوان مختلفة لأن بها مواد ضد الأكسدة
5- لا للسمنة وزيادة الوزن
6- متابعة السكر والمحافظة على مستوياته منضبطة فى الجسم
7- تغيير نمط الحياة السىء
الشغل حلو مفيش كلام.. دراسة: الإجازة ترفع خطر الموت بأمراض القلب الثلاثاء، 08 أغسطس 2017 06:00 م
دراسة: الالتهاب الرئوى وتعفن الدم مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الجمعة، 04 أغسطس 2017 04:00 م
رئيس الوقاية من أمراض القلب: إنفاق 3مليارات جنيه لعلاج آثار التدخين سنويا الجمعة، 04 أغسطس 2017 12:00 م
الاكتئاب يضاعف خطر الوفاة المبكرة بين مرضى القلب الإثنين، 31 يوليو 2017 12:14 م
Trending Plus
رئيس المخابرات العامة يلتقى المستشار عقيلة صالح رئيس مجلس النواب الليبي الخميس، 22 مايو 2025 06:05 م
الأهلي يتقدم في تصنيف أندية أفريقيا.. وصن داونز يتصدر قبل لقاء بيراميدز الخميس، 22 مايو 2025 04:18 م
وسائل إعلام أمريكية: إطلاق نار بالقرب من مقر وكالة الاستخبارات المركزية CIA الخميس، 22 مايو 2025 04:24 م
وفاة شقيق المستشار عدلى منصور وتشييع الجنازة من مسجد الشرطة بأكتوبر اليوم الخميس، 22 مايو 2025 03:15 م
دراسة تقدم التحذير الأكثر خطورة: مشروبات الطاقة قد تسبب سرطان الدم الخميس، 22 مايو 2025 04:00 م
انخفاض أسعار الذهب.. عيار 21 يخسر 25 جنيها فى مصر اليوم الخميس 22 مايو 2025 الخميس، 22 مايو 2025 03:00 م
الطقس غدا.. ارتفاع تدريجى بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 35 درجة الخميس، 22 مايو 2025 02:48 م
إيلون ماسك: لا أثق فى "بيل جيتس" حتى فى رعاية أطفالى الخميس، 22 مايو 2025 03:00 م
هل تستطيع الأسماك والحيوانات التنبؤ بحدوث زلزال ؟.. اعرف الحقيقة الخميس، 22 مايو 2025 04:00 م
تحذيرات ودعوات للتدخل بعد واقعة عمر مرموش في الدوري الإنجليزي الخميس، 22 مايو 2025 02:51 م
إمام عاشور من داخل أحد المستشفيات: الحمد لله على كل شىء (صورة) الخميس، 22 مايو 2025 02:58 ص
وزارة التخطيط: 70 مليار جنيه تمويلات ميسرة من البنك الدولى لبرنامج تكافل وكرامة الخميس، 22 مايو 2025 06:00 ص
الرئيس السيسى يشدد على محاسبة المتسببين فى أزمة البنزين المغشوش الخميس، 22 مايو 2025 02:04 م
تنفيذ مشروعات بـ3.5 مليار جنيه بالمبادرة الرئاسية حياة كريمة 2 فى بحرى والصعيد الخميس، 22 مايو 2025 07:00 ص
القصة الكاملة لواقعة سرقة منزل الدكتورة نوال الدجوى من البداية للنهاية الخميس، 22 مايو 2025 01:00 ص
متخافش على التعليم.. إعفاءات ومساعدات للأسر الفقيرة بقانون الضمان الاجتماعى الخميس، 22 مايو 2025 03:00 ص
مسيّرة أوكرانية تستهدف سيارة مسئول روسى كبير.. اعرف التفاصيل
بكامل صحتها وأناقتها.. أول ظهور للدكتورة نوال الدجوي بعد أزمة أحفادها (صور)
المحكمة الرياضية تخاطب اتحاد الكرة لطلب توضيحات من أطراف أزمة مباراة القمة
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض
أسماء جلال تحتفل بعيد ميلادها الـ30 فى أجواء مبهجة.. صور
باسم علي لـ اليوم السابع: الإصابات أجبرتني على تغيير عتبة الأهلي وزيزو عنده شخصية القلعة الحمراء.. فيديو
وفاة شقيق المستشار عدلى منصور وتشييع الجنازة من مسجد الشرطة بأكتوبر اليوم
تحذيرات ودعوات للتدخل بعد واقعة عمر مرموش في الدوري الإنجليزي
لا خوف ولا قلق.. نصائح أطباء النفسية لفترة امتحانات بلا أزمات.. للطلاب: إزاى تلم المنهج وتتخطى مشاعر التوتر.. وللأمهات: اعملى وقت لنفسك ومارسى هوايتك.. وخطة فعالة للمذاكرة مع طفل فرط الحركة
"تشريعية النواب" تقر تقسيم الجمهورية إلى 4 دوائر لنظام القائمة.. التفاصيل
موعد مباراة الزمالك وبتروجت في الدورى
حياة كريمة فى الصعيد.. الانتهاء من 134 مشروعاً فى محافظة أسوان والافتتاح 30 يونيو.. تشغيل 11 مستشفى و112 وحدة صحية ضمن التأمين الصحى الشامل.. وحل مشكلات انقطاع المياه من خلال 10 مشروعات كبرى "صور"
إمام عاشور يغادر المستشفى بعد تعافيه من الوعكة الصحية
مجلس الوزراء يستعرض تفاصيل مشروع القطار الكهربائى السريع
انتهاء العقد يقرب الزمالك من التعاقد مع لاعب أنجيه الفرنسى
موعد مباراة الأهلي وفاركو فى دوري nile والقناة الناقلة
مواعيد مباريات اليوم.. الأهلي يواجه الإتفاق وضمك مع الفتح بالدوري السعودي
حادث تصادم بين 7 سيارات واشتعال النار فى سيارة ملاكى أعلى دائرى المنيب
القومية للزلازل: زلزال كريت استمر لأقل من 15 ثانية وسجلنا تابعين حتى الآن
اليوم حفل الكشف عن كأس دورى أبطال أفريقيا بحضور بيراميدز
لماذا قرر البنك المركزى المصرى خفض أسعار الفائدة بنسبة 1%؟ الخميس، 22 مايو 2025 07:00 م
وزارة الأوقاف تفتتح 15 مسجدًا غدًا الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله الخميس، 22 مايو 2025 06:37 م
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض الخميس، 22 مايو 2025 06:11 م
رئيس المخابرات العامة يلتقى المستشار عقيلة صالح رئيس مجلس النواب الليبي الخميس، 22 مايو 2025 06:05 م
أسعار اللحوم والأضاحى لمعرض التموين بميدان السواح ضمن "أهلا بالعيد".. فيديو الخميس، 22 مايو 2025 06:00 م
محافظة الجيزة تنظم "سوق اليوم الواحد" بالطالبية لبيع السلع بأسعار مخفضة.. فيديو الخميس، 22 مايو 2025 05:00 م
وسائل إعلام أمريكية: إطلاق نار بالقرب من مقر وكالة الاستخبارات المركزية CIA الخميس، 22 مايو 2025 04:24 م
الموجة الحارة راجعة تانى.. الأرصاد تحذر من الطقس بداية من هذا الموعد.. فيديو الخميس، 22 مايو 2025 04:00 م
حادث مقتل موظفى السفارة الإسرائيلية فى واشنطن.. متحدث فتح يعلق الخميس، 22 مايو 2025 03:39 م
قبل اجتماع البنك المركزى اليوم.. تعرف على أعلى عائد لشهادات الادخار الخميس، 22 مايو 2025 03:27 م
إيلون ماسك: لا أثق فى "بيل جيتس" حتى فى رعاية أطفالى الخميس، 22 مايو 2025 03:00 م
