بعيدا عن الدراما .. تعرف على التأثير الحقيقى للحبوب المنومة
فيسبوك
واتساب
كتبت أميرة شحاتة
الخميس، 17 أغسطس 2017 01:00 ص
دائما ما نشاهد فى لقطات التلفزيون العديدة فعالية الحبوب المنومة التى تنام على أثرها الشخصية سريعا دون أى مقاومة وتستمر فى تكرار تعاطيها يوما بعد الآخر وصولا للإدمان فى بعض الأحيان على هذه الحبوب، ولكن هل هى بالفعل العلاقة بين الحبوب المنومة والشخص التى يتناولها.
هذا ما كشف عنه الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن الحبوب المنومة تأثيرها سريع بالفعل ولكن ليس كما تصورها الدراما، إنما يحتاج الشخص لفترة من 10 دقائق إلى ربع ساعة لكى يستسلم لنوم عميق، ويكون تأثيرها وقتى وليس دائم أى أنها تحل المشكلة لليلة واحدة فقط، وليس سبب المشكلة التى تجعله نائما.
وأضاف فرويز، أن هذا المفعول للمنوم ينتهى بمثابة مرور 4 أيام وأقصى مدى له هو 10 أيام لأنه يفقد فعاليته مع التكرار، ولا يتم الاعتماد عليه كما هو مصور فى الدراما، والتعامل مع الحبوب المنومة مثل المسكنات تماما، مؤكدا أن هناك ثلاث مشكلات للنوم وهى مشكلة صعوبة الدخول فى النوم على الرغم من الحصول على ساعات نوم جيدة بمثابة الدخول فى النوم وتكون المشكلة الأساسية هنا هى الشعور بالقلق ويجب علاج القلق أفضل من أى منوم.
ولفت استشارى الطب النفسى، إلى أن مشكلة النوم المتقطع تشير إلى الإصابة بالاكتئاب وبمجرد تناول مضاد الاكتئاب يصبح الشخص أفضل، وأخيرا مشكلة الثالثة للنوم وهى أنه لا يتمكن الشخص من النوم أبدا سواء فى الدخول للنوم أو الاستمرار فيه لساعات، ويشير ذلك للإصابة بالهوس والاضطراب الوجدانى وتكون المنومات افضل فى هذه الحالة فقط فى اول فترة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اضطرابات النوم يمكن أن تؤدى إلى زيادة خطر الولادة قبل الأوان الثلاثاء، 15 أغسطس 2017 12:04 م
طبيبة أسنان: النوم بالببرونة يسبب تسوس أسنان الأطفال الأحد، 13 أغسطس 2017 04:00 ص
Trending Plus
غدا.. انطلاق تنسيق الطلاب الحاصلين على الشهادات المعادلة العربية والأجنبية الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:41 ص
عدم التئام الكتف يؤجل موعد عودة إمام عاشور للمشاركة في مباريات الأهلي الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:30 ص
وزارة الأوقاف تفتتح 15 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:00 ص
حتى مع العلاج.. كيف تؤثر عوامل نمط الحياة غير الصحية على نسبة السكر بالدم الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:00 ص
هل يستحق المستأجر تعويض حال انتهاء المدة الانتقالية بقانون الإيجار القديم؟ الجمعة، 22 أغسطس 2025 08:30 ص
الطقس اليوم.. شديد الحرارة ونشاط للرياح وسحب والعظمى بالقاهرة 36 درجة الجمعة، 22 أغسطس 2025 08:00 ص
5 علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول تظهر على الوجه الجمعة، 22 أغسطس 2025 08:00 ص
الأربعاء المقبل.. آخر موعد لحجز وحدات سكن لكل المصريين 7 الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:00 ص
أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025 فى مصر.. تحديث جديد الآن الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:00 ص
تهم تواجه التيك توكر بطة ضياء.. أبرزها هدم القيم الأسرية (انفوجراف) الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:30 ص
غدًا.. انتهاء امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى لطلبة النظام الجديد الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:00 ص
أسرع قطارات السكة الحديد.. اعرف مواعيد قطار تالجو اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:30 ص
مصرع 3 وإصابة 4 فى انهيار منزل بقرية الشيخ مسعود بسوهاج الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:17 ص
موعد انطلاق تسجيل الرغبات والحد الأدنى لتنسيق المرحلة الثالثة.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 ص
تنفيذ الإعدام بحق المتهم بقتل وكيل وزارة الزراعة الأسبق وزوجته بالإسماعيلية الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:22 ص
"إن من الشجر شجرة لا يسقط ورقها".. موضوع خطبة الجمعة اليوم بمساجد مصر الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:00 ص
موعد مباريات الجولة الرابعة من الدوري الممتاز الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:23 ص
تفسير حلم المطار.. دلالات نفسية مختلفة بينها تغييرات جذرية وفرص مهدرة الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 ص
جريمة قتل تقلب حياة نجلاء بدر وسط صراعات عائلية فى مسلسل أزمة ثقة
مواعيد مباريات اليوم.. قمة البايرن أمام لايبزيج وسان جيرمان مع أنجيه
عدم التئام الكتف يؤجل موعد عودة إمام عاشور للمشاركة في مباريات الأهلي
زلزال بقوة 7.5 درجة يضرب ممر دريك بين أمريكا الجنوبية والقارة القطبية
اليوم.. ويجز يحيي حفلا غنائيا ضخما بمهرجان العلمين الجديدة
طرق عديدة للوقاية من الحرائق بسبب الماس الكهربائى
القاهرة تدرس غلق شوارع بوسط البلد ومصر الجديدة وتخصيصها للمشاة فقط.. المحافظ: شارع إبراهيم باشا بالكوربة الأبرز وإنشاء اتحاد شاغلى الشوارع للحفاظ على العقارات التراثية.. و"الخديوية" تشهد تكرار نماذج شارع الألفى
لايبزيج فى ضيافة بايرن ميونخ فى افتتاح الدوري الألماني الليلة
وزارة الأوقاف تفتتح 15 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله
هل يستحق المستأجر تعويض حال انتهاء المدة الانتقالية بقانون الإيجار القديم؟
الأهلي يحسم مع ريبيرو ملف ضم مهاجم جديد في يناير خلال التوقف الدولي
الطقس اليوم.. شديد الحرارة ونشاط للرياح وسحب والعظمى بالقاهرة 36 درجة
اتحاد الكرة يحسم مصير السوبر المصري الأسبوع المقبل
ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي.. محمد صلاح يتحدى هالاند
موعد مباريات الجولة الرابعة من الدوري الممتاز
موعد مباراة الأهلي ضد غزل المحلة فى الدوري والقناة الناقلة
غدا أخر فرصة للتقديم.. فرص عمل فى السعودية بمرتبات 80 ألف جنيه شهريا
محمود ناجى حكما لمواجهة السنغال والكونغو فى ربع نهائى "الشان"
اتحاد الكرة يمدد موعد سداد اشتراك الأندية فى كأس مصر
تنفيذ الإعدام بحق المتهم الرئيسى فى جريمة اغتصاب سيدة أمام زوجها بالإسماعيلية
مدير أمن سوهاج ينتقل لمكان انهيار منزل من طابقين بطهطا سوهاج الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:26 ص
أسرع قطارات السكة الحديد.. اعرف مواعيد قطار تالجو اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:30 ص
%94 من القراء يؤيدون تكثيف حملات الطب البيطرى لمواجهة انتشار الكلاب الضالة الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:25 ص
موعد انطلاق تسجيل الرغبات والحد الأدنى لتنسيق المرحلة الثالثة.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:23 ص
موجة الحر مكملة.. تفاصيل حالة الطقس وتحذيرات هامة من الأرصاد.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:00 ص
عمر مرموش.. موعد مباراة مانشستر سيتي ضد توتنهام في الدوري الإنجليزي الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:00 ص
اعرف مواعيد قطارات القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 22-8-2025 الجمعة، 22 أغسطس 2025 02:00 ص
ألفينا وشيكو بانزا يقودان الزمالك للفوز على مودرن سبورت بثنائية.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 11:02 م
برازيلي واسمر برقصه سامبا.. شاهد هدف خوان ألفينا للزمالك في مرمى مودرن الخميس، 21 أغسطس 2025 09:57 م
الزمالك يتقدم على مودرن سبورن بهدف بيزيرا فى الشوط الأول.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 09:53 م
