بعيدا عن الدراما .. تعرف على التأثير الحقيقى للحبوب المنومة
كتبت أميرة شحاتة
الخميس، 17 أغسطس 2017 01:00 ص
دائما ما نشاهد فى لقطات التلفزيون العديدة فعالية الحبوب المنومة التى تنام على أثرها الشخصية سريعا دون أى مقاومة وتستمر فى تكرار تعاطيها يوما بعد الآخر وصولا للإدمان فى بعض الأحيان على هذه الحبوب، ولكن هل هى بالفعل العلاقة بين الحبوب المنومة والشخص التى يتناولها.
هذا ما كشف عنه الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن الحبوب المنومة تأثيرها سريع بالفعل ولكن ليس كما تصورها الدراما، إنما يحتاج الشخص لفترة من 10 دقائق إلى ربع ساعة لكى يستسلم لنوم عميق، ويكون تأثيرها وقتى وليس دائم أى أنها تحل المشكلة لليلة واحدة فقط، وليس سبب المشكلة التى تجعله نائما.
وأضاف فرويز، أن هذا المفعول للمنوم ينتهى بمثابة مرور 4 أيام وأقصى مدى له هو 10 أيام لأنه يفقد فعاليته مع التكرار، ولا يتم الاعتماد عليه كما هو مصور فى الدراما، والتعامل مع الحبوب المنومة مثل المسكنات تماما، مؤكدا أن هناك ثلاث مشكلات للنوم وهى مشكلة صعوبة الدخول فى النوم على الرغم من الحصول على ساعات نوم جيدة بمثابة الدخول فى النوم وتكون المشكلة الأساسية هنا هى الشعور بالقلق ويجب علاج القلق أفضل من أى منوم.
ولفت استشارى الطب النفسى، إلى أن مشكلة النوم المتقطع تشير إلى الإصابة بالاكتئاب وبمجرد تناول مضاد الاكتئاب يصبح الشخص أفضل، وأخيرا مشكلة الثالثة للنوم وهى أنه لا يتمكن الشخص من النوم أبدا سواء فى الدخول للنوم أو الاستمرار فيه لساعات، ويشير ذلك للإصابة بالهوس والاضطراب الوجدانى وتكون المنومات افضل فى هذه الحالة فقط فى اول فترة.
اضطرابات النوم يمكن أن تؤدى إلى زيادة خطر الولادة قبل الأوان الثلاثاء، 15 أغسطس 2017 12:04 م
طبيبة أسنان: النوم بالببرونة يسبب تسوس أسنان الأطفال الأحد، 13 أغسطس 2017 04:00 ص
Trending Plus
الطقس اليوم.. حار بالقاهرة شديدة الحرارة جنوبا والعظمى بأسوان 47 درجة الإثنين، 19 مايو 2025 08:00 ص
سعر الدولار يسجل 50.04 للشراء اليوم الاثنين 19-5-2025 الإثنين، 19 مايو 2025 08:00 ص
الصلح خير.. 5 دعاوى مشاهير تنتهي بالتصالح.. آخرهم راندا البحيري الإثنين، 19 مايو 2025 08:00 ص
الأهلي يحدد موعد إعلان تنصيب ريفيرو مديراً فنياً للفريق الإثنين، 19 مايو 2025 07:36 ص
بيان هام بشأن حالة الطقس اليوم الإثنين 19-5-2025 الإثنين، 19 مايو 2025 06:02 ص
نقاط سيراميكا "عنصر القوة" فى ملف شكوى بيراميدز ضد رابطة الأندية والتظلمات الإثنين، 19 مايو 2025 05:30 ص
الحذاء الذهبي 2025.. محمد صلاح يخطط للعودة إلى القمة من بوابة برايتون الإثنين، 19 مايو 2025 07:00 ص
وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026 الإثنين، 19 مايو 2025 07:00 ص
صراع ثلاثي على لقب هداف الدوري بين عاشور ومنسى وفيصل الإثنين، 19 مايو 2025 06:30 ص
ليفربول يسعى لكسر لعنة "الممر الشرفي" ضد برايتون فى الدوري الإنجليزي الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 ص
دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 مساء الثلاثاء 27 مايو الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 ص
دعاء الفجر..اللهم إنا نسألك فى فجر هذا اليوم أن تيسر لنا أمورنا وتشرح صدورنا الإثنين، 19 مايو 2025 04:00 ص
"فاضل على الحلو دقة".. ترتيب الأهلي وبيراميدز فى صراع حسم الدوري قبل آخر جولة الإثنين، 19 مايو 2025 03:30 ص
اتصالات عن إعلان الأهلى: لم يكن موجهًا للإساءة لأي نادٍ ونحترم جميع الكيانات الأحد، 18 مايو 2025 10:49 م
"حمام الحمى" بالحرم يخطف الأنظار فى بث مباشر عبر "تليفزيون اليوم السابع" الإثنين، 19 مايو 2025 02:00 ص
برج الميزان.. حظك اليوم الإثنين 19 مايو: مواقف تختبر صبرك الإثنين، 19 مايو 2025 12:00 ص
ترامب يعرب عن حزنه بعد الإعلان عن إصابة بايدن بسرطان البروستات "عدوانى" الإثنين، 19 مايو 2025 01:35 ص
نهائى دوري الأبطال.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز والقناة الناقلة الإثنين، 19 مايو 2025 01:30 ص
نجل عبد الرحمن أبو زهرة: الرئيس السيسى أثنى فى مكالمته على والدى ووصفه بالأيقونة الإثنين، 19 مايو 2025 01:00 ص
انتشر فى العظام.. تشخيص جو بايدن بسرطان البروستاتا "عدوانى" الإثنين، 19 مايو 2025 12:52 ص
الصلح خير.. 5 دعاوى مشاهير تنتهي بالتصالح.. آخرهم راندا البحيري
جهاز الزمالك يضع برنامجاً لتجهيز المصابين استعداداً لمواجهة بتروجت
مصطفى شعبان ليس نجم تمثيل فقط.. فارس ومذيع ومطرب ونجم إعلانات
الطقس اليوم.. حار بالقاهرة شديدة الحرارة جنوبا والعظمى بأسوان 47 درجة
ذكرى ميلاد يوسف إدريس.. أفلام مأخوذه عن أعماله الأدبية
وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026
عماد النحاس يُجهّز تقريراً شاملاً عن لاعبي الأهلي للإسباني ريفيرو
تعاونات موسيقية مرتقبة بين أصالة والشرنوبى وعاشور وتامر حسنى فى ألبومات
"جرمهم كصنيعة الأشرار".. تفاصيل وأسباب منطوق الحكم فى قضية حادث قطارى الشرقية
موسم زراعى بلا أزمات.. مشروع تبطين الترع بسوهاج يحوّل الحلم إلى واقع.. الترعة النظيفة تحمى من الأمراض وتروى الأرض.. مليار و854 مليون جنيه لإنقاذ مياه الرى بقرى المحافظة.. صور
فرقة طبلة الست تحيى حفلاً غنائيًا في ساقية الصاوي.. 20 يونيو
286 مليون دولار عالميًا لفيلم Thunderbolts
كوكا يقترب من قيادة الجبهة اليسرى للأهلى أمام فاركو رغم جاهزية عطية الله والدبيس
ثروت سويلم: الأهلى أبلغنا بصعوبة إقامة دورى بدون الإسماعيلى
خريطة مواعيد امتحانات الفصل الدراسى الثانى 2025 لطلاب الجيزة
زد يدرس استمرار حمادة صدقى على رأس القيادة الفنية فى الموسم المقبل
نتنياهو: سندخل الغذاء إلى غزة لضمان عدم حدوث مجاعة
القومى للمسرح والفنون الشعبية ينظم مؤتمرا واحتفالية باليوم العالمى للتنوع الثقافى
برشلونة بطل الدورى الإسبانى يخسر أمام فياريال 3-2.. فيديو
مفاجأة زواج العندليب والسندريلا.. ابن شقيق عبد الحليم حافظ لـ"تليفزيون اليوم السابع": سأنشر الجزء الثاني من الخطاب وانتظروا مذكرات صوتية لكشف الأسرار.. عقد الزواج العرفي مزور وشيخ الأزهر لم يوقع على زواج قاصر
الأهلي يحدد موعد إعلان تنصيب ريفيرو مديراً فنياً للفريق الإثنين، 19 مايو 2025 07:36 ص
%93 من القراء يؤيدون تكثيف الحملات لضبط المتهمين باستغلال الأطفال فى التسول الإثنين، 19 مايو 2025 06:03 ص
بيان هام بشأن حالة الطقس اليوم الإثنين 19-5-2025 الإثنين، 19 مايو 2025 06:02 ص
نافورة فيلم "نهر الحب".. رمز لقصّة حبّ فاتن حمامة وعمر الشريف.. فيديو الإثنين، 19 مايو 2025 06:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والعكس اليوم الإثنين 19- 5- 2025 الإثنين، 19 مايو 2025 06:00 ص
تفاصيل حرائق مروعة اندلعت فى إسرائيل وسر توقف حركة القطارات الإثنين، 19 مايو 2025 05:52 ص
دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 مساء الثلاثاء 27 مايو الإثنين، 19 مايو 2025 05:00 ص
ترامب يفاجئ بايدن بعد إصابته بسرطان البروستاتا.. وتوجه خطير للاحتلال بغزة الإثنين، 19 مايو 2025 04:12 ص
خبير: مصر تعمل على صناعة السلام فى الشرق الأوسط وتخفيف حدة التوترات بالمنطقة الإثنين، 19 مايو 2025 04:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الإثنين الإثنين، 19 مايو 2025 03:00 ص
"حمام الحمى" بالحرم يخطف الأنظار فى بث مباشر عبر "تليفزيون اليوم السابع" الإثنين، 19 مايو 2025 02:00 ص
