طبيبة توضح النظام الغذائى الصحى للحفاظ على أسنان الأطفال

قالت الدكتورة إيمان السباعى أخصائى طب وجراحة الأسنان، إن النظام الغذائى الصحى يقوى ويدعم صحة أسنان الأطفال بصورة كبيرة، ويجب على الأهل منذ البداية اختيار قائمة الطعام المفيدة للطفل.

وأضافت أخصائى طب الأسنان فى تصريحات خاصة لـ" اليوم السابع"، أنه يجب على الأهل الحد من الأطعمة السكرية والحلويات التى يتناولها الأطفال، وبدلا منها يتم تشجيع الأطفال على الأكلات الخفيفة مثل الفواكه والخضراوات الطازجة المقطعة بشكل يجذب انتباههم، كما يمكن تقديم الجبن مع البسكويت الجاف.

وأوضحت أنه يجب تشجيع الطفل على شرب الكثير من الماء، وشرب الحليب، وتجنب شرب المشروبات التى تحتوى على الأحماض المحلاة مثل المشروبات الغازية ، والمشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة التى تزيد من تصبغ الأسنان .