فوائد البصل لجمال البشرة وصحة الجسم

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
كتبت نهير عبد النبى

البصل من أساسيات الطعام فلا يمكن أن تستغنى عنه ربات البيوت فى إعداد الكثير من الوجبات، فضلا عن ذلك فإنه يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحمى الجسم  من الأمراض، إذ يحتوى على مضادات حيوية ومضادات للميكروبات والفيروسات، كما أنه يحتوى على لألياف وبوتاسيوم وكالسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج.

وحسب ما ذكره موقع  stylecraze فإن فوائد البصل هى

فوائد البصل لصحة الجسم        

 

البصل
البصل

 

 

1: يعتبر البصل علاج فورى وفعال للحمى ونزلات البرد والأنفلونزا والسعال والتهاب الحلق والحساسية ،وذلك عن طريق تناوله فى الطعام أو عصير البصل مع العسل الأبيض ومن الممكن أيضا استنشاق البصل.

2:له دور فعال فى علاج مشاكل الجهاز الهضمى واضطرابات المعدة مثل الغثيان والألم وتشنجات المعدة .     

3:يحتوى البصل على فيتامينات ومعادن تعمل على منع الأورام السرطانية مثل سرطان الرقبة والقولون والثدى.

4:يعمل على حماية الجسم من هشاشة العظام وتصلب الشرايين ويعالج التهابات المفاصل  وذلك بتناول البصل كل يوم فى الطعام.

5:يعالج مرضى السكر إذ له قدرة على التحكم فى مستويات السكر فى الدم.

6:يحمى الجسم من الأمراض القلبية والأزمات والجلطات.

7:يعالج مرض الصرع عند الأطفال.

8: يحافظ على صحة الجهاز العصبى ويحمى من مرض الزهايمر.

فوائد البصل لصحة البشرة

 

فوائد البصل
فوائد البصل

يحتوى البصل على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة تعمل على مكافحة الأمراض الجلدية والحفاظ على صحة البشرة ومن أهم فوائده للبشرة:

 

1: يعالج حب الشباب إذ أنه يحتوى على عناصر تحارب الجراثيم والبكتريا وتعالج التهابات الجلد وذلك عن طريق خلط عصير البصل مع زيت الزيتون وتطبيقه على البشرة.

2: يعمل على تفتيح الأماكن الداكنة نتيجة الحروق أو الحبوب وذلك بوضع عصير البصل مع الكركم على المنطقة المصابة.    

 3:من الممكن استخدام عصير البصل للتخلص من الحروق ولدغات الحشرات والنحل.

4: يحارب التجاعيد وعلامات التمدد فى الجسم.

فوائد البصل لصحة الشعر  

 

فوائد البصل للشعر
فوائد البصل للشعر

1:يحافظ على صحة الشعر ويحميه من التلف والتساقط.

2: يعمل على القضاء على  قشرة الشعر.

3: يحافظ على اللون الشعر بعد الصبغات.

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا

الداخلية تضبط سيارة تسير عكس الاتجاه بالطريق الإقليمي.. فيديو

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد القوة البحرية لحماس شمالى قطاع غزة

تطوير "ضمادة الجروح الذكية".. تعالج الالتهاب وتشفى الجروح بسرعة


مفاجآت الميركاتو الصيفي.. عودة العلاقات بين الأهلي والمصري رسميا فى صفقة عمر الساعي.. محمد شريف يعود إلى القلعة الحمراء بعد اقترابه من البيت الأبيض.. ووسام أبو علي ودغموم يشاغلان الجماهير عبر السوشيال ميديا

تعرف على الأغنية الأكثر استماعا من ألبوم عمرو دياب بعد 3 أيام من طرحه

الداخلية تضبط 48 سائقا لتعاطيهم المخدرات على الطريق الإقليمي

12 يوليو بدء التقدم لاختبارات القدرات.. رئيس اللجنة العليا لـ"اليوم السابع": انتهينا من وضع نماذج الامتحانات.. الدكتور السيد قنديل: يحق للطالب حجز الاختبار بأكثر من كلية.. والتقدم وسداد الرسوم إلكترونيا

إيقاف 7 مهندسين بسبب بناء جسر بزاوية 90 درجة فى الهند.. فيديو


الأهلي يمنح علي معلول 13 مليون جنيه.. اعرف السبب

ريال مدريد ينفرد برقم تاريخى فى كأس العالم للأندية تحت أنظار الأهلى

اليوم.. نهائي الرجال والسيدات بكأس العالم للخماسي الحديث

بعد أحمد وأحمد.. فيلما الشاطر والجواهرجي ينافسان في موسم صيف 2025

القطار الخفيف يقلل وقت الانتظار بين الرحلات لـ15 دقيقة

اتحاد الكرة يدرس إقامة مباريات كأس مصر قبل توقف الدورى فى ديسمبر

تنسيق الجامعات 2025.. خريطة أماكن اختبارات القدرات لكليات الفنون التطبيقية

طرح بيض المائدة بمنافذ وزارة التموين.. اعرف الأسعار

طلاب الثانوية نظام قديم يؤدون اليوم امتحانات الجيولوجيا والجبر وعلم النفس

صراع نارى على التتويج بجائزة هداف كأس العالم للأندية 2025

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى