أضرار الملح متبوظش صحتك على رشة
فيسبوك
واتساب
كتبت آلاء الفقى
الثلاثاء، 12 سبتمبر 2017 10:00 م
ذكر تقرير نشره الموقع الطبى الأمريكى"bloodpressureuk" أضرار تعاطى الكثير من الملح على أجهزة الجسم وهى تشمل الآتى:
أضرار ملح الطعام على أجهزة الجسم
فبالنسبة للكلى فإن الجسم يزيل السوائل غير المرغوب فيها عن طريق تنقية الدم من خلال الكليتين، وهنا يتم امتصاص أى سائل إضافى ووضعه فى المثانة لإزالتها من البول، لذا تعمل الكلى مجهود إضافى وهذه العملية تستخد توازن دقيق من الصوديوم والبوتاسيوم لسحب المياه عبر جدار من الخلايا من مجرى الدم، لذا فإن تناول الملح يرفع كمية الصوديوم فى مجرى الدم ويدمر التوازن الدقيق، ما يقلل من قدرة الكلى على إزالة الماء، والنتيجة هى ارتفاع ضغط الدم بسبب السوائل الزائدة والضغط الإضافى على الأوعية الحساسة التى تؤدى إلى الكلى، فى هذه الحالة يكون العلاج أدوية مدرة للبول.
الكلى
أضرار ملح الطعام على الشرايين
وحسب التقرير بالنسبة لأضرار الملح على الشرايين، فإن ضغط الدم الزائد الناتج عن تناول الكثير من الملح يضع ضغطا إضافيا على الشرايين، والعضلات الصغيرة فى جدران الشراين فتصبح أقوى وأكثر سمكا، ولكن هذا يؤدى لضيق الشرايين ويزيد من ضغط الدم، ويمكن أن تؤدى فى النهاية إلى انفجار الشرايين أو انسدادها.
الشرايين
أضرار الملح على القلب
ووفقا للتقرير فإن تناول الكثير من الملح يؤدى إلى تلف الشرايين المؤدية للقلب، وقد يسبب انخفاضا طفيفا فى كمية الدم التى تصل للقلب، وهذا ينتج عنه الإصابة بالذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم فى الجسم وعدم وصول الأكسجين بما يكفى للقلب، لذا يجب الحد من تناول كميات كبيرة من الملح والحفاظ على مستوى ضغط الدم.
القلب
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اضرار التدخين على الحامل الثلاثاء، 12 سبتمبر 2017 08:04 م
دراسة: الطماطم تحمى من أضرار شرب الكحول السبت، 09 سبتمبر 2017 09:00 م
الإفراط فى تناول القهوة يؤذى قلبك.. تعرف على أضرارها على الجسم الجمعة، 08 سبتمبر 2017 05:00 ص
Trending Plus
موعد مباراة ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان فى نصف نهائى مونديال الأندية الأحد، 06 يوليو 2025 02:09 ص
ريال مدريد يهزم دورتموند ويواجه باريس في نصف نهائي مونديال الأندية.. فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 01:06 ص
برج القوس.. حظك اليوم الأحد 6 يوليو: جدد حياتك الأحد، 06 يوليو 2025 12:00 ص
حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 6 يوليو 2025 فى مصر الأحد، 06 يوليو 2025 12:00 ص
الريال ضد دورتموند.. جارسيا يفتتح أهداف الملكي في كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 11:16 م
إيلون ماسك يعلن تأسيس "حزب أمريكا".. ويؤكد: سيعيد للأمريكيين حريتهم السبت، 05 يوليو 2025 11:11 م
ما الحكمة من اختلاف صلاة الجنازة عن الفريضة في هيئتها؟.. دار الإفتاء تجيب السبت، 05 يوليو 2025 10:39 م
قائمة تنسيق القبول في مدارس الثانوي العام والفني 2025 بالجيزة السبت، 05 يوليو 2025 10:31 م
تنسيق الجامعات 2025.. دليل الطالب لاختبارات القدرات السبت، 05 يوليو 2025 10:19 م
الأرض تدور أسرع.. استعدوا لأقصر أيام فى التاريخ خلال صيف 2025 السبت، 05 يوليو 2025 09:43 م
جارسيا يقود هجوم الريال ضد دورتموند في كأس العالم للأندية.. ومبابي دكة السبت، 05 يوليو 2025 09:40 م
وظائف جديدة بمرتبات تصل لـ 13 ألف جنيه بشركة كهرباء.. تفاصيل السبت، 05 يوليو 2025 09:29 م
باريس سان جيرمان يهزم بايرن ميونخ بثنائية دوى وديمبيلى فى مونديال الأندية.. صور السبت، 05 يوليو 2025 09:06 م
بي اس جي ضد البايرن.. ديزيريه دوى يفتتح أهداف القمة في الدقيقة 78 السبت، 05 يوليو 2025 08:51 م
لبلبة تكشف عن أحدث ظهور لهالة الشلقانى زوجة الزعيم عادل إمام.. صور السبت، 05 يوليو 2025 07:44 م
تفاصيل اتفاق الأهلي على خوض وديات في معسكر تونس السبت، 05 يوليو 2025 07:42 م
"المخدرات مش هتضيعك لوحدك" حملة لرفع وعى السائقين بخطورة الإدمان.. فيديو السبت، 05 يوليو 2025 06:32 م
وزير العمل يوجه ببحث تعويض ضحايا حادث الدائري الإقليمي ويعزى أسر المتوفين السبت، 05 يوليو 2025 06:33 م
صدق أو لا تصدق.. ميسي يُهدي هدفا لمنافسه بتمريرة كارثية "فيديو"
وداعا للبلطجة.. محافظة القاهرة تطبق منظومة جديدة لتقنين وضع السايس.. فيديو
محمد عواد حارس مرمى الزمالك يحتفل بعيد ميلاده الـ"33" اليوم
حالات إلغاء "الرخصة" لقائد المركبات أثناء السير على الطرق.. تعرف عليها
الزمالك يجدد عقد عبد الله السعيد لمدة موسمين
موعد مباراة ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان فى نصف نهائى مونديال الأندية
زى النهارده.. منتخب مصر يخسر من جنوب أفريقيا واتحاد الكرة يقيل أجيري
صدمة للبايرن.. تقارير تكشف مدة غياب موسيالا بعد إصابته الخطيرة
الذكرى الأولى لرحيل أحمد رفعت نجم منتخب مصر اليوم
شخص يلاحق زوجته بمحكمة الأسرة ويتهمها بالاستيلاء على ملايين الجنيهات.. تفاصيل
أخبار × 24 ساعة.. صرف 300 ألف جنيه لأسرة كل متوفى بحادث الدائرى الإقليمى
وكيل يانيك فيريرا: المدرب متابع للدورى المصرى ونادى الزمالك
إيلون ماسك يعلن تأسيس "حزب أمريكا".. ويؤكد: سيعيد للأمريكيين حريتهم
الأرض تدور أسرع.. استعدوا لأقصر أيام فى التاريخ خلال صيف 2025
الاحتلال يواصل عدوانه على طولكرم ويقتحم عنبتا وبلعا بالضفة الغربية
لبلبة تكشف عن أحدث ظهور لهالة الشلقانى زوجة الزعيم عادل إمام.. صور
مها نصار مُعدة برامج وصديقة زينة المقربة فى مسلسل ورد وشوكولاته
7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم
سر غياب محمد صلاح وكريستيانو رونالدو عن جنازة جوتا
تطورات جديدة فى صفقة الأهلي مع شكري وانتقال ثلاثى الأحمر إلى سيراميكا
جارسيا: تسجيل 4 أهداف بمونديال الأندية أمر رائع.. والتفاصيل تصنع الفارق الأحد، 06 يوليو 2025 03:20 ص
ملخص وأهداف مباراة ريال مدريد ضد بوروسيا دورتموند 3-2 فى كأس العالم للأندية الأحد، 06 يوليو 2025 03:00 ص
الريال ضد دورتموند.. ألونسو ينتقد تراجع اللاعبين فى اللحظات الأخيرة الأحد، 06 يوليو 2025 02:32 ص
موعد مباراة ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان فى نصف نهائى مونديال الأندية الأحد، 06 يوليو 2025 02:09 ص
مواعيد مباريات اليوم الأحد 6 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة الأحد، 06 يوليو 2025 02:00 ص
صدمة للبايرن.. تقارير تكشف مدة غياب موسيالا بعد إصابته الخطيرة الأحد، 06 يوليو 2025 01:56 ص
فران جارسيا يتوج بجائزة أفضل لاعب فى مواجهة الريال ضد دورتموند الأحد، 06 يوليو 2025 01:40 ص
ملخص وأهداف باريس سان جيرمان ضد بايرن ميونخ 2-0 فى كأس العالم للأندية الأحد، 06 يوليو 2025 01:22 ص
ريال مدريد يهزم دورتموند ويواجه باريس في نصف نهائي مونديال الأندية.. فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 01:06 ص
كومباني بعد خسارة البايرن أمام سان جيرمان وإصابة موسيالا: ما حدث مؤلم الأحد، 06 يوليو 2025 12:32 ص
نتنياهو من جديد فى البيت الأبيض.. بين الضمانات والسيناريوهات الأحد، 06 يوليو 2025 12:21 ص
