دراسة: ابعدى طفلك عن الحلويات واكثرى من الفاكهة والخضروات للحفاظ على أسنانهم

مع بداية السنة دراسية الجديدة يتحمس الأهالى أعطاء أطفالهم الكثير من الحلويات كما يقوم الطفل أيضا بشراء الكثير من السكريات التى قد تضر بأسنانهم منذ الصغر.

وأوضح الدكتور بهاء الدين عبد الله أخصائى طب الأسنان بمسشتفى 6 أكتوبر، أن فترة الدراسة التى يقضها الطفل تعد الأهم فى حياته، لكن يجب على الأكل الانتباه إلى نوعية الطعام التى يقدمونها لهم، خاصة الأطعمة التى تحتوى على سكريات أو حلويات لأنها نساهم فى تسوس أسنان الأطفال، كما أنه تبقى بقايا تلك الحلويات عالقة بين الأسنان لفترات طويلة ما يخلق بيئة مناسبة لبكتيريا الفم فى البقاء وقت اطول بداخله.

وأضاف أخصائى طب الأسنان فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أنه لحماية أطفالنا من التسوس يجب اتباع الأتى:

١- يجب أن تحتوى وجبة الطفل على ثمرة من الفاكهة أو الخضار لأن ذلك يقوى من اسنان الاطفال وتساعد على إزالة بقايا الأكل والحلويات.

٢- التقليل من الحلويات قدر الإمكان.

٣- أعطاء نصائح للطفل بشرب الكثير من الماء خلال اليوم الدراسى.

وأوضح طبيب الأسنان، أنه يجب قبل كل ما سبق الاهتمام بغسل أسنان الطفل الذى تقع مسئوليته على الوالدين مرتين يوميا، وتكون بداية استخدام المعجون بعد سن السنتين، وتعليم الطفل غسل أسنانه قبل النوم وكيفية غسلها بطريقة صحيحة.