حمام الملح أفضل طرق العناية بالبشرة والتخلص من السلوليت

السيليوليت
السيليوليت
كتبت: مارينا عادل

 يعتبر السلوليت من أكثر مشاكل العناية بالجسم التجميلية التى تواجها الفتيات، فعلى الرغم من امتلاك البعض لأجساد رشيقة إلا أنه غالبا ما تملؤها التشقوقات التى تشبه سطح قشرة البرتقال، فالعناية بالجسم لا تتوقف على إزالة البقع السمراء أو تنعيمه وإزالة القشرة، إنما أيضاً تعد محاربة السلوليت من أهم طرق العناية بالجسم، وفى هذا التقرير نستعرض  بعض النصائح التى قدمها موقع Bright Side  الأجنبى التى تساعدك على التخلص من السلوليت بسهولة.

للتخلص من السيليوليت:

- ملح البحر يعمل على إزالة السيليوليت من الجسم، لما به من عناصر طبيعية مضادة لسيليوليت الجسم، فقط املأى البانيو بالماء الدافىء ثم ضعى كمية متوسطة من الملح من 200 إلى 500 جرام، اتركى جسمك فى المحلول لمدة 30 دقيقة ثم قومى بالاستحمام عادى.

حمام الملح
حمام الملح
-احضرى فنجان من القهوة أو من الملح وضعى عليه فنجان آخر من السكر الخشن، ضيفى له ربع كوب من زيت الزيتون، ودلكى الجسم جيداً لمدة 15 دقيقة مع الضغط، فالقهوة أيضاً تعمل على إزالة السيليوليت من الجسم وتظهر البشرة بشكل أفضل.
 
سكراب الملح وزيت الزيتون
سكراب الملح وزيت الزيتون

- التمرينات الرياضية من أهم ما يمكن أن تقومى به خلال كورس إزالة السيليوليت التى تعملين عليه الآن، فالسيليوليت فى الأصل هو عبارة عن علامات فى الجلد تنتج عندما يكون الشخص ممتلىء ثم يبدأ فى فقدان وزنه، فيعمل هذا على تراخى الجلد الذى كان يحمل أسفله الدهون التى تم حرقها، لذلك عليكى أن تقومى ببعض التمرينات الرياضية التى تعمل على شد الجسم بطريقة جيدة وصحية، فبالتالى ذلك الجلد المتراخى .

التمرينات الرياضية
التمرينات الرياضية

-لكى تمنع ظهور السيليوليت من الأصل، فعليك أن تتبع نظام غذائى صحى وقوى حتى لا يسمح للجسم بالنزول السريع الذى يؤدى إلى تراخى الجلد وظهور السيليوليت.

التغذية السليمة
التغذية السليمة

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

شائعات وأكاذيب مستمرة.. خبراء يفندون مخطط الجماعة لاستهداف المؤسسات بالتضليل.. ربيع: الإخوان يروجون الأكاذيب لإسقاط مؤسسات والتشكيك فى إنجازاتها.. البشبيشى: ترويج الأكاذيب بهدف زعزعة الثقة وضرب الاستقرار

الريال ضد دورتموند.. فران جارسيا يضيف الهدف الثاني للملكي في مونديال الأندية

فرص عمل بمشروع محطة الضبعة النووية بمرتبات تصل إلى 11 ألف جنيه

قائمة تنسيق القبول في مدارس الثانوي العام والفني 2025 بالجيزة

الاتحاد السكندري يفاوض الزمالك للتعاقد مع مصطفى شلبي وأحمد محمود


وزارة الداخلية تضبط سائق نقل ثقيلة يسير عكس الاتجاه في الدقهلية.. فيديو

تحذير عاجل من الأرصاد الجوية لهذه المحافظات خلال الـ48 ساعة المقبلة

العالم هذا المساء.. اندلاع حرائق واسعة فى غابات الساحل السورى.. إعادة السباحة بنهر السين فى فرنسا لأول مرة منذ 102 عام.. تليجراف: صواريخ إيران أصابت 5 منشآت عسكرية إسرائيلية خلال حرب الـ12 يوما

الأرض تدور أسرع.. استعدوا لأقصر أيام فى التاريخ خلال صيف 2025

فاضل 227 يوم.. تعرف على موعد شهر رمضان 2026


عودة عبده يحيى والثلاثى الأجنبى للمشاركة فى تدريبات غزل المحلة استعدادا للدورى

الرئيس السيسى يوجه الحكومة باتخاذ الإجراءات اللازمة لإغلاق الطريق الدائري الإقليمى بمناطق أعمال رفع الكفاءة والصيانة ووضع البدائل المناسبة والأمنة.. ويوجه "الداخلية" بسرعة اتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين

ارتفاع عدد المتوفين بحادث الطريق الإقليمي لـ 10 ضحايا

ملاك عادل عن أغنية "بابا": الهضبة هو بابا الغنا.. وسعيد بالتعاون الثاني

موعد مباراة الريال ضد دورتموند فى ربع نهائى كأس العالم للأندية

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة والإسكندرية 31

أوناش المرور تنتهى من رفع حطام تصادم سيارتين ميكروباص بالطريق الاقليمى

وزير الداخلية العراقي: كربلاء ومحيطها مؤمّنان بالكامل

إيران تحث المجتمع الدولي على إدانة القصف الإسرائيلي على مستشفى سجن إيفين

نيفيز وكانسيلو يشاركان فى جنازة جوتا.. صور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى