مشروبات غازية وتدخين وقلة حركة.. والنتيجة إصابة بتصلب الشرايين بدرى
فيسبوك
واتساب
كتبت آلاء الفقى
الإثنين، 25 سبتمبر 2017 01:00 ص
هناك عدد من العوامل التى انتشرت فى الوقت الحالى نتج عنها الإصابة بمشاكل القلب وانتشار أمراض معينة ومنها قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة .
وفى هذا الصدد ذكر الدكتور محمد فريد الجندى أستاذ ورئيس أقسام القلب بمعهد القلب القومى، عددا من العوامل التى أدت إلى إنتشار الإصابة بتصلب الشرايين المبكرة، وهى تتضمن الآتى:
1.قلة الحركة بصفة عامة تؤدى إلى كسل فى الدورة الدموية مما ينتج عنها الإصابة بتصلب الشرايين المبكرة وزيادة الإصابة بدوالى الساقين .
2.انتشار السمنة، فهى تؤثر سلبيا على الشرايين وجميع أجزاء الجسم وأيضا تزيد من تصلب الشرايين.
3.الجلوس أمام التلفزيون وتناول الكثير من الأطعمة والمسليات التى تؤدى لزيادة الدهون فى الدم التى تزيد من أمراض القلب .
4.الإكثار من المشروبات الغازية بكميات كبيرة .
5. تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون المشبعة التى تزيد من الكولسترول فى الدم.
6.التدخين بشكل عام والتعرض للتدخين السلبى يشكل ضررا على الشرايين والقلب.
7.إتباع بعض الاعتقادات الخاطئة كاستبدال الأدوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم والإعتماد على الوصفات الشعبية كالكركديه والثوم وغيرها.
8. تناول اللحوم الحمراء بكثرة تزيد من مستوى الكولسترول فى الدم، لذا يجب عدم الإفراط فى تناول اللحوم .
9.عدم ممارسة الرياضة بصفة مستمرة .
10.عدم علاج الشخير الناتج عن توقف التنفس أثناء النوم، لأنه يزيد من التعرض للأزمات القلبية .
11.عدم العناية بالنظافة الشخصية كصحة الأسنان، لأن تراكم البكتيريا ينتج عنها بؤر صديدية تؤثر على القلب والمفاصل .
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
استشارى قلب: التدخين أكثر خطورة على الشرايين التاجية من الدهون وعوامل الوراثة الإثنين، 04 سبتمبر 2017 01:00 م
استشارى قلب: ارتفاع نسبة الكوليسترول عن 130مجم يسبب تصلب الشرايين الإثنين، 28 أغسطس 2017 08:00 م
Trending Plus
قفزة غير مسبوقة بالحزمة الاجتماعية: علاوة الحد الأدنى تتضاعف 5 مرات بـ4 سنوات الخميس، 21 أغسطس 2025 10:00 ص
الرئيس السيسى يتوجه إلى السعودية تلبية لدعوة الأمير محمد بن سلمان الخميس، 21 أغسطس 2025 09:41 ص
طلاب الثانوية العامة يؤدون امتحان الكيمياء والجغرافيا للدور الثانى الخميس، 21 أغسطس 2025 09:13 ص
إعلام الاحتلال عن مصدر أمنى: نتنياهو سيصادق اليوم على خطة احتلال غزة الخميس، 21 أغسطس 2025 09:54 ص
رئيس الوزراء لوزير النقل اليابانى: مصر تتطلع لجذب صناعات السيارات الخميس، 21 أغسطس 2025 09:52 ص
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
أخبار× 24 ساعة.. مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لمنطقة كفر طهرمس الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
مالديف مصر.. مرسى علم أيقونة الطبيعة الساحرة الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
فرص عمل فى السعودية بمرتبات 80 ألف جنيه شهريا.. رابط التقديم
القبض على البلوجر نورهان حفظى لنشرها فيديوهات منافية للآداب
مفاجأة فى عينة تحليل المخدرات لسائق حادث كورنيش الشاطبى بالإسكندرية
مصر تواجه الكاميرون في ربع نهائي بطولة الأفروباسكت
قفزة غير مسبوقة بالحزمة الاجتماعية: علاوة الحد الأدنى تتضاعف 5 مرات بـ4 سنوات
مواعيد مباريات اليوم.. مودرن ضد الزمالك وتصفيات الدوري الأوروبي
التنمية المحلية: تنفيذ 80% من "ممشى أهل مصر" بأسون والافتتاح أكتوبر المقبل
الرئيس السيسى يتوجه إلى السعودية تلبية لدعوة الأمير محمد بن سلمان
القبض على البرلمانى السابق رجب هلال حميدة فى كفر الشيخ
الزمالك يصطدم بمودرن سبورت الليلة في الدوري
تنفيذ حكم الإعدام فى دبور "سفاح الإسماعيلية"
بعد حادث بنها.. روشتة الحماية المدنية لمواجهة حوادث انفجار اسطوانات الغاز
محكمة جنايات دمنهور تصدر حكمها اليوم على توربينى كفر الدوار
موعد قرعة دوري أبطال أوروبا 2025-2026.. صلاح ومرموش يترقبان
الإيجار القديم.. القانون يحدد حالات الإخلاء الفورى للوحدات وفقا للمادة 18
"دولة التلاوة".. أضخم مسابقة قرآنية فى تاريخ مصر بالتعاون بين الأوقاف والمتحدة
فرص عمل فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه.. اعرف الشروط والتفاصيل
فاكسيرا تكشف طريقة علاج الإصابة بالحزام النارى.. اعرف التفاصيل
شباب الطائرة في مواجهة المغرب ببطولة العالم بالصين
الصحة: 125 مليون شخص حول العالم يتأثرون نفسيا وجسديا لإصابتهم بالصدفية
محمد صلاح ضمن أفضل 10لاعبين صناعة وتسجيلا للأهداف في القرن الـ21 الخميس، 21 أغسطس 2025 10:48 ص
56 عاما على حريق المسجد الأقصى.. جريمة حرب إسرائيلية لن تسقط بالتقادم الخميس، 21 أغسطس 2025 10:40 ص
مواعيد مباريات اليوم.. مودرن ضد الزمالك وتصفيات الدوري الأوروبي الخميس، 21 أغسطس 2025 10:00 ص
الامم المتحدة تكشف اليوم عن خارطة طريق لحل أزمة ليبيا الخميس، 21 أغسطس 2025 09:42 ص
دعوات لتظاهرات حاشدة فى غزة اليوم دعما لمقترح مصر لوقف الحرب الخميس، 21 أغسطس 2025 09:38 ص
جوائز فردية مرموقة فى دولاب محمد صلاح بعد جائزة رابطة اللاعبين المحترفين الخميس، 21 أغسطس 2025 09:00 ص
محكمة جنايات دمنهور تصدر حكمها اليوم على توربينى كفر الدوار الخميس، 21 أغسطس 2025 07:30 ص
موعد قرعة دوري أبطال أوروبا 2025-2026.. صلاح ومرموش يترقبان الخميس، 21 أغسطس 2025 07:00 ص
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 06:04 ص
محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 04:30 ص
