أضرار فقدان الوزن السريع أخطرها مشكلات الكبد والمرارة

فقدان الوزن
فقدان الوزن
كتبت أميرة شحاتة
يعتبر الجمع بين اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لإنقاص الوزن أمر مهم وجيد جدا، ولكن المبالغة فى تقليل كميات الطعام وكذلك المجهود وحرمان الجسم مما يحتاجه، قد يعرض الشخص لفقدان الوزن السريع الذى لا يعد أمرا مميزا، كما يتخيل البعض، بل يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وذلك وفقا لما ذكره موقع " Livestrong" الطبى.
 
النحافة
اضرار فقدان الوزن السريع
 

أضرار فقدان الوزن السريع

 
 

الجلد المترهل

 
فقدان الوزن السريع غالبا ما يترك وراءه جلدا مترهلا على البطن والذراعين والساقين، ويحدث هذا لأن الجلد قد فقد بعض المرونة والدهون، وينصح المركز الطبي لجامعة كولومبيا بأنه إذا لم يعد الجلد بشكل طبيعي على الجسم بعد عامين من فقدان الوزن، فقد تكون الجراحة هي الخيار الوحيد لتصحيحها، خاصة عند فقدان الوزن السريع يحدث ذلك.
 

حصى في المرارة

 
كما أن فقدان الوزن السريع يتسبب فى الإصابة بحصى في المرارة، بسبب تكون الكتل الصلبة من الكولسترول التي تتشكل في المرارة، ويمكن أن تكون غير مؤذية، ولكن العديد من الأشخاص يعانون من الغثيان وآلام خطيرة في البطن بسبب الحصى في المرارة، إلى الحد الذي قد يحتاج إلى إزالتها. 
 
النحافة 2
اضرار فقدان الوزن السريع 
 

فقدان العضلات

 
عندما تفقد الوزن بسرعة كبيرة، لا تذهب الدهون فقط بل العضلات أيضا، فوفقا لدراسة نشرت في يونيو 2012، فقدان الوزن السريع يمكن أن يؤدي أيضا إلى انخفاض كبير في كتلة الأنسجة العضلية مما يمكن أن يؤدي أيضا إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائى.
 

مشكلات الكبد

 
في حين يرتبط مرض الكبد الدهني عادة مع السمنة، ففقدان الوزن السريع هو عامل خطر لتطوير تلف الكبد، وهذا قد يكون راجعا إلى التغيرات المفاجئة في الأحماض الدهنية بعد فقدان الوزن.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

من بناء الهيكل إلى محو الفلسطينيين.. أبرز شطحات الإسرائيلي المتطرف بن غفير

رفع سعر دواء لإنقاص الوزن ببريطانيا 3 أضعاف بعد شكوى ترامب

مصير المطلقة المتمكنة من شقة "إيجار قديم" بعد إقرار القانون الجديد

أخيرا.. موعد انكسار الموجة شديدة الحرارة وانخفاض الدرجات

العش وعمر كمال على رأس 11 لاعبا يغيبون عن الأهلى أمام فاركو الليلة


أنقذها القومى للطفولة مرتين.. نجاة فتاة أبو المطامير من الزواج بعمر 16 عاما

أصاب 4 أشخاص وأتلف 3 سيارات.. تفاصيل محاولة هروب قائد سيارة حادث أكتوبر

شديد الحرارة رطب نهارا حار ليلا.. تفاصيل الطقس والظواهر الجوية المرتقبة

فيريرا يرفع شعار المفاجآت قبل مواجهة المقاولون في دوري Nile

المؤبد وغرامة تصل 5 ملايين جنيه عقوبة إغراق المخلفات الخطرة فى البحر


تعرف على نصائح للمترجلين لمنع تكرار حوادث الطرق ونزيف الدماء

آخر فرصة.. محافظة القاهرة تغلق باب التحويلات المدرسية اليوم

أسرع قطارات السكة الحديد.. اعرف مواعيد قطار تالجو اليوم الجمعة 15-8-2025

مجلس الشيوخ المصرى رحلة قرن ونصف من التشريع والحكمة.. من 1829 إلى 2024 ألغاز وحقائق تنكشف.. حكاية 9 ساعات فقط عُمر دورة انعقاد كاملة عام 1925.. تم حله 5 مرات ومازال صامدا.. المجلس رفضته الثورات وأعادته الدولة

عمر مرموش يتصدر أغلى اللاعبين الأفارقة في الدوري الإنجليزي الموسم الجديد

المقاولون العرب يختتم استعداداته لمواجهة الزمالك بالدوري

مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15-8-2025

أعظم العسكريين بالتاريخ الفرعونى.. تمثال الملك تحتمس الثالث بمتحف الغردقة

ليلى علوى: الحمد لله أنا كويسة ومحبتكم نعمة من عند ربنا (فيديو)

شواطئ مطروح والساحل الشمالى مقصد الباحثين عن المتعة داخل وخارج مصر.. إقبال على الشواطئ والقرى والمنتجعات السياحية.. أفواج مصايف الشركات والأندية والنقابات تزيد زخم المصيف.. وتزايد كبير لرحلات اليوم الواحد.. صور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى