الضغط النفسى يزيد من مخاطر إصابتك بالأزمات القلبية بنسبة 25%

الحالة النفسية للشخص قد تكون الوقود الذى سيحرق صحة قلبه ودماغه، لذلك يجب الانتباه وسط ضغوط الحياة من القلق والاكتئاب والتوتر لأنها كلها مشاعر تؤثر بالسلب وتؤدى إلى أمراض القلب، حيث أوضحت الدكتورة جميلة نصر، نائب رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب ورئيس شعبة الوقاية بها، أن الأحاسيس الناتجة عن الضغط النفسى تزيد من مخاطر الإصابة بأزمات قلبية بمعدل خمس مرات أو أكثر وأيضا 25% من مرضى القلب يعانون من درجات متفاوتة من التوتر. 

وأرجعت جميلة نصر، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، هذه التأثيرات إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الضار، مؤكدة أنه تبين من خلال دراسة انجليزية على آلاف المرضى أن المصابين بالقلق والاكتئاب أكثر عرضة للوفاة من السكتة الدماغية وأمراض القلب بنسبة ٢٩ % فأكثر، لذلك يجب الانتباه للجانب النفسى للإنسان وتعزيز إحساسه بالسعادة والفرحة.

وأضافت نائب رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، أن التعرض للضغوط يقلل من ارتواء عضلة القلب، ولكنه يكون مؤقت الذى بدوره ينقلب الى مزمن حين يتعرض الشخص للضغوط لفترات طويلة، وبالتالى يؤدى إلى القصور بالشرايين القلبية.