أطعمة كترى منها لتحسين القدرة الجنسية للزوج
.jpg "أطعمة كترى منها لتحسين القدرة الجنسية للزوج")
كتبت أميرة شحاتة
السبت، 06 يناير 2018 10:35 م
قال الدكتور محمد عبد الفتاح، استشارى أمراض الذكورة بطب قصر العينى، إن النظام الغذائى من العوامل المهمة فى تحسين القدرة الجنسية لدى الرجل، وله تأثير كبير على عملية الانتصاب التى عند حدوثها، يزيد اندفاع الدم فى العضو الذكرى ليكون بالصلابة اللازمة لاتمام العلاقة الزوجية، فى حين أن أى ضعف فى تدفق الدم فى شرايين القضيب قد يؤدى إلى ضعف الانتصاب ومشكلات العلاقة وذلك يحدث على سبيل المثال لدى مرضى السكر.
وأضاف عبد الفتاح، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أنه من هذا المنطلق فإن تناول الطعام الصحى مهم جدا للحفاظ على قدرة انتصاب أفضل وصحة شرايين القلب والجسم، مؤكدا أن هناك قائمة مهمة على رأس الأطعمة التى تنشط عملية الانتصاب وتشمل على:
- الحبوب الكاملة.
- زيت الزيتون.
- المكسرات.
- الأسماك.
- الخضراوات والفواكه الطازجة.
- الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وبشكل خاص التوت البرى والكرز والفراولة.
وأكد عبد الفتاح، أن هذه الأطعمة تجعل الشخص أقل عرضة لضعف الانتصاب ولكن يجب أن يتوفر بجانبها ممارسة الرياضة والابتعاد عن التدخين وعلاج الأمراض التى يكون لها تأثير على أمراض الذكورة، مشيرا إلى أن زيارة طبيب الذكورة لازمة خاصة عند ملاحظة أى مشكلة صحية فيما يخص ذلك.
زود الرومانسية وقلل المهدئات.. نصائح لتحسين العلاقة الزوجية بعد الستين الإثنين، 01 يناير 2018 07:00 ص
س وج.. كل ما تريدين معرفته عن انقباضات المهبل وتأثيرها على العلاقة الزوجية السبت، 10 يونيو 2017 09:30 ص
Trending Plus
قانون العمل الجديد.. غرامة 50 ألف جنيه عقوبة تشغيل العامل سخرة أو ممارسة العنف اللفظى والجسدى عليه وتتعدد الغرامة بتعدد العمال الذين وقعت فى شأنهم الجريمة.. حظر التمييز بسبب الدين أو العقيدة أو الجنس الأحد، 18 مايو 2025 02:00 ص
بيراميدز: لم نتلق ردا من رابطة الأندية على طلب تأجيل مباراة سيراميكا الأحد، 18 مايو 2025 12:14 ص
مباراة واحدة اليوم فى ختام الجولة السابعة من مرحلة حسم الدوري الأحد، 18 مايو 2025 12:30 ص
برج القوس.. حظك اليوم الأحد 18 مايو: حياة أسرية سعيدة الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
بعد 245 يوما من محاكمة المتهمين.. أبرز محطات حادث تصادم قطارى الشرقية الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
فيلم الزعيم.. صلاح السعدني يروى نبوءة عادل إمام بنجوميته داخل كلية الزراعة السبت، 17 مايو 2025 10:35 م
جدول ترتيب الدورى بعد مباريات اليوم السبت.. الأهلى يحافظ على الصدارة السبت، 17 مايو 2025 10:14 م
الأهلى يهزم البنك الأهلى بقاضية وسام أبو على ويقترب من حسم لقب الدورى.. صور السبت، 17 مايو 2025 10:04 م
75 دقيقة.. الأهلى يبحث عن هدف التقدم أمام البنك الأهلى.. والنتيجة 1 / 1.. صور السبت، 17 مايو 2025 09:40 م
انتهاء الشوط الأول بتعادل إيجابي 1 -1 بين الأهلى والبنك.. صور السبت، 17 مايو 2025 08:52 م
ياو أنور يدرك التعادل للبنك الأهلى بمرمى الأهلى بنهاية الشوط الأول السبت، 17 مايو 2025 08:50 م
إمام عاشور يحرز الهدف الأول بقذيفة مدوية في مرمى البنك الأهلى السبت، 17 مايو 2025 08:25 م
كريستال بالاس بطلا لكأس الاتحاد الإنجليزي على حساب مان سيتي.. فيديو وصور السبت، 17 مايو 2025 08:33 م
بتروجت يضغط بيراميدز فى أول 15 دقيقة والشناوى يحافظ على نظافة شباكه السبت، 17 مايو 2025 08:17 م
ارتفاع حصيلة شهداء الغارات الإسرائيلية على قطاع غزة إلى 74 منذ فجر اليوم السبت، 17 مايو 2025 07:49 م
أشهر مدرس وإعلامى لأجيال الطلبة.. إبراهيم الكردانى يفتح قلبه لـ"اليوم السابع".. فيديو السبت، 17 مايو 2025 07:19 م
موعد مباراة مصر ونيجيريا اليوم لتحديد المركز الثالث بأمم أفريقيا للشباب الأحد، 18 مايو 2025 02:30 ص
8 علامات على تعرضك للإهمال العاطفي فى الطفولة.. ما بتعرفش تطلب حاجة من حد الأحد، 18 مايو 2025 02:00 ص
نور الشربينى تتوج ببطولة العالم للاسكواش للمرة الثامنة فى تاريخها
موعد مباراة مصر ونيجيريا اليوم لتحديد المركز الثالث بأمم أفريقيا للشباب
قانون العمل الجديد.. غرامة 50 ألف جنيه عقوبة تشغيل العامل سخرة أو ممارسة العنف اللفظى والجسدى عليه وتتعدد الغرامة بتعدد العمال الذين وقعت فى شأنهم الجريمة.. حظر التمييز بسبب الدين أو العقيدة أو الجنس
النحاس يبحث مع معاونيه برنامج الأهلي استعداداً لـ فاركو فى ختام الدوري
الشارقة الإماراتي يواجه ليون سيتي السنغافوري فى نهائي أبطال آسيا 2
بيراميدز: لم نتلق ردا من رابطة الأندية على طلب تأجيل مباراة سيراميكا
نهضة بركان يقترب من لقب كأس الكونفدرالية بثنائية ضد نادي سيمبا.. فيديو
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد 18 مايو 2025 فى مصر
أحمد سليمان عضو مجلس إدارة الزمالك يحتفل بزفاف ابنته وسط حضور نجوم الكرة.. صور
الأهلي يزيد أوجاع الخلود في الدوري السعودي برباعية مثيرة.. فيديو
لحظات فارقة أبقت على حظوظ الأهلي في التتويج الدوري.. إنقاذ ياسر وهدف رضا
القاهرة الإخبارية: تقدم جزئي في مفاوضات صفقة التبادل ووقف الحرب على غزة
كل ما تريد معرفته عن سعر أول سيارة كهربائية في مصر وموعد تصنيعها
جوارديولا يعلق على إهداء هالاند ركلة الجزاء لمرموش في نهائي كأس إنجلترا
موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية
مصر تفوز بجائزة أفضل جناح فى مهرجان كان 78
صدمة فى واشنطن.. الحوثيون كادوا يسقطون طائرة F-35 أمريكية.. اعرف التفاصيل
النيابة العامة تناشد المواطنين بضرورة الإبلاغ عن الجرائم عبر الواتس آب
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر والقناة الناقلة
إعلام عبرى يكشف مراحل عملية "عربات جدعون" فى قطاع غزة
صراع الأبطال.. يوفنتوس يواجه أودينيزي وروما يتحدى ميلان فى الدوري الإيطالى الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
التليفزيون هذا المساء: أكرم القصاص: القمة العربية فى بغداد تنعقد فى وقت شديد الدقة الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والعكس اليوم الأحد 18- 5- 2025 الأحد، 18 مايو 2025 03:00 ص
هدايا منحت الأهلى قمة الدورى.. فاركو بدأها والبنك أكملها الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
عماد الدين حسين: بيان القمة ببغداد يؤكد ثبات الموقف العربي تجاه عدوان إسرائيل الأحد، 18 مايو 2025 01:00 ص
إمام عاشور وموسم للتاريخ.. انطلاقة آخر دقيقة فى مباراة بيراميدز بداية المجد الأحد، 18 مايو 2025 12:00 ص
خبير لإكسترا نيوز: إسرائيل لن تسمح بحل الدولتين لتعارضه مع حلمها الإمبراطوري الأحد، 18 مايو 2025 12:00 ص
4 علامات لمرض السكر لدى الأطفال.. البقع الداكنة والعطش الشديد الأبرز الأحد، 18 مايو 2025 12:00 ص
قطار تالجو.. مواعيد وأسعار الرحلات على خطوط السكة الحديد الأحد، 18 مايو 2025 12:00 ص
مستشار رئيس الوزراء العراقي: خطة عمل مشتركة مع الدول العربية لمواجهة التحديات السبت، 17 مايو 2025 11:49 م
طارق مصطفى: حزين للخسارة أمام الأهلى.. وهذا سبب تعثر مفاوضاتى مع الزمالك السبت، 17 مايو 2025 11:31 م
