"التغذية الصحية السليمة" ندوة بمكتبة مصر الجديدة.. اليوم

تنظم مكتبة مصر الجديدة ندوة بعنوان "التغذية الصحية السليمة"، والتى تهدف إلى التثقيف المجتمعى والتعريف بأساليب التغذية السليمة للحفاظ على جسم صحى متكامل، وذلك فى السابعة من مساء اليوم الإثنين، والتى تأتى مواكبة لليوم العالمى للتغذية.

 

 

ويشارك فى الندوة الدكتورة إيمان فكرى، استشارى التغذية والسمنة، بمحاضرة حول مفهوم التغذية السليمة وأسبابها المتمثلة فى النمط الغذائى وأهمية التنوع الغذائى لما له من تأثير في حياة الإنسان، حيث تتناول الندوة المجموعات الغذائية وأنواع الوجبات التى تساعد على التغذية السليمة، كما تتطرق إلى كيفية إعداد وجبة صحية متوازنة، بالإضافة إلى مدمرات الغذاء الصحى.